云南除湿利水消肿精油用法

睡眠不好、睡眠不好引起的头疼，除了在医院检查有针对性服用药物以外，还可以配合生活方式改善、运动、按摩、精油理疗、心理辅导、补充维生素等方法来缓解和调理。 我自己就是一个睡眠质量较差，经常头疼的人。在解决头疼问题时，我不仅积极配合医生进行调理，还在精油调理中收获颇丰： 中医植物精油在众多的精油种类中独树一帜。我调理头疼所选用的就是白云山维一植物精油，初次使用时并不在意，20分钟左右我就被这款精油的简单、方便、热气腾腾所征服。简单方便到直接喷在头上，用精油瓶底边喷边抹边按，喷完后戴上一次性浴帽，15分钟左右取掉浴帽就OK了。随时随地都可以喷！ 当精油喷在我头上时，几秒钟我的头皮就开始发热，热乎乎的很舒服，这种热乎劲儿一直持续几个小时。原来它全是通经活络、调养气血、驱风除湿、利水消肿的几十种中药萃取配制而成的，有藏红花、过山龙、人参、当归、党参、天麻、独活、羌活等。渗透力特别强！用后不仅头疼缓解了，还特别好睡。如果您也有像我一样的睡眠不好头疼，您也可以试一试哦！ 四肢发胀，晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂用明迪经销的精油调理，通经活络、利水消肿。云南除湿利水消肿精油用法

湿气重了怎么排？自古就有“十人九湿”“千寒易去，一湿难除”的说法。据中华医学会的统计，约140种疾病是因为顽固性湿气引发的。祛湿是健康的关键，身体里的湿气少了，很多现代病都会远离我们，日常调理湿气重的方法： 1、运动：可以通过运动来缓解压力，促进身体新陈代谢，排出湿气。跑步、游泳、瑜伽、太极等都是很好的选择。 2、避免处于潮湿的环境：不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子。洗完澡后要充分擦干身体、吹干头发。房间内的湿气如果很重，建议多开窗透气。 3、饮食：除比如说薏米、山药、莲子、赤小豆之类的。 4、拔罐按摩：这是一种传统的中医方法，祛湿的效果还不错。还可以通过按摩脚底的涌泉穴和小腿的足三里穴，让气血变得越来 越足，加快体内湿气排出。 5、定期用白云山维一植物精油调理保养也是除湿的好方法。现代人生活节奏快，每天朝九晚六，很多人没有时间和精力到医院、理疗店、美容院去做调理保养。维一植物精油，是一款喷雾型驱风除湿、利水消肿的精油，由几十种中草药配制而成，区别于传统养生过程中的繁复过程，简单喷一喷，抹一抹，像用化妆品一样简单、方便，随时可以喷在湿气重的部位去湿。 成都白云山植物精油功效老年人送礼送健康，明迪经销的植物精油，疏通经络，养血化瘀强筋骨，利水消肿除湿效果好。

如何缓解肩颈酸痛？ 缓解疼痛的方法有两种：一是应急，二是长期调理。应急主要是哪里痛治哪里，解决临时问题不治本；长期则是通过调理疏通经络、排寒祛湿、缓解疼痛，同时预防一些肩颈问题发生和恶化。较好是把两种方法结合起来使用。 应急的办法：我是做管理工作的，工作时间长、压力大，经常开车、对着电脑工作时间也很长，再加上手机不离手，肩膀和脖子又硬又痛，我的车上、电脑桌上、手提包里随时都装着一瓶30毫升的维一植物精油，难受的时候就拿出来喷一喷，然后用瓶底揉一揉，几秒钟就渗透进皮肤了，疼痛的部位热乎乎的，这种热乎乎的感受一直持续好几个小时，疼痛也缓解了很多。家里的茶几、床头都放着这个小小的橙色瓶子，哪里不舒服，随手拿起来喷一喷就好了。喷起来不粘不油不腻，我自己用起来爱不释手。自从用了这个精油，我以前的艾灸帖、暖宝宝、热敷等等，都不用了。 当然，平时也要多注意保暖，夏天可以在办公室之类的地方放一件薄外套，避免空调冷风直吹。

