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近年来民间流行着一种所谓喝“碱性水”对身体有益的说法，其实完全是不科学的。人体对于血液的酸碱度有一套非常精密的酸碱平衡调节体系，血液中的PH值总是保持在7.35~7.45之间，无论身体摄入碱性还是酸性的食物，身体都能自动将血液的酸碱度调整回这个区间。所以，喝再多的碱性水，血液里的酸碱度都不会出现明显变化，除非是酸碱平衡系统出了问题，但这就是严重疾病，要到医院治了，光靠喝水是喝不好的。喝水是自我调节体温的关键，尤其到了冬天，由于空气干燥，流失的水分比较严重，经常喝水可以防止身体进一步脱水。国人喝白开水是种好习惯，但是你知道吗？港闸区桶装纯净水价格

饮料=饮用水调查显示，不少年轻人喜欢把饮料当作饮用水。水和饮料在功能上并不能等同。由于饮料中含有糖和蛋白质，又添加了不少香精和色素，饮用后不易使人产生饥饿感。因此用饮料代替饮用水，不但起不到给身体“补水”的作用，还会降低食欲，影响消化和吸收。长期饮用含咖啡yin的碳酸性饮料，会导致热量过剩，刺激血脂上升，增加心血管负担。咖啡yin作为一种li尿剂，过量饮用会导致排尿过多，出现人体脱水的现象。另外，对儿童来说，碳酸性饮料会破坏牙齿外层的珐琅质，容易引发龋齿。误区五：医疗用水可当饮用水崇川区纯净水批发价为了延缓衰老，现代人开始重视饮水健康，提倡喝弱碱性水，也就是PH值7.1-7.8的天然水。

有些人的身体属于易胖体质，在平时稍微多吃一些就有发胖的感觉，甚至还有一种说法叫“喝水都能胖”。当然了，这种说法非常夸张，因为在jianfei的时候多喝水是非常重要的，只要做到正确饮水会对jianfei有着非常大的帮助，特别是可以加速人体的新陈代谢能力，帮助身体排出dusu与燃烧zhifang。下面就给大家来介绍一下正确喝水所带来的效果。帮助身体分解脂肪如果想要达到真正的jianfei效果，就必须要把体内堆积的脂肪燃烧。然而喝水就可以达到燃烧zhifang的效果，还可以通过加速身体的新陈代谢来排出体内的热量与垃圾，所以说要想成功jianfei，喝水是非常重要的一部分。

以下便是天然矿泉水的好处：1.排毒性质它有助于身体排除任何潜在的有害物质。从这个过程中受益的比较好时间是早晨空腹喝它。从一杯开始逐渐喝两杯。2.无卡路里矿泉水中没有卡路里，因此您不必担心体重问题。3.取代电解质我们的汗水是含有不同溶解矿物质的水，如氯化物，钠，钙，铁，钾等。当我们出汗时，我们摆脱体内热量，体内水和这些电解质，饮用矿泉水有助于补充失去的物质，并可平衡体内的电解质。4.钙的来源对于患有乳糖不耐受的人来说饮用矿泉水将提供部分钙摄入量。5.*****这可能会让您感到惊讶，但根据营养学杂志2004年发表的一项研究，饮用矿泉水可以降低坏胆固醇（LDL）并增加好胆固醇（HDL），该研究得出结论，这可能是由于矿泉水中存在钠含量。喝水应该是白天和晚上都平均为原则，不要在单一小时内连续喝太多水。

水喝多了会有什么坏处呢？开水是一种渗透压很低的液体，所含矿物质非常少。所以，一个人如果整天到晚大量喝开水，这些水进入体内后就会产生li尿作用。实验证明，大量喝水后体内排出的尿液量，比喝进去的水还多。这是因为，在低渗状态下人体正常分泌的一种“抗li尿ji素”被抑制。因此，大量喝开水，不一定能起到补充水分的作用。相反，由于li尿的作用，体内的钠、钾、氯等电解质会随着尿液而丢失。每天排尿次数大于8，说明水喝多了。进一步的研究发现，摄入太少的钠也会引起肾脏问题。南通小瓶矿泉水加盟

天气干燥及夏天时还要相应增加。港闸区桶装纯净水价格

近年来，随着环境污染的加剧，消费者对健康的重视程度与日俱增，健康、gao品质成为主要的追求，作为健康饮用水优先的天然矿泉水的需求量也随之增大，成为人们优先饮品之一。根据调查显示，约有68%的人对饮用水的要求不仅是解渴，而是更加关注品质和健康。随着市场教育得不断成熟，人们对天然矿泉水有了更深地了解。天然矿泉水是在特定地质条件下形成，赋存在特定地质构造岩层中的地下矿水，是一种珍稀的矿产资源，具有防病保健的作用。水质化学分析表明，天然矿泉水除无污染外，所含丰富的矿物质微量元素也有别其他水源，这就是矿泉水具有营养与保健作用的主要因素。港闸区桶装纯净水价格

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