但是由于生笋中含有很高的草酸，影响了钙磷的吸收，笋干中草酸的含量却很低，钙磷能得到很好的吸收，是补钙的良好食物。笋干含有较多的铁笋干中铁的含量也比较高，并且笋干中还含有部分的维生素B1，这两种成分对体内血红细胞的形成都具有促进作用，因此，食用笋干有一定的补铁，补充能量的效果。笋干的营养价值：含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。笋干含有多种维生素和纤维素，具有防防护、抗防护作用。发胖的人吃笋之后，也可促进消化，是肥胖者减轻体重的佳品。中医认为，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等效果，适宜肺热、咳嗽、胃热者食之。现代医学证实，笋具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素等特点，常食有吸附脂肪、促进肠蠕动、帮助消化、防止积食的功能，对防肠防护及单纯性肥胖有一定的益处。食用笋干的注意事项1.笋干经过干制，因此，在烹饪笋干时一定要保证笋干的充分的泡发，比较好提前1~2天温水泡发，再高温煮两个小时，避免笋干泡发不够，影响食欲和消化。2.笋干中的性味甘寒，因此，脾胃虚寒的人应该少食，避免引起不适。源自竹林深处的“笋珍记”，让你在喧嚣中感受宁静与美好。特色农村电商休闲食品诚信合作
“笋珍记”，一个承载着绿色梦想的品牌。在这个品牌背后，是我们对自然的无限热爱与对可持续发展的坚定承诺。每一颗山笋的采摘，都遵循着严格的生态标准，确保在享受美味的同时，不破坏大自然的平衡与和谐。我们致力于成为连接人与自然之间的桥梁，让更多的人感受到大自然的恩赐与生命的奇迹。走进“笋珍记”的世界，你会发现，这里不**是一个食品品牌，更是一个充满创意与灵感的绿色平台。我们鼓励创新，不断探索将自然风味与现代科技相结合的新方式，让每一包“笋珍记”都能成为一份独特而美味的惊喜。同时，我们也欢迎每一位热爱自然、关注xx的朋友加入我们的行列，共同为地球的未来贡献一份力量。“笋珍记”，一个将绿色理念融入每一个细节的品牌。从选材到制作，再到包装与运输，我们都力求做到xx与节能。每一颗山笋的包装，都采用了可降解或可回收的材料，减少了对环境的负担。我们深知，保护环境就是保护我们共同的家园，因此，我们致力于成为绿色生活的倡导者与践行者。 新鲜农村电商休闲食品以客为尊“笋珍记”，让你在享受美味的同时，也享受品质与快乐。
这次清明回家刚好是家乡春笋生长的比较好季节。清明前夕，春雨绵绵，大自然万物回春，生命的力量非常强大，这次充分感受到了雨后春笋的力量。刚好很幸运看到老妈制作笋干的过程。我们去山里挖竹笋，当然，不是随便挖，其实我们需要对竹笋的分布进行分析，进行选择性的挖，比如有些竹笋在路上冒出来的，有些是几个挤在一起的，有些是长到别人地盘的，这些竹笋成了开挖的是优先。如果是太高的竹子是比较老的，不适合用来食用。比较好是刚刚毛尖没多久的，可以直接煮，也是做笋干比较好的材料。挖完笋后，可以就地去皮，这样一方面减轻我们背回去的重量，另一方面这些孙皮其实可以化作春泥更护竹。回家清洗和切割成块，去掉笋节直接的毛刺，这个很重要，有些笋干吃起来感觉胃不舒服，这个细节很关键。然后放到锅里煮熟煮熟完后，用大石头压住这些竹笋。让其出水。压个1天左右的时间后把这些竹笋取出来，在削成一小片一小片。放在太阳下面晒。如果春天刚好下雨，应该放到通风的地方晾干（可以开风扇）知道这些笋干完全晒干。就可以用真空袋收藏起来。
