上海糯玉米傻小胖价格

健身版玉米鸡蛋卷（低脂高蛋白，无添加蔗糖）食材准备（2人份，健身友好款）•**食材：内蒙古鲜食甜糯玉米1根（蒸熟剥粒，约150g）、鸡蛋2个（健身党可换3个蛋白）•辅助食材：全麦面粉15g（或玉米粉，增加玉米风味）、无糖豆浆/清水20ml、盐1小撮、黑胡椒少许（可选）、葱花/海苔碎5g（增香）•关键配料：无添加植物油5ml（用喷雾油更省热量）、鸡胸肉碎30g（可选，高蛋白升级）。减脂期：不加鸡胸肉碎，用玉米粉替代全麦面粉，减少碳水摄入，全程用喷雾油。
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玉米复购率好！自上市以来产品的好评率高于99%，线上复购率更是达到了90%，全家老小都喜欢！几年，100万+家庭的安心之选，10万+合作供应商品牌认证，每天都是式好评！蒸5分钟就能吃，软糯香甜的鲜玉米坚持非转基因，1小时锁鲜技术，真正做到0添加，守护玉米的营养价值相信我，吃完你还会再来！老少咸宜，减脂人群和孕妇儿童都能吃是我目前吃到h的一款，兼备软糯、香甜且颗粒晶莹、健康方便的玉米~而且拿来做菜煲汤也超级nice玉米是好吃百搭的，怎么搞都好吃😋大家赶快囤起来试试吧！满足味蕾的同时也益于身体健康噢~更是轻食者的必BUY清单！傻小胖玉米礼盒不仅可以送给长辈们。也可以作为访亲拜友的伴手礼2kg礼盒尺寸够大方有质感。 上海糯玉米傻小胖价格啃一根傻小胖玉米烦恼全赶跑。

制作步骤（10分钟搞定，零失败）1.玉米处理：蒸熟的玉米粒放入碗中，用勺子压成细腻的玉米泥（保留少量颗粒更有口感）。2.调糊：打入鸡蛋，加入全麦面粉、无糖豆浆，搅拌至无颗粒的顺滑糊状，再加入盐、黑胡椒、葱花/海苔碎，有鸡胸肉碎的可此时加入搅匀。3.煎制：平底锅小火预热，喷一层薄油（或用硅胶刷薄涂），倒入一半玉米蛋糊，快速转动锅体，摊成直径约15cm的薄饼。4.卷制：待饼边微微翘起、表面凝固（约1.5分钟），用铲子从一端轻轻卷起，卷成紧实的蛋卷状，继续小火煎30秒，让接口处粘牢，翻面再煎20秒至两面微黄。5.切块：取出放凉1分钟，斜切成2-3段，即可食用（趁热吃口感酥脆，凉了也不柴）。

傻小胖鲜食玉米·孕妇专属营养介绍🌽孕期黄金主食，守护母婴健康！傻小胖非转基因鲜玉米，精选河套沙壤当季现摘，是孕期天然营养补给站。富含叶酸（每100克约含120微克），助力胎儿神经管发育，降低缺陷风险；丰富膳食纤维能缓解孕期常见***，维生素B族与钾、镁等矿物质，为母体代谢和胎儿骨骼、神经系统发育提供支持。每日1根（约200克）即可满足需求，蒸煮10分钟锁鲜，口感甜糯易咀嚼，肠胃功能较弱的孕妈可打成玉米糊食用。无添加防腐剂，远离霉变风险，搭配深绿色蔬菜或豆类食用，营养吸收更充分，妊娠糖尿病孕妈可替代部分精米白面，控糖无负担。傻小胖未来更可期，产业蓝图真宏伟。

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