日常随身携带的“健康宝贝”----维一植物精油 体力劳动过度、用脑过度、睡不好、焦虑、身体酸痛......当我们身体出现酸痛的时候，不管用毛巾热敷或冷敷，对舒缓酸痛都是相当有效的，如果加以适当的精油辅助，会更加容易促进血液循环，缓解酸痛。 白云山维一植物精油，广yao白云山大南yao版块“ju星产品”，是一款喷雾型打通经络的精油，由几十种中草药配制而成，区别于传统养生过程中的繁复过程，简单喷一喷，抹一抹，像用化妆品一样简单，携带方便，随时可以喷酸痛处及时缓解。 俗话说，经络通百病，经络瘀堵源于湿寒所致。很多病痛都是因为淤堵、湿气、经络的问题才形成病的。而精油的中yao材成份具有调养气血、疏通经络、舒骨、驱风除湿的功效。 精油属于高浓度的物质，需要大量植物才能萃取出少量精油，将精油妥善的运用于日常生活中，合理有效调节人的身体，帮助促进健康美好生活，起到一定的积极作用。两年多来，我的车上、手提包里、办公桌上、家里的茶几上、床头柜......随手都可以拿起维一植物精油喷一喷，温暖舒服，轻松不少。 生活节奏快，压力越来越大，一瓶几十种中医植物经过高科技技术提取而成的精油，能带给我们舒缓的享受。

70、缓解疲劳的小妙招-----精油推背 现代社会竞争剧烈，很多人一直在努力工作、奋斗。每天顶着压力进行的工作，如果不注意休息，就容易感到疲劳。长期处于疲劳状态，进而变得更累，较终导致疲劳感加剧。 造成疲劳的原因有几个： 1、工作时长时间看电脑，重复一项工作，很容易感到疲倦。一些人选择喝咖啡、浓茶帮助自己提神。时间长了会导致身体摄入过量的咖啡。适得其反，让人更容易感到困倦，疲劳感加重。 2、女人特殊的生理期、经常熬夜加班，身体不仅会流失血液，还会损耗大量的气血，还会导致大量养分被带走。就会觉得整个人很累、浑身没劲。 3、长期睡眠不足。事情多，经常需要加班完成，长此以往就会出现睡眠不足的情况。长期都处于睡眠不足，身体就会出现明显的疲惫感。不及时解决，疲劳感会不断加重。 4、压力大，长时间处于紧张状态、神经紧绷，身体会觉得特别僵硬酸痛。 缓解疲劳的方法很多，散心、爬山、逛街、在家好好睡一觉、看看喜剧、开怀大笑等等。除以上方法外，还可以定期用白云山维一植物精油推背来保持精力充沛、元气满满，精油含有人参等几十种中草yao成分，有调养气血、疏通经络、舒骨、驱风除湿的功效。 麻将打多了，颈椎肩膀酸痛僵硬怎么办？明迪经销的植物精油5秒渗透进肌肤，疏通经络，迅速缓解酸痛僵硬。重庆除湿植物精油怎么用

颈肩腰腿等部位酸麻胀痛僵，明迪经销的精油有几十种植物成分，渗透力强，舒经活络、温热驱寒，利水消肿。云南除湿利水消肿精油用法

调理睡眠障碍的几个方法 1、睡前沐浴：沐浴可以起到放松身体的作用，睡前半小时洗个热水澡，或泡个温水澡都是不错的选择，同时也可以在洗澡水里滴一些适合静心养神的精油，效果会更好。 2、按摩：在睡觉之前按一按脚底的涌泉穴可以让人们睡得更好；还可以用白云山维一植物精油做个头部按摩，也就是头疗，做完后睡得特别香。维一植物精油，是一款喷雾型疏通经络、驱风除湿、调养气血的精油，由人参、天麻、当归等几十种中草药配制而成，区别于传统养生过程中的繁复过程，简单喷一喷，抹一抹，像用化妆品一样简单、方便。 3、喝杯糖水：喝杯糖水可以起到安抚情绪的作用，这可以让你更快的入睡，但是糖尿病人千万不能做，否则会导致血糖升高。 4、自制药枕：经常出现睡眠障碍的人可以自制个药枕。将陈茶、粗茶的茶叶浸泡之后然后把茶叶渣取出来，晾干以后与适量茉莉干花混合在一起，然后装进枕套中。可以起到静心美神的功效。 5、静卧放松：把身体放松，平躺在床上，然后将双手交叠置于腹部，缓缓的呼吸，并且将脑袋放空，几分钟后你就会在不知不觉里进入睡眠状态了。云南除湿利水消肿精油用法

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