新疆速冻芝士纸皮烧卖

纸皮烧麦是生活中常见的面食之一，也称纸皮烧卖，主要是由面粉、糯米等食材制成，既可以当作主食，也可以当小吃，很多朋友比较关心纸皮烧麦的热量问题，那么纸皮烧麦热量是多少呢？纸皮烧麦的热量并不是固定的，因为里面的馅料不同，热量也会有所不同，像北方烧麦主要是由纯肉馅的，南方烧麦主要是由糯米制作的，北方烧麦的热量就要高一些，不过总体来说烧麦的单位热量还是比较高的。蒸纸皮烧麦怎样才不粘？蒸纸皮烧麦的时候，很多朋友都遇到过蒸完纸皮烧麦粘底的情况，稍微一用力就把纸皮烧麦下面的皮扯破了，那么纸皮烧麦怎么蒸不粘呢？1、如果是自己做的纸皮烧麦，在制作的时候，做纸皮烧麦皮和面的时候注意要加入色拉油，这样蒸出来的纸皮烧麦会比较不粘底。2、其次，纸皮烧麦放入蒸锅中蒸的时候，在每个纸皮烧麦底部刷上少许的油，也能避免粘底。3、蒸纸皮烧麦垫的屉布要洗干净，而且上屉后要旺火急气速蒸，这样蒸出来的纸皮烧麦才不容易粘底。纸皮烧麦的营养价值也是根据纸皮烧麦中的陷进行决定。新疆速冻芝士纸皮烧卖

纸皮烧麦的营养价值：纸皮烧麦根据每个地方的口味不同所制作的口味也就不同，而纸皮烧麦的营养价值也是根据纸皮烧麦中的陷进行决定。1、纸皮烧麦皮一般由面粉制作而成，面粉中的维生素、纤维素及其他营养物质可以帮助人体补充所需的能量，且面粉作为全麦食品对于塑身人群而言也是不错的选择。2、猪肉作为纸皮烧麦馅的出现率极高，猪肉中含有的氨基酸和蛋白质是人体必需的营养物质，有贫血症状的人群也可以选择食用猪肉进行改善，猪肉可提供人体所需的有机铁，从而达到改善贫血的症状。3、蘑菇中的营养物质比起其他的水果或蔬菜要高出几倍，香菇中的蛋白质的所含的氨基酸高达十几种，其他的蔬菜水果要低处几倍。新疆速冻芝士纸皮烧卖蒸纸皮烧麦的时候，上屉后要旺火急气速蒸，这样蒸出来的纸皮烧麦也不容易粘底。

纸皮烧麦的历史：1、元朝，纸皮烧麦在中国有着相当悠久的历史，上可追溯到元代高丽出版的汉文教课书--《朴事通》上，书上记载着素酸馅纸皮烧麦的记载，言：皮薄肉实切碎肉，当顶撮细似线梢系，故曰稍麦，以面做皮，以肉为馅当作花蕊，方言谓之纸皮烧麦。将记载与实物相互对比可知，这里的稍麦与如今的纸皮烧麦是同一样东西。2、明清，时间到了明朝和清朝，“纸皮烧麦”和“纸皮烧麦”的叫法渐渐兴起，而“纸皮烧麦”在记载中出现的更加频繁一些。例如《金瓶梅词话》中出现的桃花纸皮烧麦，《扬州画舫录》《桐桥椅棹录》等书中均记录过纸皮烧麦一词，还有清代的《调鼎集》里更是收录各式馅料的纸皮烧麦，什么荤馅纸皮烧麦，豆沙馅纸皮烧麦，油糖馅纸皮烧麦等等。

纸皮烧麦的做法：先将面粉100克，开水65克搅拌成团，放一边盖盖备用，糯米100克泡5个小时，取一盘子，上面放沙布，沙布上放糯米，撒少许水上笼蒸15分钟准备原料香肠少许，虾皮少许，葱少许，，香菇三个全部切碎，青豆少许锅里放油，下入虾皮少许，葱少许炒香再下入香肠少许，香菇三个青豆少许倒入糯米，加入10克老抽，10克白糖，2克盐搅拌好就行了面团分成小剂子，取一个擀圆，(可以撒一些淀粉防沾)边角部分擀成荷叶边包入馅料包好的样子上锅蒸10分钟就行了。纸皮烧麦蒸熟后再冻能够将纸皮烧麦中本身含有的微生物有效灭菌。

纸皮烧麦一词的来历，有多种说法。一种说法是：早年的纸皮烧麦都在茶馆出售，食客一边喝着浓酽酽的砖茶或各种小叶茶，吃着糕点，一边就着吃热腾腾的纸皮烧麦，故纸皮烧麦又称“捎卖”，意即“捎带着卖”之意；也有人说因为纸皮烧麦的边稍皱折如花，故又称之为“稍美”，意即“边烧美丽”；还有一种说法是，纸皮烧麦一开始叫撮子包，因感其名不雅。又因其边象快熟的麦穗，随改名为纸皮烧麦。现今纸皮烧麦已成了美味可口的主食，所以一般人约定俗成叫“纸皮烧麦”。做法：1.将牛羊肉绞成肉茸，西葫芦去皮、瓤，擦成丝，挤去水分，与肉末一起放入盆内，加上各种调料，拌成馅料。2.面粉用开水或半开水和成烫面团，揉匀，淀粉过罗。3.面团搓成条，摘成小面剂（每50克3个），用擀面杖擀成圆皮，再蘸上干淀粉，用木走槌压出花边，中间包上馅料，用手捏拢，花口朝上，上笼蒸约8分钟即熟。纸皮烧麦形如石榴，洁白晶莹，馅多皮薄，清香可口。网红芝士纸皮烧卖超市直供

纸皮烧麦同时兼有小笼包和锅贴的长处，喷香可口，因此很多人爱吃。新疆速冻芝士纸皮烧卖

纸皮烧麦皮制作方法：做纸皮烧麦的时候，纸皮烧麦皮的制作是很重要的，好的纸皮烧麦皮薄馅大，在蒸制的过程中还不会散开，这就要求纸皮烧麦皮要做好，下面教大家怎么做纸皮烧麦皮：1、准备500克面粉，加入150克开水，用筷子搅拌均匀，然后加入150克凉水，和成光滑的面团，饧20分钟。2、切下一块面，用手搓成粗细均匀的长条状，掐成大小均匀的小团，形状没有固定要求，不太小即可。3、在小团上面撒上面粉，搓成圆形状，接着用手心压扁，在下面放足够多的面粉，上面也放上面粉，让面皮更多的接触面粉。4、接下来是制作纸皮烧麦皮的关键——擀面皮，两个手一起放到擀面杖上，一手固定位子，另一手在擀面杖上施加力度的同时，往上推动面皮，右手固定，左手擀面皮就是顺时针旋转，反之则是逆时针旋转。5、皮擀好后，把拌好的纸皮烧麦馅放到皮中间，用左手的虎口夹住面皮慢慢捏紧，一个纸皮烧麦就包好了。新疆速冻芝士纸皮烧卖

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