根据《2013版中国居民膳食营养素参考摄入量》的数据，6-12个月宝宝每日铁推荐摄入量为10mg；1-3岁宝宝每日铁推荐摄入量为9mg。而婴幼儿铁的来源有99%来自于辅食。那么，想满足宝宝每天铁的需要，就要每天摄入10mg的铁才行。但是在宝宝4-6个月刚刚开始添加辅食的时候，每次宝宝零辅食米粉的量也就1-2勺，大约在15-30g左右，按照每天30g宝宝零辅食米粉的量来计算，铁的摄入量是：30*6.25/100=1.9mg也就是，选择这种“高铁宝宝零辅食米粉”，宝宝每天铁的摄入量只有2mg左右，显然距离每天的推荐摄入量（10mg）还差很多，根本不能满足宝宝的生长需要。喂食宝宝零辅食米粉按照国际惯例通常分4—24个月、6—24个月、8—24个月三个阶段进行。重庆宝宝零辅食米粉成分
宝宝零辅食米粉相对更加纯净、科学，更加接近成人食品。而随着现代科学工艺的提高，大多宝宝零辅食米粉的营养元素也越来越加、丰富，同时也越来越接近母乳营养。比如除钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外，还加入了维生素A、D、E、维C、B族维生素以及母乳中所特有的叶酸、泛酸等，此外，现代越来越多的宝宝零辅食米粉也逐渐开始更加关注于现代食品趋势和婴儿后天健康成长，比如宝宝零辅食米粉无糖化、CHE淀粉水解工艺的运用等。奶粉冲宝宝零辅食米粉的浓度太高，这浓缩的营养物会增加婴儿的胃肠和代谢负担，导致接受不良，不利吸收。若用冲调好的奶粉与冲调好的宝宝零辅食米粉混合，增加了辅食总容量和喂养时间。初期宝宝零辅食米粉为辅食，逐渐会过渡到主食，味道也会逐渐接近成人食品。奶粉混入宝宝零辅食米粉，与成人食品味道差距大，不利于今后接受成人食物。同样不推荐用果汁冲调宝宝零辅食米粉。果汁的酸甜味不是孩子今后主食的味道，用果汁冲调的宝宝零辅食米粉喂养会使孩子对今后咸味食物的兴趣降低。广东小月龄宝宝零辅食米粉规格看成分含量表，可知是断奶期辅助类宝宝零辅食米粉，还是断奶期补充类宝宝零辅食米粉。
给宝宝添加辅食是妈妈特别关心的事情，一般情况下半岁以后就可以吃宝宝零辅食米粉了，不过具体还需要根据宝宝的生长发育情况来决定，但是妈妈千万不可以过早给宝宝吃宝宝零辅食米粉，至少4个月以前是不可以的，因为在宝宝出生等三个月当中消化系统还没有发育好，当宝宝一切发育良好的时候，在一定的阶段内就可以给宝宝吃宝宝零辅食米粉了，这时候妈妈还要学会如何给宝宝挑选宝宝零辅食米粉，给宝宝吃宝宝零辅食米粉就是为了补充更多的营养首先就要挑选容易消化的，因为这时候宝宝消化不太好，这是基本的，如果不容易被消化，即使营养再多也起不到作用。
**认为，在婴儿辅食添加中，首先应该添加宝宝零辅食米粉，科学研究发现，大米是谷类食品中不容易引起过敏而又容易被人体消化吸收的食物。当前即便是西方许多以面粉、肉类为主食的国家，也都采用了以大米为原料制造婴儿辅食。而在我国民间，也早就有把大米磨成粉、调成糊喂食婴儿的做法。营养**告诉我们，事实上宝宝零辅食米粉是辅食中重要的食物之一，当前市场上的宝宝零辅食米粉有二十几种包装、十几种口味可供选择，宝宝零辅食米粉是采用好大米为原料经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、维生素A等多种营养素科学精制而成，以满足婴儿不同阶段的营养所需，为保持婴儿的营养均衡，喂食宝宝零辅食米粉按照国际惯例通常分4—24个月、6—24个月、8—24个月三个阶段进行。宝宝零辅食米粉呵护肠胃好消化，均衡营养增强体质，口感香醇，宝宝更爱吃。
市场上很多宝宝零辅食米粉都添加蔗糖了，这种宝宝零辅食米粉或许受宝宝的欢迎，但1岁以内的孩子尽量进食原味食品，如果孩子一旦尝到甜的、咸的食物，就会对这些食物有偏好，导致孩子不肯接受没有味道的食物，或干扰母乳喂养、配方奶喂养。所以吃宝宝零辅食米粉以原味为主，可购买正规产家生产的宝宝零辅食米粉，也可在家里自己制作宝宝零辅食米粉。并且婴儿在4个月时唾液分泌增加，唾液中的酶开始能消化淀粉类食物。这时，可适当加入一些淀粉食物，如米汤、宝宝零辅食米粉等。同时补充含铁食物，如蛋黄，从1/8个开始，逐渐增至整个蛋黄。6个月左右开始出牙并练习咀嚼，可添加烂面片、稀粥、菜泥、果泥等。宝宝零辅食米粉内已添加了宝宝成长需要的营养，妈妈无需用乳类品冲泡。江西较大宝宝零辅食米粉型号
细腻的宝宝零辅食米粉在制作过程中如不添加乳化剂等加工助剂，反复低温精磨。重庆宝宝零辅食米粉成分
“宝宝零辅食米粉”多以大宝宝零辅食米粉为主原料，这是因为大米蛋白质的品质是谷物蛋白。大米蛋白质的氨基酸配比比较合理，其中限制性氨基酸赖氨酸的含量高于其他谷物。不同食物中蛋白质所含氨基酸的数量和比例不同，只有食物中的氨基酸比例与人体比较一致时，人体才能够高效利用这些蛋白质食物。因此，大米蛋白的利用率高。大米蛋白的生物价(指蛋白质经消化吸收后，进入机体可以储留和利用的部分)高达77，其营养价值可与鸡蛋蛋白相媲美。大米蛋白的可消化性超过90%。大米蛋白的另一重要价值主要体现在它的低过敏性(与大豆和牛奶蛋白相比较)，无色素干扰，具有柔和而不刺激的味道。并且大米淀粉能被迅速彻底消化，造成较高的血糖响应和较低的结肠发酵，抗腹泻。所以，大米就成为各类婴幼儿营养宝宝零辅食米粉的主要原料。重庆宝宝零辅食米粉成分
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