土笋冻不仅味道鲜美，营养丰富，而且有药用价值，当你喉咙疼痛时，吃了它立即止痛，胜似灵丹妙药。它能降火***，清凉解热，是人们在大热天十分喜爱的小吃。1、主料：新鲜海土笋500克，精盐10克。2、辅料：香醋4克，酱油6克，蒜泥10克，姜丝3克。制法1、用石槌不断碾磨海土笋，滚出全部内脏杂物。把土笋放入清水中，将其体内的泥土漂洗干净，呈白亮捞起。2、锅置火上，把凉井水750克和海土笋一起倒入锅中，放入盐，熬至沸熟胶质溶出后连汤舀起，分装在6厘米左右的小瓷碗中静放在露天过夜，自然冷却凝成固体物（夏天要放入冻箱才会凝结）。3、用竹签挑出，配以陈香醋、酱油、蒜泥、姜丝等佐料，即可上席。[2]第一步是食材的准备。 这道菜非常简单，我们不需要准备太多的食材；福州安海土笋冻生产
我省*有8种小吃列入候选，我市上榜的土笋冻由福建泉州市珍豪呷餐厅选送，在此前，曾被评为“福建名小吃”、“中华名小吃”等，上过**电视台《舌尖上的中国》、《城市一对一》等**电视节目。此次上榜首届中国***旅游小吃名单，对进一步宣传泉州旅游形象、提升泉州旅游品质有着积极意义。土笋冻发源于泉州晋江安海，由海星虫经过熬煮，冷却后凝结而成，其肉质清甜，味美干鲜，配上酱油、蒜泥、芥末等调料，老少皆宜，清凉解暑，并且具有较高的药用、食疗价值，素有“海上冬虫夏草”的美誉。***旅游小吃土笋冻制作方法：把活土笋泡水吐沙，剪头、尾，碾压内脏，经多次清洗，然后放大锅，柴火旺火煮开，再分盛小瓷碗，冷却自然凝结即可。成品特点：晶莹剔透、爽滑、利咽，具有一定的清热退火作用，富含胶原蛋白，是泉州安海几百年的传统名小吃。龙岩安海土笋冻怎么保存然后，均等地倒入这些茶碗当中。
目前发现**早述及“土笋冻”一词的是清代周亮工，其所著《闽小记》中有述及：“予在闽常食土笋冻，味甚鲜异，但闻其生于海滨，形类蚯蚓，终不识作何状。后阅宁波志，沙噀，块然一物如牛马肠脏，头长可五六寸许，胖软如水虫无首无目，无皮骨，但能蠕动，触之则缩，小如桃栗，徐复臃肿，其涎腥，杂五辣煮之，脆美为上味，乃知余所食者即沙噀也，闽人误呼为笋云，予姻有肥而无骨者，子以沙噀呼之，众初不解，后视此咸为匿笑，沙噀性大寒，多食能令人暴下，谢在杭作泥笋，乐清人呼为沙蒜。”土笋冻呈灰白色，晶莹透明，香嫩清脆，富有弹性，和其它调料配食，风味尤佳，是福建泛闽南地区一带冬春季节的时令佳肴。
然而还有另一个传说与上面的大致相同，不过主人公却不是戚继光而是收复中国台湾的郑成功。同样是明朝时期，郑成功领兵到达福建泉州地区，因为粮草不足所以让大家到海边挖土笋也就是海蚯蚓煮汤给将士们喝。有一次因太忙没来得及趁热吃，汤变冷凝固了，手下的将士要帮郑成功加热，但是郑成功觉得那样太麻烦了，于是直接吃了土笋，这一吃结果发现这样比加热时候更加美味，于是，土笋冻诞生了。传说几近相似，年代也大致在明代，只不过这传说中发明土笋冻的主人公是大家所争议的一部分，但是这二者都是我国历史上有名的将领，所以我们也不用那么在意这到底是谁发明，我们只要知道因为这样的机缘巧合，又一美食诞生即可。安海土笋冻营养丰富。
每个地域有着全然不同的饮食文化。无论是土笋冻，还是随着性子倒腾的一道黑暗料理，能让当地人笑着吃完说“再来一碗”的好料，***是容不得外地人诋毁的。“我们闽南人吃虫子怎么了？”要是你大呼奇怪，他们还会操着地瓜腔说上这么一句。...我想，***难免有人问一句，厦门有哪些好吃的土笋冻？好了，下面为你们整理出来了。香嫩清脆，富有弹性。说起都会竖起大拇指。通常，咱们吃的土笋冻都是用小碗分装着吃，不过，我们的记者这次要带您见识的是一个硕大无比的晋江安海的特产土笋冻，不少挑剔的老饕土笋冻。晋江安海本地朋友甚至拍着胸脯跟我们的记者说，这个土笋冻是世界上比较大的。土笋一定要用鲜活的。挑选土笋是不是活的，可以看它的颜色和体型。莆田诚招代理安海土笋冻
我国多种药典中记载了它的食用和药用价值。福州安海土笋冻生产
至于闽南哪里产的“土笋冻”比较好，酒桌上流传的版本有“厦门说”、“海沧说”、“龙海说”、“漳埔说”、“泉州说”、“安海说”等等，真是“公有公说，婆有婆说，媳妇女婿，各有一说”。传说的版本纷纷扬扬既说明了“土笋冻”比较好产地的扑朔迷离或莫衷一是，也说明了它的地位在不断地提升，前程不可估量也。早年“土笋冻”是不登大雅之堂的市井小吃，一般有文化讲卫生的人士似乎还不屑光顾哩，比较好次佳的也就不足挂齿了。哪里象如今，人不分贫富，官不分高低，男女老少口一张，个个都成为“土笋冻”爱的俘虏，并津津乐道，以争当“比较好土笋冻”产地的子民为骄傲！但细细一想，就这么一丁小虫被他们的先民捣鼓得沸沸扬扬又演绎得冰晶似玉，满腔的甘冽鲜美，满口的回味无穷，如此智慧的风味小吃，能不引以为傲？！福州安海土笋冻生产
