有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;具有***养血，滋阴***的效果;但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医*功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能防***和结肠*的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、***、糖尿*和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质，还具有一定的抗*作用。但是冬笋含有较多草酸钙，儿童、患尿道结石、肾的人不宜多食。折叠编辑本段食谱相克猪肋条肉(五花肉):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。冬笋:冬笋忌与羊肝同食。[2]折叠编辑本段所含营养热量()、蛋白质()、脂肪()、碳水化合物()、叶酸()、膳食纤维()、胆固醇()、维生素A()、胡萝卜素()、硫胺素()、核黄素()、尼克酸()、维生素C()、维生素E()、钙()、磷()、钾()、钠()、镁()、铁()、锌()、硒()、铜()、锰()。“笋珍记”，将竹林的清新与休闲的愉悦完美融合，带来全新味蕾体验。国产农村电商休闲食品售后服务
在喧嚣的都市中，“笋珍记”农村电商休闲食品如同一股清流，带给我们一份来自大自然的清新与纯粹。我们深入山林，精选每一颗野生山笋，通过独特的制作工艺，将其转化为美味可口的休闲食品。每一口都能感受到大自然的清新与纯粹，让人仿佛置身于那片遥远而神秘的山林之中。让我们一起用味蕾去旅行，感受大自然的魅力与馈赠，享受那份源自心底的宁静与满足，让忙碌的生活多一份悠闲与惬意。“笋珍记”，一份源自深山的绿色食品，让我们在品尝美食的同时，也能感受到大自然的恩赐与神秘。我们坚持选用**质量的山笋，通过精心挑选与制作，保留了其**原始的营养价值与风味。每一包“笋珍记”都仿佛是一个小小的旅行包，带着大自然的清新与纯粹，让人在品尝美食的同时，也能感受到大自然的魅力与馈赠。让我们一起放慢脚步，细细品味这份来自大自然的礼物，感受那份源自心底的宁静与满足，让心灵得到一份洗涤与净化。 特色农村电商休闲食品性价比源自竹林深处的“笋珍记”，让你在喧嚣中感受宁静与美好。
但是由于生笋中含有很高的草酸，影响了钙磷的吸收，笋干中草酸的含量却很低，钙磷能得到很好的吸收，是补钙的良好食物。笋干含有较多的铁笋干中铁的含量也比较高，并且笋干中还含有部分的维生素B1，这两种成分对体内血红细胞的形成都具有促进作用，因此，食用笋干有一定的补铁，补充能量的效果。笋干的营养价值：含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。笋干含有多种维生素和纤维素，具有防防护、抗防护作用。发胖的人吃笋之后，也可促进消化，是肥胖者减轻体重的佳品。中医认为，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等效果，适宜肺热、咳嗽、胃热者食之。现代医学证实，笋具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素等特点，常食有吸附脂肪、促进肠蠕动、帮助消化、防止积食的功能，对防肠防护及单纯性肥胖有一定的益处。食用笋干的注意事项1.笋干经过干制，因此，在烹饪笋干时一定要保证笋干的充分的泡发，比较好提前1~2天温水泡发，再高温煮两个小时，避免笋干泡发不够，影响食欲和消化。2.笋干中的性味甘寒，因此，脾胃虚寒的人应该少食，避免引起不适。
在这个快节奏的时代里，“笋珍记”农村电商休闲食品成为了我们忙碌生活中的一抹亮色。它不**是一份美味可口的休闲食品，更是一份对自然的向往与追求。品尝“笋珍记”，就像是在喧嚣的都市中找到了一片宁静的绿洲，让心灵在自然的怀抱中得到一份滋养与成长。“笋珍记”，一个让人心生欢喜的品牌。它不**满足了我们对美味的追求，更让我们在品尝中感受到了大自然的清新与纯粹。每一颗山笋都承载着大自然的恩赐与生命的奇迹，它们经过独特的工艺处理，转化为令人陶醉的美食，让人们在品尝中感受到大自然的魅力与馈赠。让我们一起，用味蕾去旅行，探索大自然的奥秘与美好。走进“笋珍记”的世界，你会发现，这里不**是一个食品品牌，更是一个充满人文关怀与生态理念的故事集。每一包“笋珍记”休闲食品，都像是从大自然中采摘而来的珍贵礼物，它们带着对生命的敬畏与感恩，让人们在品尝中感受到大自然的恩赐与生命的奇迹。让我们一起，用味蕾去感受这份来自大自然的礼物，让心灵在自然的怀抱中得到一份真正的滋养与成长。每一包“笋珍记”，都承载着农家匠人的心血与对食材的追求。
笋干相信大家都不陌生，其实就是竹笋鲜嫩的时候通过一些处理方式制作出来的一种食物，因为新鲜的竹笋难以保存，但是竹笋被浪费又太可惜，所以人们就研究出笋干，因为竹笋的水分都脱离干净之后，能够延长竹笋的保存周期，当然笋干保存了竹笋的各种营养，***的问题就是笋干食用的时候需要进行泡发，才能笋干正常食用，笋干虽然好吃，但是不好泡发，下面小编和大家分享3个妙招泡发笋干，效果明显又简单。第一种妙招，先将笋干放进温水里浸泡三到四个小时，然后把笋干放进锅里煮半个小时左右，这样能够软化笋干，然后把笋干切成3-5毫米宽度的长条，再次把切好的笋干放进清水里浸泡，浸泡12小时左右，笋干就泡发好了。第二个妙招，先把笋干放进冷水里浸泡，浸泡时间需要24小时，过程中需要更换3次水，然后把笋干取出冷水下锅，加入一些白糖，等到水煮沸之后，继续煮到笋干发软即可。第三个妙招，先用冷水浸泡笋干1-2小时左右，然后把笋干放进锅里煮制，水分刚刚好淹住笋干，煮沸之后改成小火煮制一小时左右，就可以关火，笋干已经泡发好了。“笋珍记”，将竹林的清新与现代的便捷完美融合，带来便捷的享受。质量农村电商休闲食品诚信合作
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“笋珍记”，一个倡导绿色生活方式的品牌。我们深知，绿色生活不**是一种选择，更是一种态度，一种对地球、对生命负责的表现。因此，我们不**提供绿色、产品，更致力于通过品牌的力量，激发消费者对绿色生活的热情与追求。我们鼓励消费者节约资源，从日常生活中的小事做起，共同营造一个更加绿色、可持续的生活环境。在“笋珍记”的绿色生活理念中，我们倡导简约而不简单的生活方式。我们相信，真正的幸福与满足并不在于物质的丰富与奢华，而在于内心的平静与满足。因此，我们鼓励消费者减少不必要的消费，选择可持续的产品，让每一份消费都能成为对地球的一份贡献。“笋珍记”，一个注重消费者体验的品牌。我们深知，质量的产品与服务是赢得消费者信任与喜爱的关键。因此，我们不断研发与创新，提升产品的品质与口感，同时也在服务上力求做到尽善尽美。我们关注消费者的需求与反馈，不断优化产品与服务，让“笋珍记”成为消费者心中值得信赖的品牌。 国产农村电商休闲食品售后服务
