迄今为止，已发现的益生菌大致可分为三大类，即：（1）乳杆菌类(如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等等)，（2）双歧杆菌类(如长双歧杆菌，短双岐杆菌、卵形双歧杆菌和双歧杆菌等等)，（3）革兰氏阳性球菌(如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等等)。此外，还有一些酶和酵母菌亦可归入“益生菌”范畴。通常，应用于人体的益生菌有双吱杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、枯草杆菌、腊样芽抱杆菌、地衣芽抱杆菌、酵母菌等。人体内对人有益的细菌主要有：乳酸菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等，也就是上述的益生菌。婴儿益生菌认准巴博莱克（成都）生物科技有限公司。中国肠胃益生菌有机饮料
宝宝肚中常见的益生菌能够抵抗致病菌从宝宝肠道上入侵并定植。因为它们是夺取营养素的强者且紧紧地黏附于肠道壁。当肠道中“居住”足量的婴儿菌时，有害菌就没有地方“定居”。益生菌产生的醋酸和乳酸增加了肠道的酸度，进一步阻止了不良菌的生长。这些友善细菌还有助于氮素的保留，保证宝宝正常的体重。婴儿的双歧杆菌能阻止硝酸盐转化为潜在致物亚硝酸盐，当然，它们还能产生重要的B族维生素及抵御病菌的免疫球蛋白A。研究表明超过20%的婴儿可能会受到过敏性症状的侵袭，多达25％的新生儿和幼儿受到激烈的，过度的绞痛影响。活性益生菌哪个品牌好女性益生菌哪家好？认准巴博莱克（成都）生物科技有限公司。
增强人体：在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于与抑制过敏性疾病。促进肠道消化系统健康：益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。降低血清胆固醇：欧洲的高加索山区、地中海沿岸是着名的长寿之乡，当地人常饮自制的酸牛奶，极少患糖尿病、心血管病及肥胖症，大量科学研究证实这与酸牛奶中富含益生菌有关。这些益生菌可降低血清胆固醇水平，此外，长期补充益生菌的还有助于防止骨质丢失，预防骨质疏松症。
美国《科学》杂志预测：人类共生微生物的研究将可能是国际科学研究在2008年取得突破的7个重要领域之一。12月9～10日，英、美、法、中等国科学家在美酝酿成立“人类微生物组国际研究联盟(IHMC)”，计划2008年4月联合启动“人类元基因组计划”，开始对人类元基因组的研究。这项被称为“第二人类基因组计划”的项目将对人体内所有共生的微生物群落进行测序和功能分析，其序列测定工作量至少相当于10个人类基因组计划，并有可能发现超过100万个新的基因，终在新药研发、药物毒性控制和个体化用药等方面实现突破性进展。男性益生菌认准巴博莱克（成都）生物科技有限公司。
能增加能和抗病。这是因为乳酸菌对使人致的肠中亚硝胺有高达98％的吸收率，可减少肠的发生。乳酸菌还能刺激肠黏膜淋巴结，增加细胞的活性，为致病细菌的侵入和繁殖设置一道屏障。乳酸杆菌能提高巨噬细胞的活性，并能防止的生长。益生菌可抑制肠道内某些酶的活性，如β—葡糖醋酸酶、β—葡糖醛酸酶、尿素、酶、硝基还原酶、偶氮还原酶等。这些酶可能参与肠道内致物的形成。胆盐经肠道碰到有害菌可能发生解离，就会产生致物质，容易引起肠。但益生菌可以抑制有害菌，即使有胆盐的存在，致率也降低。活性益生菌选哪家？认准巴博莱克（成都）生物科技有限公司。中国肠胃益生菌有机饮料
婴儿益生菌选择巴博莱克（成都）生物科技有限公司。中国肠胃益生菌有机饮料
研究性报道说，长期饮用含大量益生菌的饮料，有预防和疾病以及防止骨质丢失与骨质疏松症的作用。科学家认为：此外，由于人体在生病的时候，通常使用一些药品进行症，其不仅杀死了致病菌，同时也将一些原本对人体非常有益的益生菌一起给杀灭了，从而导致人体的抵抗力减弱，病越治越多。在大量的作用下，非常有必要及时补充益生菌，以维护人体的动态平衡，恢复人体应有的抵抗力。另一方面，人体因逐步走向衰老，益生菌的数量也会不断减少。中国肠胃益生菌有机饮料
