月圆中秋,阖家团聚 把酒赏月,人生幸事。盼望着,盼望着,一年一度的中秋节又即将到来。当然,大家不是为了那三天法定节假日才感到高兴,其重要原因是中秋节作为我国传统佳节,亦是阖家团圆的节日。在外游子或许会抽出时间回家探望父母亲友,若无法归家,则会向明月寄托思念,托它送给远方亲友。因为南北方民俗习惯的差异,各地中秋习俗不尽相同,但月饼应该是全世界华人在中秋节这一天必备的食物。查阅典籍资料发现,月饼起源于西周时期的“太师饼”,直至唐朝中期,贵妃杨玉环将其改名为“月饼”。李记尊品金腿大月饼:传承匠心手工技艺,推广传统广府味!李记尊品金腿大月饼馅料
每逢传统佳节,永远少不了应景的时令美食,它们大多来自民间,带着一身烟火气与世尘香。从汤圆到粽子,从清明团子到中秋月饼,软软糯糯,踏踏实实,让人觉得饱,觉得心安。中秋节,自然少不了月饼。在欢度佳节之际,李记尊品提醒大家一定要牢记以下这些月饼食用禁忌:一个月饼=3勺油?图片一块1两重的月饼,含油脂14g,家里一般的油勺为5g左右。几乎可以说吃一块月饼,相当于吃掉3勺油!不过,也没有大家想象的那么吓人。如果对你而言,月饼是那种一年只吃一次,浅尝辄止的应景食物。那就不必担心油脂摄入过多。因为,根据我国居民营养膳食指南建议,每个成年人油摄入量为1公斤体重对应1克油,其中,食用油为25-30克,其他为食物中的含油量。以体重50公斤的姑娘为例,食用一块45g的蛋黄月饼,只占一i天中27%的油摄入量,尚在合理范围内。当然,如果再吃多一块,油脂摄入量就会飙升至54%,一定要管住嘴!江苏月饼之乡金腿大月饼价格李记尊品专注于广式传统金腿五仁大月饼的研发与生产,承载了人们“舌尖上的记忆与情怀”。
中秋将至,月饼你真的会选购吗?吃月饼是家家户户的必备选择,当前市场上的月饼花样繁多,包装也是各具特色,如何更好地选购你了解吗?
1、看配料表,首先,各种配料应按制造或加工时加入量的多少,依次递减,一一排列。大家在选购月饼的时候,可以看看配料表的先后顺序,就可以判断月饼中各种配料的含量多少了。其次,月饼属于高脂肪的食品,配料表中一定少不了油脂的出现,如果配料表中含有人造奶油、起酥油、氢化植物油、代可可脂等,那一定要注意看标签上营养成分表中标注的反式脂肪酸的含量。
2、看名称、类别,每100g食品的含糖量不超过0.5g属于无糖食品。对于某些“无蔗糖”月饼,虽然没有添加传统意义上的白糖,但可能添加了葡萄糖浆、麦芽糖浆等,而这些糖同样会升***,对于糖尿病人来说吃了也是不好的。
3、看营养成分表,营养成分表中的**营养素包括能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠。大家在选购的时候要注意这些成分在月饼中的含量。
4、看生产日期、保质期和储藏条件,首先,看一下月饼的储藏条件,常温储存的月饼宜放在阴凉干燥处,不要放在阳光直射的地方;需要冷藏并尽快食用的月饼要及时放入冰箱冷藏。另外,临近保质期的月饼品质、口感可能会变差。
广式月饼的品类比较繁多,传统广式月饼按其馅心不同可分果仁型、椰蓉型、蓉沙型等,20世纪90年代后又开发了水果型、果酱型等。广式月饼配料讲究,皮薄馅多,美味可口,花色繁多,不易破碎,便地携带,也易于保藏,因此在国内和国际的食品市场上深受欢迎。它的品名,一般是以饼馅的主要成分而定,如五仁、金腿、莲蓉、豆沙、豆蓉、枣泥、椰蓉、冬蓉等。广式月饼的饼皮制作较为特殊,需要用到大量的转化糖浆来赋予饼皮的松软,因此饼皮中糖的含量十分可观。但广式月饼的皮一般都比较薄,所以重点是在馅料。莲蓉馅的莲蓉部分用的是莲子和油炒制而成。莲子肉味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安i神的功能。蛋黄的营养自是不用多说,蛋白质、维生素和矿物质含量都比较高,但同时,其中的脂类物质含量也较高的,血脂比较高的人,少吃为妙。李记尊品:地道的五仁金腿大月饼实际上是越嚼越香的!
我们为什么要吃月饼呢?月饼依然是家家户户中秋节必须吃的食物,而且随着时间推移,月饼的口味也变得越来越多,普通的像五仁月饼、蛋黄莲蓉月饼,还算是比较常见的,比较奇葩的像鲍鱼口味月饼、小龙虾月饼、中国台湾卤肉月饼、红酒蔓越莓月饼、葱香牛肉月饼等等也颇受人们喜爱。不过其实吃月饼都是其次,中秋**重要的还是阖家团圆。其实中秋节吃月饼的来历有许多,嫦娥奔月以及唐玄宗和杨贵妃的故事都是其中的一小部分,不过总归来说,吃月饼这个风俗习惯寄托了人们对美好生活的向往,表达了团圆美满之意。因此离家在外的朋友们,每逢中秋节可不要忘记回家看看亲人,吃一顿团圆饭哦。李记尊品:1斤一个霸气大月饼,手工匠造,非常有料!上海月饼之乡金腿大月饼包装
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