宝宝零辅食米粉冲泡请勿用开水、果汁、牛奶冲泡。正确做法:将水烧开凉至合适温度无论何种宝宝零辅食米粉,都可直接用温度合适的水冲泡,宝宝零辅食米粉内已添加了宝宝成长需要的营养,妈妈无需用乳类品冲泡。将水烧开后凉至合适的温度,坚决不兑冷水。宝宝零辅食米粉糊太浓或太稀,正确做法:依照宝宝零辅食米粉要求的水量冲泡一勺宝宝零辅食米粉兑多少水,在包装盒上都有明确的标识,这是依据不同宝宝零辅食米粉的不同营养比例给出的参考值,能保证营养价值,建议妈妈们严格按照说明进行。添加调味品,正确做法:不添加任何调味品过早添加调味品对宝宝成长并不利,会加重内脏负担,不利于身体吸收消化,吃过调味品后,会加重添加其它原味辅食的困难。我们制作宝宝零辅食米粉的量也就是一次制作好这两次吃的量。上海含维C宝宝零辅食米粉冲泡
无论是纯母乳喂养、混合喂养还是配方粉喂养,当宝宝成长到一定的阶段,就需要添加辅食了。世界卫生组织推荐婴儿满6个月添加辅食,欧美儿科专业组织推荐可于宝宝生后4-6个月内开始添加辅食。所以,对于宝宝来说,添加辅食是喂养过程中的一个必经阶段。而宝宝零辅食米粉作为宝宝初加辅食的优先选择,你知道该如何科学地添加吗?宝宝零辅食米粉是根据婴儿这一时期的特点配制,强化了多种矿物质和维生素,如尤其是铁、锌等。婴儿发育到这个阶段,出生前从母体中获取并储存体内的铁几乎消耗殆尽,需要及时添加富含铁的食物如宝宝零辅食米粉、肉泥等。而家庭用大米磨的宝宝零辅食米粉,由于没有强化多种维生素,营养就差一些。因此建议购买成品宝宝零辅食米粉,过敏宝宝除外。对婴儿来说,宝宝零辅食米粉容易吸收,安全,不容易引起过敏。上海含维C宝宝零辅食米粉冲泡宝宝零辅食米粉不适合与奶粉共同食用。
市场上很多宝宝零辅食米粉都添加蔗糖了,这种宝宝零辅食米粉或许受宝宝的欢迎,但1岁以内的孩子尽量进食原味食品,如果孩子一旦尝到甜的、咸的食物,就会对这些食物有偏好,导致孩子不肯接受没有味道的食物,或干扰母乳喂养、配方奶喂养。所以吃宝宝零辅食米粉以原味为主,可购买正规产家生产的宝宝零辅食米粉,也可在家里自己制作宝宝零辅食米粉。并且婴儿在4个月时唾液分泌增加,唾液中的酶开始能消化淀粉类食物。这时,可适当加入一些淀粉食物,如米汤、宝宝零辅食米粉等。同时补充含铁食物,如蛋黄,从1/8个开始,逐渐增至整个蛋黄。6个月左右开始出牙并练习咀嚼,可添加烂面片、稀粥、菜泥、果泥等。
宝宝零辅食米粉自制方法:取50-60克大米用水洗净,浸泡一到两个小时。试着拿一粒米,指甲可以掐断,就可以磨米了。把水倒些出来,但要留一些水。这样磨起来就会轻松许多。把米磨成米浆。米粒成为细细的粉状,浓到从瓷杵上滴下来,就可以了。舀出一半米浆,加三倍的水。放到锅里隔水加热。在加热过程中要不停的搅动。当米浆快要熟,成为米糊状的时候,可加一个蛋黄进去。再不停的搅匀后,盖上锅盖焖一会儿。直到宝宝零辅食米粉与蛋黄完全熟。还可加榨出的青菜汁或是胡萝卜汁。一次磨的米浆,宝宝可分作两餐。剩下的一半米浆加入水。可放在冰箱。米浆和水的比例直接关系到米糊的浓或稀。做过一次后,就可以很好的拿捏。对于刚出生的宝宝来说,是不用添加宝宝零辅食米粉的。
随着婴儿对辅食的逐渐接受,家长可逐渐在宝宝零辅食米粉内混入菜泥、肉汤、肉泥、蛋黄等。0~4月纯奶期:纯母乳喂养婴儿可不喂水,混合喂养儿或人工喂养儿在两餐奶之间可适当喂一些水。4~6月尝试阶段:纯母乳喂养婴儿依然处在纯奶期。人工和混合喂养婴儿此时开始尝试吃辅食,提供流质和泥糊状食品。用勺子喂吃。6~8月学习咀嚼和吞咽阶段:以泥糊状和半固体食物为主,增加蔬菜、水果和荤菜的品种。学会吃一餐或两餐高质量的混合食品,如菜粥或烂面条。8~12月逐步建立“3餐3点”的饮食模式阶段:逐步进食半固体和固体食物,吃“手指食物”(自己手拿、独自吃下去的辅食)。第10个月开始吃蒸全蛋羹。12~24月向家庭餐桌食品过渡阶段:吃的食物类型逐步与家庭成员靠拢,要求质地细软,易于咀嚼,家庭为孩子单独制作的食品。辅食宝宝零辅食米粉怎选择宝宝零辅食米粉要看营养成分表中的标注是否齐全,含量是否合理。上海含维C宝宝零辅食米粉冲泡
当宝宝长到4~5个月时,可以开始为宝宝添加宝宝零辅食米粉。上海含维C宝宝零辅食米粉冲泡
宝宝零辅食米粉是指通过现代营养科学,以原生态好小米、大米为主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等为选择性配料,同时通过适量钙、磷、铁、蛋白质等婴幼儿发育成长所需营养物质和微量元素的加入,科学配方配料加工制作而成的用于母乳不足,或成人饭食过度时为婴幼儿补充、提供营养的一种现代科学辅食。宝宝零辅食米粉是根据婴儿生长发育不同阶段的营养需要,采用好大米为主原料,另加有乳粉、蛋黄粉、黄豆粉、植物油、蔗糖等,经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、碘等微量元素和各类维生素以及多种营养素科学精制而成的婴儿生长辅助食品。上海含维C宝宝零辅食米粉冲泡
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