果味燕麦多是在产品中添加了坚果、水果干等，使用牛奶或热水冲泡就可以食用，口味更佳丰富，十分受小朋友喜爱。但由于果味燕麦多属于重加工燕麦，营养相对于轻加工纯燕麦有所损失，所以推荐指数不及纯燕麦。而且果味燕麦中会混合其他谷物，如大麦或玉米，或一些添加剂和香精，所以从健康角度来看不太适合宝宝。果味燕麦为了追求口感，不可避免的会添加蔗糖，添加的果品中也会额外增加热量，虽然受到宝宝喜爱，但营养的确不如纯燕麦好。10个月大宝宝可以吃核桃燕麦豆奶糊。四川含铁宝宝零食饼干
市面上很多的宝宝零食为了达到酥脆的口感，加入膨松剂；为了增加风味，加入廉价的植物奶油；为了改善口味，加入各种调味品和多量的盐分、糖分；为了提高卖相，加入人工色素；为了增加饼干香味，加入人工香精；为了延长保质期，添加很多防腐剂（比如焦亚硫酸钠）等，这些添加剂都会给宝宝的消化和代谢系统造成影响，不利于宝宝的健康生长发育。宝宝吃零食一定不要等宝贝很饿了才想起给宝贝吃，而是要有计划的安排在两餐之间，尤其要在下一餐正餐前1小时前给宝贝吃，这样既能补充零食中的营养，又不至于因为太饿吃太多影响下一餐正餐的饭量，还能养成良好的饮食习惯。每天科学地给宝贝安排零食，能补充正餐中营养摄入的不足，做到全天食物多样化，获得更多的营养，促进宝贝的生长发育，才能达到吃零食的目的。山西天然宝宝零食口味市面上很多的宝宝零食为了增加风味，加入廉价的植物奶油。
磨牙饼干起到的作用就是帮助牙齿的生长，所以在宝宝准备牙齿的时候可以给宝宝吃磨牙饼干。特别是如果平时孩子就爱好咬一些东西，给她磨牙饼也是好选择。不过，宝宝在吃磨牙饼干的时候，作为父母还是要当心一点，多多留意。因为宝宝的自我意识还不是强烈，很容易会呛到。有一些父母也反映说，有几次宝宝在咬磨牙饼干的时候，把磨牙饼干咬断了，然后卡在了喉咙的部位，这时候赶紧把断的饼干用手抠了出来。也有宝宝是在试图吞咽咬断磨牙饼干的时候，产生吞咽困难，让磨牙饼干卡在了嗓子那里。不论是什么情况，这都需要父母留心关注宝宝的状态，不要让其呛到，并多喝一些温开水，促进食物顺利通过食道。
生燕麦片是把燕麦米直接压扁获得的，物理碾压使它的面积变大，内部本来紧密的结构也被破坏，所以更容易煮熟，口感也更软糯。它的颗粒保留还是比较完整的，几乎没有破损露出白色胚乳部分，所以营养保留也是比较完整的。快煮燕麦，是在生燕麦片的基础上进一步蒸煮、烘干、压片、干燥制成的，它比生燕麦片更薄，基本还保留完整的扁平形状，但结构更松散，已经可以看到较多白色的胚乳部分。所以它的营养会有小部分的损失，但是烹饪起来更方便，沸水烧煮或者微波炉里加热2～3分钟就可以了。即食燕麦也叫做免煮燕麦，是加工程度深的燕麦，它被蒸得更透，压得更薄，几乎无法看出完整的燕麦片形状，只能看到一些破碎的小片，黄色的麸皮也几乎都没有了。即食燕麦的营养成分相对是损失多的，主要是膳食纤维的丢失，其他矿物质、蛋白质损失不多，作为一种天然的食品，还是推荐宝宝吃的，而且它的主要优势是制作方便，可以直接泡水或者泡牛奶给宝宝吃。孩子的成长发育离不开大量的营养素支持，而燕麦片就能提供这些营养。
宝宝零食虽然有些是矿物质和营养素的添加，但是也要注意其中有害物质的添加。通俗点说就是食品添加剂，像甜味剂，防腐剂、着色剂、膨化剂、色素、香精等都是饼干中常用的添加剂。这些添加剂虽然国家规定有标准范围，但是宝宝很难像成人一样将它们代谢出去，长此以往对宝宝的骨骼生长、生殖系统、免疫系统和智力发育都有不良作用，严重影响宝宝的健康成长。糖和盐一直是百家之争的问题，一些妈妈会说没盐没糖宝宝吃了食物没有味道，没有气力怎么能行。而有些妈妈会觉着糖会造成宝宝龋齿挑食、厌食、肥胖等，而盐会加重宝宝肾脏的负担，不利于健康的发育。宝宝零食饼干是专门为婴儿研制生产的婴儿辅食。四川含铁宝宝零食饼干
市面上有非常多种婴幼儿饼干，但是，并不是所有的饼干都适合宝宝吃。四川含铁宝宝零食饼干
买饼干先看是否在保质期内，任何食品都应该注意这点，可以买保质期比较新一点的。饼干的主要配料就是面粉、油脂和糖，为了让饼干酥脆香甜，还可能加入鸡蛋、奶粉，为了增加营养，可能会加一些营养强化剂，比如纤维素和矿物质等，所以，除了这些必要的成分之外，不建议添加其他一些食品添加剂，尤其不要香精、色素和防腐剂。营养成分越简单越好，配料表越短越好。看标准：注意看一下是把每100克当做一份来计算，还是把每包的重量来计算的。另外，碳水化合物、钠、脂肪含量越低越好，注意反式脂肪，现在很多食物会标注“不含反式脂肪”“反式脂肪为0”，但这并不表示就没有，因为如果里面反式脂肪含量小于0.3%，是可以标注为0的。所以，建议可以看一下配料表，如果里面含有氢化植物油、植物奶油、人造黄油、人造奶油、植脂末、起酥油、代可可脂等这些成分，都是含有反式脂肪的，建议少选为好。四川含铁宝宝零食饼干
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