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端午节一到，古往今来的饕客们就有了口福。“端阳节，正为嘴头忙。香粽剥开三面绿，浓茶斟得一杯黄，两碟白洋糖。”这三两句话把粽子写得活色生香，让人食指大动，想必郑板桥也是端午粽子的忠实粉丝。端午节吃粽子的习俗自古就有，民间很有影响的是纪念屈原的传说。其实早在凭吊屈原之前就有吃粽子的夏令风俗，它是一种标志季节转换的节令食品。粽子由于见棱见角，在古代也有镇妖辟邪的作用。还记得小时候，每年进入夏天，我就开始期待端午节，与其说期待过节，不如说馋粽子了。好容易等到端午节去姥姥家，我进了门就直奔厨房，找那盆粽子，粽子用清水泡着，随手拿一个，剥开粽叶，蘸点白糖，一口下去，甜到心坎里。端午粽子方案可详询味多生活。奉贤区团购粽子厂家

    1.所有材料：芦苇叶64片，糯米400克（8两），红枣90克，粽针一枚。红枣洗干净去核，切小块。糯米淘洗干净之后用足量清水浸泡三到四个小时。2.将干的芦苇叶浸泡在冷水中大约半个小时，使其慢慢变软。汤锅中加入冷水，放入变软的芦苇叶，大火烧开。3.继续烧十分钟左右。水池塞住下水口，放约1厘米高度的水，将煮好的粽叶放在冷水里浸泡。4.浸泡完毕的糯米和红枣拌匀，开始包粽子。从水中取三片苇叶，并排互相交叠着放好。5.苇叶的头和尾各像相反方向弯折。弯成漏斗状。6.漏斗中填满红枣和大米，用勺子稍微压压实。将长边的粽叶翻上来往右翻折。7.再顺势往右翻折，使得现在的粽子看起来像个三角形（俯视图）侧视图的三角形。8.再将苇叶的场边从底边兜上来。按照顺时针方向将苇叶从粽子的左侧包到右侧。9.再从底边兜上来，顺势再绕一圈一直到苇叶末端，用大拇指按住苇叶末端以免粽子散开。再取一根稍宽，末端细长的苇叶，如图“盖“住现在三角形粽子的顶角。10.压住顶角，使得原来的三角形变成圆锥体。并包住一个底角的一侧如图。翻上来，再包住底角的另一侧。11.再将粽叶翻上来盖住顶边。将粽子另外一个底角也通过先包一边再翻上来包另一边的手法将整个粽子包严。普陀区五芳斋粽子礼盒定制粽子兑换券可上味多生活购买。

粽子制作步骤：1、准备好原材料。紫薯提前蒸熟碾成泥，糯米提前泡5个小时左右。2、将咸蛋黄表面裹上紫薯泥。3、粽子叶放入锅里煮一煮。4、粽子叶的两端用剪刀剪掉，包的时候比较窄的粽子叶需要两片一起包；将粽子叶从叶尖的一端裹成漏斗形，装入一部分糯米，加入适量小枣和葡萄干，放入紫薯咸蛋黄球，然后再装入糯米、小枣、葡萄干。5、填满压紧，然后粽子叶从一端裹过来，充分包住一个角。6、另一个角也包裹好，剩下的粽子叶长度顺着两个角缠绕，充分包裹，形成三角形。7、用线缠好；放入高压锅里，水没过粽子，煮一个小时左右，水开后改为中小火煮。也可以用电压力锅煮，或者普通锅煮，普通锅煮的话建议煮两个小时左右。

    115人做过这道菜收藏璐稔月榴花妖艳烘。绿杨带雨垂垂重。五色新丝缠角粽。金盘送。生绡画扇盘双凤。正是浴兰时节动。菖蒲酒美清尊共。叶里黄骊时一弄。犹松等闲惊破纱窗梦。—渔家傲（宋·欧阳修）俺把普通粽子和黄粑的做法综合了下1、取黄粑做法：红糖+蒸制（一般粽子不加红糖+煮制）2、取粽子做法：内陷加了用调料腌制后的五花肉+红枣+花生米（黄粑的内陷是包一条猪板油）用料糯米五花肉红糖花生米老抽五香粉葱姜蒜红枣端午粽子的做法糯米两斤，用水浸泡一晚上，上电饭锅蒸（蒸的稍微硬点儿）30分钟红糖加开水搅匀，缓慢加入蒸好的糯米中，边加边搅拌。红糖可以使糯米饭有金黄的颜色和香甜的口感粽叶的处理：粽叶两把（市场卖四块五一斤）刷洗干净后，用水略煮一下（一来为消毒，二来煮过的粽叶柔韧性好的多）稍微晾干下用剪刀将叶柄剪去，这里教大家分辨粽叶的正反面的两个方法（叶柄中线突出的一面是反面，凹进去的则是正面。叶面光滑的为正面，有小毛刺儿的面为反面），不要包反了哈~馅料的准备：去皮五花肉半斤，切成小块儿，用老抽、盐、五香粉、味精、葱姜蒜腌制一夜花生米、红枣洗净晾干，红枣用剪刀煎开去处枣核包制挑两张一大一小的粽叶，光滑叶正面朝上。买粽子可详询味多生活。

自制或选购粽子的建议，正规渠道购买粽子，选购时查看配料表，了解产品的配料使用情况，根据营养成分表中能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠的含量及其占营养素参考值（NRV）的百分比等数值，结合自身状况选择食用。易敏人群在挑选时仔细查阅配料表有助于找出过敏的食品及其制品，如含有麸质的谷物及其制品、花生及其制品等。查验真空包装是否漏气或涨袋。自制粽子建议添加部分杂粮米、豆类、薯类，菇类，提高纤维含量，降低升糖指数，丰富食物种类及口感。豆子及其他粗粮应注意提前浸泡再与糯米一起蒸煮。肉粽的制作，应避免饱和脂肪酸超标，注意把握肉的肥瘦程度，尽量选择瘦肉；甜味粽的制作，注意减少糖分的添加量，可以通过使用部分代糖，减糖不减味。端午福利可咨询味多生活。黄浦区哪里有粽子批发

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一年一度的“粽子节”就快要到啦！你肯定知道粽子的各种口味但包粽子的叶子是什么植物你知道吗？粽叶应该选鲜绿色的吗？一起来看答案端午节粽叶是什么植物“菖薄角粽俱如旧，何事樽前醉不成。”端午节期间，包粽子、吃粽子的习俗蕞为人们喜爱。用来包粽子的植物叶子纤维较多，耐煮，并有一定的芳香。蕞早的粽叶是菰（gū）叶。春秋时期，粽子用菰叶包黍米成牛角状，所以那时的粽子称“角黍”。到了元、明时期，粽子的包裹料已从菰叶变革为箬（ruò）叶。箬是一种竹，箬叶即箬的叶子。箬叶有三四个手指般宽，比两三个手指般宽的菰叶宽一些。此外，荷叶、芭蕉叶、槲树叶等宽大柔软且无毒、清香的植物叶片，都可以用作包粽子的材料。综上，粽叶品种繁多，一般以芦苇叶、箬叶等制成，南方一般以箬叶为主，北方以芦苇叶为主。粽叶一般都含有大量对人体有益的叶绿素和多种氨基酸等成分，其特殊的防腐作用也是粽子易保存的原因之一，气味芳香，闻之如有回归大自然的感觉。奉贤区团购粽子厂家

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