方便速冻食品礼盒

多搭配新鲜蔬菜、菌藻类、豆类及豆制品等一起吃。例如，平时能一次性吃20个猪肉饺子，不妨把一半饺子换成一盘凉拌菠菜或水煮西兰花等。想要知道速冻食品到底健康不健康，自然就得先看看速冻食品是怎么做出来的！首先说，并不是所有放在冰箱里冻的食品，都叫速冻食品！普通的把食物放自家冰箱这种冷藏冷冻操作，食物是慢慢降温的，其实叫做缓冻食品。缓冻食品由于需要比较久的时间降温，食物中的水很容易形成大块冰晶，从而破坏食物细胞，导致口感变差！速冻食品安全上很有保障，也满足了绝大部分敢时间人需求。方便速冻食品礼盒

速冻食品方便实惠，深受大众欢迎。《生命时报》记者在采访时发现，为了确保新鲜，很多人都挑冻得结实的买，透过包装还能看到明显的冰。这其实是一个误区。中国营养学会理事、山东大学营养与食品卫生研究所蔺新英教授告诉记者，在日常生活中，如果是直接冷冻自制的水饺、汤圆，以及新鲜的肉制品等，达到一定温度后拿出来看，不会有明显的冰块。但是储存时间久了食物表面会出现较多的冰霜。超市买的速冻食品也一样，如果冰霜太多，则说明已经很不新鲜了。此外，若超市购买的速冻食品包装袋内有较多冰屑的话，可能是解冻后又冻结造成的。“化开接着又冻，组织细胞会发生变化，细胞含水量会增加，这都可能影响食物品质。”蔺新英说。而且速冻只是停止了食物中的生化反应和细菌生长，并没有杀死其中的细菌。如果把食物反复化冻，那么就会在其中积累越来越多的细菌，可能对人体健康造成危害。因此，在挑选速冻食品时，要注意包装密封是否完好、包装袋内有无黏结、破损。不要选择包装袋内有明显冰块的产品。此外，挑选时，尽可能购买包装好的产品，以减少污染。每次购物应在后面才取速冻食品，并尽快放入家中冰箱的冷冻室，以免食物品质破坏，细菌滋生。江苏半成品速冻食品目前，水饺、汤圆、面点、粽子、馄饨，是目前速冻市场的前5强。

超市购买的速冻食品包装袋内有较多冰屑的话，可能是解冻后又冻结造成的。“化开接着又冻，组织细胞会发生变化，细胞含水量会增加，这都可能影响食物品质。”蔺新英说。而且速冻只是停止了食物中的生化反应和细菌生长，并没有杀死其中的细菌。如果把食物反复化冻，那么就会在其中积累越来越多的细菌，可能对人体健康造成危害。因此，在挑选速冻食品时，要注意包装密封是否完好、包装袋内有无黏结、破损。不要选择包装袋内有明显冰块的产品。此外，挑选时，尽可能购买包装好的产品，以减少污染。每次购物应取速冻食品，并尽快放入家中冰箱的冷冻室，以免食物品质破坏，细菌滋生。

连锁快餐企业大多采用中央厨房集中加工配送，速冻食品的规模生产和物美价廉是连锁快餐配餐中心的理想选择。近 10 年来餐饮业的工资增速始终高于制造业，2007 年开始餐饮服务业的平均工资开始高于制造业，不仅如此商业用地与工业用地比价有逐年递增趋势，导致餐饮业的经营加工成本上升速度快于食品加工制造。出于成本控制的考虑，今后餐饮企业会选择通过外购速冻食品以应对不断上升的人力和房屋租金成本。因此相对劳动力和租金成本(餐饮业与制造业相比)的上升加大了餐饮业对规模化生产的速冻食品的需求。渠道建设：直营与分销相结合速冻食品企业的销售模式分公司直营和经销商分销两类。行业企业间的渠道模式选择的侧重点有所不同，三全、湾仔码头和龙凤以区域销售公司直营为主，而思念主要依靠经销商销售。速冻食品既能性供需平衡，又能减轻家务劳动市垃圾，保护环境。

速冻食品是指以米、面、杂粮等为主要原料(速冻面食也是相同原理)，以肉类、蔬菜等为辅料，经过加工制成各类烹制或未烹制的主食品后立即采用速冻工艺制成并可以在冻结条件下运输储存及销售的各类主食品，如：速冻包子、速冻饺子、速冻汤圆、速冻馒头、春卷等。目前水饺、汤圆、面点、粽子、馄饨是目前速冻市场的前5强，其中水饺约占整个速冻食品销售额的50%以上、汤圆约占据20%的市场份额，而面点、粽子、馄饨、春卷及地方特色小吃等约占的30%左右。就以馒头来说，馒头在密封环境里厌氧菌会大量繁殖，容易滋生霉菌等细菌而导致其变味、变质。如果馒头3天内吃不完则不妨分装成一次可以食用完的小包装，装入食品专门用塑料袋中后封口放入冰箱冷冻层。这样在冰点下不利于水分的流失又能减少杂菌的繁殖，同时可以减少营养素的损失(可以存两周左右)。食用时彻底蒸透即可恢复原状(无论是形状还是口感都与新蒸馒头没有太大区别)。速冻食品一般在-18℃~-20℃的低温下保存，可以延缓食品变质，杀死部分食品中的部分细菌。简单好吃的中式点心生产商家

速冻食品从冰箱取出后，要置于室温中解冻并发酵。方便速冻食品礼盒

速冻食品真的很没营养吗？果蔬类：相比新鲜果蔬，冷冻果蔬虽然在口感上差了些，但营养价值并不一定更低，甚至还更高。这是因为，蔬菜水果从采摘下来，再经过运输、贮藏等过程，营养就在不断损失中，而冷冻果蔬一采摘下来就会很快的进行-18℃的冷冻，呼吸作用几乎停滞，微生物的活动也受到抑制，其实更有利于营养的保留。例如，研究发现，维生素A及其前体胡萝卜素在菠菜、豌豆、菜豆中能得到良好的保护。B族维生素的损失量主要取决于初期加工步骤（清洗、漂烫）的条件，其他步骤对他们没有影响。维生素C通过水和蒸汽被破坏，而在冷冻过程中能得以保持。方便速冻食品礼盒

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