在喧嚣的都市中，“笋珍记”农村电商休闲食品如同一股清流，带给我们一份来自大自然的清新与纯粹。我们深入山林，精选每一颗野生山笋，通过独特的制作工艺，将其转化为美味可口的休闲食品。每一口都能感受到大自然的清新与纯粹，让人仿佛置身于那片遥远而神秘的山林之中。让我们一起用味蕾去旅行，感受大自然的魅力与馈赠，享受那份源自心底的宁静与满足，让忙碌的生活多一份悠闲与惬意。“笋珍记”，一份源自深山的绿色食品，让我们在品尝美食的同时，也能感受到大自然的恩赐与神秘。我们坚持选用**质量的山笋，通过精心挑选与制作，保留了其**原始的营养价值与风味。每一包“笋珍记”都仿佛是一个小小的旅行包，带着大自然的清新与纯粹，让人在品尝美食的同时，也能感受到大自然的魅力与馈赠。让我们一起放慢脚步，细细品味这份来自大自然的礼物，感受那份源自心底的宁静与满足，让心灵得到一份洗涤与净化。 品味“笋珍记”，让每一次休闲时光都充满愉悦。
在绿水青山的怀抱中，"笋珍记"作为一颗璀璨的农村电商新星，正以它独特的魅力和出色的品质，带着着休闲食品的新风尚。依托当地丰富的竹林资源，"笋珍记"精选上乘鲜笋，通过传统与现代工艺的精妙结合，匠心打造出一系列令人垂涎的休闲食品。其产品特点鲜明：一方面，保留了竹笋本身的清脆口感与天然鲜甜，让人仿佛置身于雨后清新的竹林之中；另一方面，多样化的口味设计，如经典原味、香辣味、烧烤味等，满足了不同消费者的味蕾需求，让每一口都成为享受。"笋珍记"的优势不仅在于其出色的产品品质，更在于其背后的深刻意义。它不仅为消费者提供了绿色、美味的休闲选择，更通过电商平台，将这份来自乡村的礼物带到了千家万户，促进了农产品的上行，为农民增收开辟了新渠道，有力地推动了乡村振兴。同时，"笋珍记"还注重可持续发展，采用绿色包装，减少对环境的影响，展现了企业对社会责任的担当。营养价值方面，"笋珍记"更是令人称赞。竹笋作为低糖、低脂、高纤维的天然食材，富含植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素K、钾、硒等多种对人体有益的营养成分。这些成分不仅能够促进肠道舒适，帮助消化排便，还能提高免疫力，保护眼睛和皮肤舒适，维持正常的心脏功能和血压。 “笋珍记”，将竹林的清新与休闲的愉悦完美融合，带来全新味蕾体验。绿色农村电商休闲食品大小
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笋干相信大家都不陌生，其实就是竹笋鲜嫩的时候通过一些处理方式制作出来的一种食物，因为新鲜的竹笋难以保存，但是竹笋被浪费又太可惜，所以人们就研究出笋干，因为竹笋的水分都脱离干净之后，能够延长竹笋的保存周期，当然笋干保存了竹笋的各种营养，***的问题就是笋干食用的时候需要进行泡发，才能笋干正常食用，笋干虽然好吃，但是不好泡发，下面小编和大家分享3个妙招泡发笋干，效果明显又简单。第一种妙招，先将笋干放进温水里浸泡三到四个小时，然后把笋干放进锅里煮半个小时左右，这样能够软化笋干，然后把笋干切成3-5毫米宽度的长条，再次把切好的笋干放进清水里浸泡，浸泡12小时左右，笋干就泡发好了。第二个妙招，先把笋干放进冷水里浸泡，浸泡时间需要24小时，过程中需要更换3次水，然后把笋干取出冷水下锅，加入一些白糖，等到水煮沸之后，继续煮到笋干发软即可。第三个妙招，先用冷水浸泡笋干1-2小时左右，然后把笋干放进锅里煮制，水分刚刚好淹住笋干，煮沸之后改成小火煮制一小时左右，就可以关火，笋干已经泡发好了。特色农村电商休闲食品诚信合作
