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如何区分大米的好坏？水分是鉴别稻米好坏的重要因素。大米的水份含量决定了它的保质期和口感。较佳口感为16%~16.7%，若保持，则14.5%。水分不能太低，太低了碎米会增多。为了避免水分含量过低时碎米，我们可以采用集中的方法对其进行鉴定。目测抓一些米饭，摊平放在手掌中。正常大米外观光亮，谷物表面附着少量糠粉，使其感觉干燥。然而，水分含量高的大米是黑暗和令人不快的。取几粒米，含在嘴里咀嚼。正常大米牙齿硬，声音清脆，高水分大米组织疏松，牙齿不好。手指轻轻摸进米袋。如果不容易插入，含水量较高。用手握住米饭，感觉顺滑响亮，如果放开米饭不粘手，水分会更低；相反，含水量高。大米洗的次数越多，大米中的维生素、矿物质就会减少的越多。泰州长粒米哪家好

大米怎么存储？米储存稳定性差，爆腰，夏季不易，易吸潮，易发热发霉，陈化变质。发热霉变初期，米通常先“出汗”，米颗粒变软，颜色变鲜，然后去掉谷壳，释放出谷壳的气味。米陈化快，不宜长时间存放。水分高、温度高、加工精度差的大米陈化速度更快。就品种而言，陈化的速度在糯米较快，粳米次之，籼米较慢。米有很多存储方式。这里有四种常用的方法。一是，它在常温下储存。采用干燥、自然低温、密闭的方法，将加工好的米冷却至仓库温度后，再堆放保存；高水分为米，可堆放通风短期存放，或密闭存放前通风降温沉淀。二是低温储存。低温贮藏是保存Da米的有效方法。在20以下，霉菌较大减少。当温度低于10时，可完全抑制害虫的繁殖，霉菌停止移动，米呼吸时酶的活性极弱，可保持米的新鲜度。三是，化学品储存。在生产性实验中，常使用磷化氢气体储存水分含量较高的大米，既能防止大米受热发霉，又能抑制已受热发霉的大米。四是气调储存。生产试验：米在气调贮藏中，每万公斤米含10公斤二氧化碳，用塑料薄膜密封贮藏，具有防虫、防霉、退热、除糠的作用，在正常夏季可保存米，或小包装“冬眠贮藏”保鲜，每袋装大米3000克—5000克，充二氧化碳保鲜储存，可安全储藏1年以上。泰州长粒米哪家好淘米时，较好用凉水淘洗，不要用流水或热水淘洗。

应该如何挑大米?1.看黄粒：米粒变黄是因为米粒中的一些营养物质在一定条件下发生化学反应，或者是米粒中的微生物引起的。这些黄色颗粒的风味和口感都比较差，所以在购买时一定要观察黄色颗粒米的数量。2.看老化：大米老化现象严重，陈米颜色变深，粘度降低，失去了大米原有的香味。所以要仔细观察米颗粒的颜色。表面有灰粉或白色犁沟的米粒为陈米，越多米粒越老。同时手持大米闻闻气味是否正常。如果有发霉的味道，说明是陈米。另外，检查米粒中是否有虫蛀粒。如果有虫蛀颗粒和虫尸，那就是陈米。3.看标签：消费者在购买大米时，也要注意包装上标注的内容。如是否产品名称、净含量、生产厂家名称和地址、生产日期和保质期、质量等级、产品标准号等。都标在包装上。

籼米选择技巧：根据水稻收获季节，可分为早籼米和晚籼米。籼米-米粒宽而短，呈粉白色，大腹白，多粉质，质脆，比籼米粘度小，品质差。籼米-米后期，颗粒细长略扁，质地细腻，一般透明或半透明，小腹白色，硬颗粒多，油性大，品质好。制作技巧：1.籼米煮好后，米米干松，通常用于萝卜糕、米粉、炒饭；2.米做的粥比较容易消化吸收，但是做粥的时候不要放碱，因为米是人体维生素B1的重要来源，碱会破坏米中的维生素B1，会导致B1缺乏。3.用大米做米放的时候，一定要“蒸”，不能“鱼”，因为捞米会损失很多维生素。虾稻米的口感非常的好，很是新鲜细腻，比普通米口感更佳。

米该如何选择？1.看硬度：米晶粒的硬度由蛋白质的含量决定。米晶粒硬度越强，蛋白质含量越高，透明度越好。一般新米比旧米硬，低水分米比高水分米硬。2.看腹白：米腹部常有一个不透明的白斑，称为米的“心白”，外腹部的“外白”。白色部分的米蛋白质含量较低，淀粉含量较多。一般水分太多，收获后不够成熟的水稻，都有一个很大的白肚子。3.看腰爆：腰爆是米粒在烘干过程中出现快速发热现象后，内外不平衡造成的。宝瑶米外烂内生，营养价值降低。因此，在选择米时，请仔细观察米颗粒的表面。如果米晶粒上出现一条或多条横向裂纹，则表示是米。稻米按照产地或颜色不同可分为白米、红米、紫红米、血糯、紫黑米、黑米等。山东真空包装米价格

买大米时，需要选择腹白比较小的大米，这种大米营养价值更高、饱腹感更强。泰州长粒米哪家好

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