佛山哪家露营做得好

冬季露营的保暖一：穿着内层保暖裤睡觉，能使你在只有零度的清晨醒来时相当舒服，出帐前再穿上中层保暖裤和外层冲锋裤。而在睡觉时，则可以先穿着你的外层衣裤（如果没有打湿的话）进入睡袋，然后在睡袋中脱下，清晨起来时，你只需在睡袋中再次穿好它们。尽量不要让睡袋内和我们的身体之间中存有太多的空间，因为空间越多，身体就需要制造更多的热量；相反，将第二天要穿的衣服塞进去，不仅能减少身体发热所需要的能量，也能在次日早晨有温暖的衣物穿。如果在特别低温的环境中，睡袋并不能产生热源只能给我们的身体保暖。不妨往睡袋里放一些自发热的热源，这样就能迅速地将睡袋变得暖和起来。同样，在靴子里也可以使用这个小技巧。切勿带着小便钻入睡袋，小便除了会不断扩大你的膀胱，并不能带来额外的温暖。所以畅快地排掉就好了。但是请设置专门方便的区域。夜间服装比较好用火烘干或放在睡袋里，在人睡眠时用体温使其干燥。佛山哪家露营做得好

    在夜间。把睡袋装进露营袋可以增加舒适度。使用睡袋内衬、救生毯、不透水内衬或者两个睡袋套用都可以达到类似的效果。不透水内衬应该在冰点下使用。两个睡袋套用时注意保留足够的舒适空间。在冬季睡眠时记得使用睡垫。许多人甚至建议使用两个。阻止热量流向地面比阻止热量耗散在冷空气中更加重要。睡觉时带上绒线帽或巴拉克拉法帽有助于保持热量。系紧妈咪式睡袋直到仅有眼睛鼻子嘴巴暴露在外。不要在睡袋内呼吸而应通过绒线帽或巴拉克拉法帽的空隙呼吸。呼出的水分会打湿睡袋并降低它的保暖能力。在脚底放一瓶热水会让足部暖和一夜。当然别忘了把瓶子拧紧。在靴子里装上一瓶热水可以防止它们在夜里被冻住。只有在靴子被塞进袋子里而不是暴露在外时这招才有作用。把靴子放在袋子（你可以使用睡袋的压缩袋）里并塞到睡袋的底部可以防止它们被冻住。这时长睡袋就显出它的好处了。你也可以把它们放在睡袋和睡垫之间。不要试图把裤子或运动衫等大衣服放在睡袋里过夜烘干。太多的水分会导致睡袋保暖性能下降。使帐篷尽量通风以减少内壁的冷凝水。把帐篷密封起来而获得的几摄氏度的温暖和被冷凝水打湿衣物帐篷的痛苦相比事得不偿失的。 阳山露营哪里好还可以自建营地、搭建雪墙。避免选择冷空气聚集的地方，比如峡谷。

白天活动。通过增加或减少衣物的层数来控制热量的聚集和散失。用防水外壳和抓绒衣的腋下拉链来排除热量和水分。过多的水分在蒸发时会让你变得冰凉。如果你长时间休息或结束***的行程，在觉得冷之前穿上保暖层，不然你需要花很大力气才能恢复温暖。把一次长时间的午餐分为几个点心多次解决是个好办法。这样你就不至于冷的太快而不停调节衣服层数。带上装满热汤或热饮的小型保暖瓶。当你感觉寒冷或者想找点热点心时，就可以有些现成的东西。注意身体向你传递的信号。冰冷的手指和脚趾是在提醒你应该停下来并查找问题的原因。比如脚趾冰凉可能是因为鞋带系的过紧。在臀包上准备一个当你渴时可以轻易拿到的水壶。同时臀包也是个放小点心的好地方。

露营装备的选择，认为可以分为必需用品和附属用品两部分，前者是任何露营都必须准备的，一个都不能少，后者是大家根据个人的喜好和需要选购的，可带可不带。同时给出目前天猫相关在售商品的售价区间，大家量力而行，还是那句话，不追求最贵，适合自己的，而且给得起钱的就是比较好的。 必需用品： 食粮 。露营在外，首先吃的是最重要的，大家不要以为可以打猎，或者可以随便采摘野果充饥，现实的露营中，野餐罐头、面包、方便面、饼干等是必备食粮，有条件的朋友也可以带些大米，肉串、烤肉、零食等。 这些在 1号店、 天猫超市、 中粮我买网等网站可以一次过备全，当然考虑到重量问题，大家带的食量应以干粮为主。对于帐篷***不可以放到洗衣机里清洗，因为帐篷的面料都是防水的。

当你找到的水源里有漂浮的异物或水质混浊不清时，可以在离水源3～5米处向下挖一个大约50～80厘米深，直径约1米的坑，让水从砂、石、土的缝隙中自然渗出，然后，轻轻地将已渗出的水取出，放入盒或壶等存水容器中，注意：不要搅起坑底的泥沙，要保持水的清洁干净。当你找到的水源泥沙混浊，有异物漂浮且有微生物或蠕虫及水蛭幼虫等，水源周围的环境又不适宜挖坑时，可找一个塑料袋(质量好，不容易破的)将底部刺些小眼儿，或者用棉制单手套、手帕、袜子、衣袖、裤腿等，也可用一个可乐瓶，去掉瓶底后倒置，再用小dao把瓶盖扎出几个小孔，然后自下向上依次填入2～4厘米厚的无土质干净的细砂、木炭粉、细砂、木炭粉、细砂5至7层，压紧按实，将不清洁的水慢慢倒入自制的简易过滤器中，等过滤器下面有水溢出时，即可用盆或水壶将过滤后的干净水收集起来。如果对过滤后的水质不满意，应再制一个简易过滤器将过滤后的水再次进行过滤，即可满意。一定不要穿棉质内衣，不然走的时候很舒服，出汗后停下来就会很冷。阳山露营哪里好

在家撑起来，开窗通风3天左右。一般3-4天味道就可以削减大半了。佛山哪家露营做得好

    在营地。如果你将面临的是2-3英尺深的积雪，带上一把铲子来扩大帐内空间和挖出炊事壕。挖一个2*2*2英尺的坑。坐在坑的一边（垫子上），把脚放在坑里并把坑的另一边当作桌子。建好营地后立刻换上干袜子。在徒步中被打湿的袜子无法保持你脚的温暖。为了让第二天穿上冰凉的靴子时更加容易，把靴子口尽量扩大。这样它们就不会冻在一起。有泡沫鞋垫的保暖靴会比徒步鞋更好的为脚部保暖。带上并在营地使用泡沫坐垫。结冰的地表或者帐篷的地板会从你的臀部迅速带走热量。同样你可以坐在自己的睡垫上。保温咖啡杯比一般杯子能更好的为热饮保温。在吃饭时大号的保温杯同样可以用来装汤等。夜间在营地周边休息时随时准备足够的热饮。更多的液体可以帮助你何况热量是没人会拒绝的。控制酒精的摄入因为酒精会稀释你的血液并降低身体的保温能力。在睡前不要饮用含***的饮料。它们会让你难以入眠并在半夜叫你起床上厕所。在睡前吃点小点心这样在漫漫冬夜里你的身体就有足够的燃料去产生热量。在进睡袋前活动几分钟。这样可以温暖身体并且可以更轻易的温暖冰凉的睡袋。 佛山哪家露营做得好

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