早在400年前李时珍的《本草纲目》中便有了对刺梨的描述,并记载刺梨在黔中生长。《本草纲目》卷八:“刺梨形如棠梨,多芒刺不可触,味甘而酸涩,渍其汁同蜜煎之,可做膏,正不减于楂梨也。独黔中有之,移于他境则不生。食之已闷消积滞。”刺梨所含的主要营养成分维C、SOD和维P居世界所有水果蔬菜首,是自然界中真正的维C王,有三王圣果的美称,具有极高的药用价值。1987年版的《食品卫生法(试行)》规定了食品不得加入药物,但是按照传统既是食品又是药品的作为原料、调料的除外。原卫生部依照《食品卫生法(试行)》制定出台了《禁止食品加药卫生管理办法》。按新《食品安全法》规定,卫生部将《禁止食品加药卫生管理办法》的名称修改为《按照传统既是食品又是中药材物质目录管理办法》(以下简称《办法》),并起草了《办法》的征求意见稿。名单显示,此前,共有86种药品被列入了药食同源名单,此次新增加了16种,包括人参、山银花、玫瑰花、夏枯草、刺梨等。刺梨果实在不同地区的叫法有哪些?是否有地域特色?刺梨寓意
刺梨作为一种营养丰富的水果,其食用方法多样,以下是一些建议以确保营养健康地食用刺梨:1.直接生吃优点:直接生吃可以比较大限度地保留刺梨中的营养成分,尤其是维生素C,因为维生素C在加热或烹饪过程中容易被破坏。注意:食用前需要去除刺梨表面的芒刺和核,果肉味浓香,口感脆爽,但含糖量较低,不甜的特性使其特别适合糖尿病患者食用。为了增加口感,可以选择蘸白糖食用。2.糖渍刺梨方法:将新鲜刺梨去掉刺后洗净晾干,放入玻璃容器或瓷罐内压紧,撒上白糖密封保存。几天后即可食用,食用时用干净的勺子挖出刺梨肉,冲水喝。优点:糖渍后的刺梨不仅口感更佳,还具有一定的美容和保健作用。高浓度的糖液具有抗氧化和反渗透作用,有助于延长刺梨的保存时间。3.刺梨干果泡茶方法:将刺梨晒干或阴干制成干果,每次冲泡时放六到八颗左右,注入70到80度的温水,泡20分钟以上即可饮用。优点:长期饮用刺梨干果茶对身体有好处。此外,泡茶的方式还能更好地吸收刺梨中的营养成分。4.榨汁饮用方法:将新鲜刺梨榨成汁后,冲温开水饮用。优点:榨汁后的刺梨汁对于缓解食积饱胀、胃脘不适有较好的效果。同时,刺梨汁保留了刺梨的大部分营养成分,易于人体吸收。 刺梨粉是什么功效刺梨泡水喝的功效有哪些?适合哪些人群饮用?
随着秋风的轻抚,刺梨树上逐渐挂满了金黄色的果实,它们如同小小的灯笼,在夕阳的余晖下闪耀着诱人的光芒。这些果实不仅是季节变换的标志,更是大自然赋予我们的宝贵财富。每一颗刺梨都蕴含着丰富的营养成分,尤其是维生素C的含量极高,对于增加健康力、促进身体健康有着不可忽视的作用。然而,刺梨的金色秘密并不仅在于它的营养价值,更在于它那平凡外表下隐藏的不凡品质。它教会我们,无论外界环境如何变化,都要保持内心的坚韧与纯真,努力绽放出属于自己的光彩。
刺梨,相信很多云、贵、川的朋友并不陌生,尤其对于贵州人来说,这是一种常见的野生水果。对于不了解的人来说,当人们听到刺梨的时,都会觉得它就是梨的一种。其实,野刺梨跟梨的关系不大,只是它的果皮呈现黄色,而且果皮上长满了密密麻麻的肉刺,于是人们就把它称为“刺梨”。刺梨披着一层重重的盔甲,剖开之后里面是黄色果肉,吃起来酸甜可口,汁液丰富,是一种野外适合解渴的水果。刺梨不像其它的野果,如覆盆子,野樱桃,野桃子那样受欢迎,因为它的味道不是甘美浓烈,而是味介于酸、涩、甜之间。刺梨已经在贵州家喻户晓,果实富含丰富的维生素、蛋白质以及各种纤维元素。说到维生素C,大部分人的反应就是奇异果和柑橘,其实野刺梨是维生素C含量较高的水果,据检测,野刺梨维C的含量,是我们熟知的柑橘与奇异果100倍和9倍,堪称是高维生素C水果。“作为医学上而言,维生素C是很重要的。而100毫升的刺梨汁中,就含有3克维生素C,说明刺梨所含的维生素C是很丰富的。 刺梨果实能否促进儿童生长发育?科学依据是什么?
