河北九华山黄精都可以吃吗

中医认为，脾胃为“后天之本”，“脾胃伤则百病生”，明代有名医学家张景岳也提出“养生要以脾胃为先”，把脾胃称为身体的基础和轴心，其重要性可见一斑。脾是人体气血运行的重要环节，其功能一旦出现异常，就会影响气血的运行，从而导致气血运行不畅，人体便会发生很多病变。黄精作为“气血双补”的好东西，具有很好的健脾胃功效，它归于脾、肺、肾经，性用平和，不仅补脾气还可以养胃阴，对脾胃气虚，体倦乏力，胃阴不足均有不错的效果。脾胃本是气血生化之源，而且脾胃两条经络多气多血，这两条经络也经过面部，脾经、胃经气血足了，脸色才有红润，脾胃气血虚，脸色暗黄或淡白，没有光泽。关于冰雪容关键消费群体的描述.河北九华山黄精都可以吃吗

    何谓“气血”？中医上所讲的“气”，指的是使人体发挥机能的动力，在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。中医上所讲的“血”则具有营养和滋润全身的生理功能，是“气”的运行载体。当气血充足时，女性的皮肤白里透着粉红，有光泽、有弹性、无皱纹。女性气血不足，会表现为皮肤长斑、粗糙、无光泽、发暗，肤色黄、白、青、红，皱纹提前爬上脸部，继而引起皮肤暗黄松弛、毛孔粗大、痘痘横生、干枯脱发、多梦、手脚冰凉、更年期提前等情况。黄精作为药食同源的药材，李时珍称它为“气血双补”的好东西。活血化瘀，才能疏通血脉，让气血畅通起来。经络把气血精微物质输送到皮肤，皮肤得养则红润，气血运行正常，濡养皮肤，从源头抑制黑色素沉淀，还你健康好气色！ 上海灵芝孢子粉黄精适合哪些人吃冰雪容-臻黄精，美味与健康皆不辜负！

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