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喝氢水的时候，氢气可以从消化道被吸收吗？

气体完全可以从消化道吸收，这符合物质扩散定律。气体溶解在液体和水中，这和其他物质如葡萄糖或食盐的溶解并没有本质区别。葡萄糖可以被消化道吸收，气体也可以被吸收，都是通过扩散，从浓度高的部位向浓度低的部位扩散。气体进入和离开细胞需要经过细胞膜上的气体通道。现代研究证据发现，气体和离子类似，也需要气体通道，小分子气体一般是借用其他物质的细胞膜通道，例如水通道被证明就是一种气体通道，气体可以按照浓度梯度跨过水通道进入或离开细胞。 自由基唤醒人体的免疫系统，使人体表现出过敏反应，或出现如红斑狼疮等的自体免疫疾病；黄浦区天然富氢水商家

    氢气疗法能减体重吗？循证医学研究报道：2017年，塞尔维亚运动生理学家，进行了双盲、安慰剂的交叉设计试验(doubleblind,placebo-controlled,crossoverpilottrial)，通过产氢胶囊(一种含有金属镁食品，在肠道内镁与水作用生成氢气)对10名中年超重妇女进行为期4周的干预。测量其皮肤褶厚度、腰臀比和手臂脂肪指数，采集干预对象空腹血液样本进行生化检验，并且对受试者进行开放式问卷的方式调查任何可能的不良反应。研究结果发现，连续4周口服氢胶囊对中年超重女性的体重和身体质量指数(BMI)、腰围等指标无影响，但受试者体脂率和手臂脂肪指数下降，血清甘油三酯水平下降，空腹胰岛素水平下降，且干预过程中无任何不良反应。结果提示，氢气对肥胖人群的人体成分及胰岛素抵抗有一定的改善作用。 普陀区富氢水推荐每天饮用含氢分子的水是去除体内有害自由基，去除过量氧化物有效的方法。

氢分子与人体内万恶之源的自由基

自由基是缺少一个电子的正电位氧分子，所以会从别的细胞那里偷来一个电子，致使别的细胞遭到破坏。自由基对正常细胞的攻击与摧毁，就是人体疾病产生与加速衰老的主要原因。人体内各部位自由基积累越多，各部位衰老的进程就越快，皮肤细胞自由基多了，皮肤开始干燥没有弹性，皱纹与老年斑出现在脸上。血管中自由基多了，动脉硬化、血压高、脑溢血就会出现；五脏六腑自由基多了，瘤肿 就出来了；头发发囊中的自由基多了，黑素细胞遭摧残，提前出线白发脱发。自由基严重影响着人体的健康，是名副其实万病之源。在生命体系中，活性氧自由基对人体的损害实际上是一种氧化过程。因此，要降低自由基的损害，就要从抗氧化做起。随着对自由基研究的逐步深入，科学家们越来越清楚地认识到，清理多余自由基的措施有益于某些疾病的预防和治。因此，开发和利用高效无毒的天然抗氧化剂（自由基清除剂），已成为当今科学发展的趋势。

富氢水-美容领域

吕平平团队报道了富氢水在皮肤美白方面可能具有作用，其研究基于富氢水良好的抗氧化性，研究表明富氢水具有良好的音质酪氨酸酶的活性，在化妆哦领域可能有更好的应用。除此之外，据研究，富氢水可以促使放射性导致的皮肤损伤后的愈合，其作用机制可能跟氧化损伤以及炎症反应等相关。

综上所述，富氢水在医学、农业、体育、美容等相关领域还具有较大的潜力，特别是在国内还具有较大市场，虽然只被问题已经解决，但是如何在公众面前进行正确的推广宣传，让公众接受富氢水的存在也是一个值得深思的问题。后期富氢水研究应该集中在医疗的临床应用、体育运动前后机制改善等各方面的确证，只有明确的作用机制联合明确的疗效才能为富氢水的开发和应用铺路。 需要注意的是肾脏功能不好的老年人平常要控制饮水量，晚上睡前喝氢水不要太多，200-300毫升就可以了。

自由基作用于人体内酶系统，导致胶原蛋白酶和硬弹性蛋白酶的释放，这些酶作用于皮肤中的胶原蛋白和硬弹性蛋白并使这两种蛋白产生过度交联并降解，结果使皮肤失去弹性，出现皱纹及囊泡；类似的作用使体内毛驯血管脆性增加，使血管容易破裂，这可导致静脉曲张、水肿等与血管通透性升高有关疾病的发生；自由基侵蚀机体组织，可激发人体释放各种炎症因子，导致出各种非菌性炎症；自由基侵蚀脑细胞，使人得早老性痴呆的疾病；自由基氧化血液中的脂蛋白造成胆固醇向血管壁的沉积，引起心脏病和中风；自由基引起关节膜及关节滑液的降解，从而导致关节炎；自由基侵蚀眼睛晶状体约织引起白内障；自由基侵蚀胰脏细胞引起糖尿病。总之，自由基可破坏胶原蛋白及其它结缔组织，干扰重要的生理过程，引起细胞的DNA突变，自由基与70多种疾病有关包括心脏病、动脉硬化、静脉炎、关节炎、过敏、早老性痴呆。自由基之所以对人体有害，是因为它具有活泼的化学性质，会和体内细胞中的有机物质发生链式反应，使得体内过氧化合物大量堆积，让细胞失去正常的生理功能，从而导致疾病的产生。晨起和睡前尽量能够饮用一定量的氢水，另外日常饮水结构不需要改变。宝山区代理富氢水推荐厂家

人体内活性氧自由基具有一定的功能，例如免疫和信号传导的功能；黄浦区天然富氢水商家

富氢水的热潮

作为 具有系统医学研究证据的饮用水产品，富氢水以减少氧化损伤，促进机体代谢，维护身体健康等作用，已经成为健康饮水领域的一匹黑色的马，将会成为喝出健康的比较好选择。

中国工程院院士钟南山先生在世界胸科大会上发言指出“氢分子主要针对慢性疾病， 基本的是抗氧化应激的加强作用，不是单纯修复作用，有利于机体恢复，理念是对因疗养而不是对症疗养”。

谈到富氢水，中国氢水研究领路人物第二军医大学孙学军教授认为：“根据目前初步掌握的数据和信息，发现富氢水对80%以上的老年肠胃不通患者有确定的效果，对恶性瘤肿疗养副作用、尿毒症、动脉硬化和代谢综合征患者都具有明显效果，如果这些现象确定无疑，那么氢气在控制人类慢性疾病方面肯定会带来难以估量的贡献。”

日本有名医学博士林秀光在他的著作《生命之水：富氢水排毒》中写道：“富氢水，即含丰富H2（分子氢）的水进入到我们的体内，那么活性氧就会被H（原子氢）即活性氢分解、消除。也就是说，富氢水进入我们的体内后，将体内不断产生的活性氧逐个消除掉。” 黄浦区天然富氢水商家

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