刺梨变成饮料的过程主要包括以下几个步骤:一、原料准备与预处理选果:选择成熟度适中(八九成熟)、无虫害、无霉烂、果大肉厚的新鲜刺梨。这一步通常使用选果机进行筛选,以确保原料的质量。清洗:使用清洁的自来水将刺梨果实充分清洗干净,去除表面的泥沙、尘土等附着物。这一步可以使用清洗机进行自动化操作。去刺与切片:对于带有刺的刺梨,需要先去刺,然后切片或破碎,以便后续压榨。切片时同时去除中间的籽,以防其被压碎导致果汁显苦味。二、压榨与过滤压榨:将清洗干净的刺梨破碎成适合榨取的颗粒物大小后,使用压榨机进行压榨,充分提取其中的汁液。过滤:压榨后的果汁中含有粗渣和悬浮物,需要使用粗过滤器(如不锈钢离心机或布袋)进行过滤,以提高果汁的清澈度。三、果汁处理降丹宁:丹宁是刺梨果汁中的一种成分,含量过高会导致饮料苦涩味过重。因此,需要加入一定量的明胶(或其他澄清剂)与果汁中的单宁发生反应,形成沉淀,从而得到澄清的刺梨汁。杀菌:将果汁加热至一定温度(如85℃),保持一定时间(如5分钟),以达到杀菌的目的。这一步可以使用热处理设备进行。冷冻处理:为了去除那些随着温度降低而溶解度下降后析出的成分(冷凝固物)。 刺梨果实在促进消化方面有哪些独特优势?浓缩刺梨原液的功效
刺梨果实成熟后如何判断是否可以采摘?刺梨寓意
刺梨什么味道?刺梨是一种营养丰富的水果,它含有丰富的维生素C、维生素P、维生素K以及多种微量元素和矿物质。这些营养物质赋予了刺梨独特的味道和口感。首先,刺梨的味道非常清新宜人,有一种淡淡的甜味。这种甜味并不像其他水果那样过于浓烈,而是非常自然,让人感觉非常舒适。同时,刺梨还带有一种酸味,这种酸味使得刺梨的味道更加丰富和多层次。除了甜味和酸味之外,刺梨还有一种独特的口感。刺梨的口感非常细腻,肉质饱满,而且非常多汁。这些特点使得刺梨成为了一种非常清爽可口的水果。除了味道和口感之外,刺梨的营养价值和健康功效也是非常值得探讨的。首先,刺梨中的维生素C含量非常高,每一百克刺梨中含有四百毫克左右的维生素C。维生素C是一种非常强大的抗氧化剂,可以有效地清理体内的自由基,从而保护细胞免受氧化损伤。同时,维生素C还可以促进免疫系统的正常运作,增强人体免疫。 刺梨寓意
刺梨的食用方法多种多样,以下是几种常见的食用方式:直接鲜食:刺梨刮去芒刺和种子后,可以直接食用。其果肉脆甜,有浓芳香味,口感清脆,汁液丰富。为了保持新鲜,可以用塑料袋包装后放冰箱内保鲜,通常可保存1~2个月。糖渍刺梨:将新鲜刺梨外面的刺去掉,洗净晾干,放入玻璃容器或瓷罐内压紧。均匀地撒上白糖,然后放在阴凉的地方,即制成糖渍刺梨。食用时用干净的勺子从上往下挖,每次2~4匙,用温水冲服。糖渍刺梨不仅美味,还具有一定的保健、美容、延寿作用。刺梨干果茶:刺梨可以晒干或阴干,做成刺梨干果,便于保存和携带。泡茶时,每次冲泡放68颗左右,注入7080度左右的温水,泡20分钟以上。待刺梨泡出淡淡的...