内蒙古6个月儿童辅食做法大全

冬季是一个补身体的比较好季节，宝妈们可以准备一些抗寒的食物，帮助宝宝增强体质，对抗冬季常见疾病。下面阳公子分享宝宝冬季食谱。

阳公子分享食谱：蔬菜面叶浓汤：将土豆、胡萝卜去皮、切丁备用。西红柿洗净切丁，洋葱去皮切丁，豆腐切丁备用。将油锅热好后，先炒洋葱和胡萝卜，再放入其它材料，儿童辅食，用小火煨炖至高汤浓稠，加入黑燕麦面叶，汤开6分钟起锅。

益处：浓汤中所选用的蔬菜，含有多种维生素、叶酸、矿物质、植物纤维素、蛋白质、淀粉等，能够提供儿童充分的营养素。黑燕麦面叶能促进肠蠕动，又补充碳水化合物能量。                        

淄博阳妈五彩食品有限公司，是一家以绿色原生态为生产理念的综合型食品生产厂商，公司秉承着“食品零添加，打造宝宝碗中的艺术品”为原则，用心为每一位消费者提供***健康饮食，公司自2015年成立以来，便因出众的品质屡获众多婴幼儿家庭的好评。为从食品生产源头确保品质，公司于建立之初便与蔬菜生产基地建立了合作关系，从培育、种植、采收到运输全程监控管理，确保所有原材料均为新鲜良好的绿色食品。

宝宝准备好接受辅食的信号，能够控制头部。要接受辅食，你宝宝的头部必须能够保持竖直、稳定的姿势。停止"吐舌反射"。为了把固体食物留在嘴里并吞咽下去，宝宝需要停止用舌头把食物顶出嘴外的先天反射。在有支撑的情况下坐直。即使宝宝还不能坐在婴儿高脚餐椅上，也必须能在有支撑的情况下坐直，这样才能顺利地咽下食物。咀嚼动作。宝宝的口腔和舌头是与消化系统同步发育的。要开始吃辅食，宝宝应该能够把食物顶到口腔后部并吞咽下去。随着宝宝逐渐学会有效地吞咽，你可能会注意到宝宝流出来的口水少了；宝宝也可能会在这时开始长牙。体重明显增长。多数宝宝体重增加到出生时的两倍左右（或大约6.8千克），至少4个月大的时候，宝宝就已经准备好可以吃辅食了。食欲增强。宝宝似乎很饿，即使每天吃8～10次母乳或配方奶，看起来仍然很饿。宝宝对你吃的东西可能会感到很好奇。你的宝宝可能会开始盯着你碗里的米饭看，或者在你把面条从盘子里夹到嘴里的时候伸手去够，这说明他也想尝尝了。

阳公子辅食怎么样？适合多大的宝宝？阳公子辅食是纯手工，零添加的婴幼儿辅食。适合6个月以上的宝宝。一般情况下，宝宝6个月的时候添加辅食是最常见的。因为**个月宝宝的胃肠功能还不够强大，除了母乳、奶粉，其他的东西难以消化，一般都是在六个月开始为宝宝添加辅食。下面带大家详细的介绍添加宝宝辅食应该注意的事项。

阳公子辅食添加原则和顺序：

在宝宝六个月之后肠胃吸收功能开始正常发育，宝母乳和奶粉已经不能满足宝宝的需求，就需要依靠辅食提供营养，阳公子提醒宝妈们在添加辅食的时候，要根据宝宝的消化发育情况来添加，避免造成宝宝肠胃功能紊乱。

教你做辅食—南瓜蒸饭用料：

南瓜、大米、鸡蛋、黑芝麻海苔粉、白芝麻猪肝粉。

阳公子教你做辅食—南瓜蒸饭做法步骤：

先焖一锅米饭，把配菜切碎；把南瓜从上面四分之一处切开。去掉南瓜瓤后，再取出一部分南瓜肉；锅中倒油，温热后，依次放入洋葱，青椒。炒出香味后，倒入土豆，胡萝卜翻炒；加入小半碗水，炖至水收干；倒入熟米饭拌匀，盛入南瓜盅里；淋上一些鸡蛋液，隔水蒸15分钟左右；散上适量的阳公子黑芝麻海苔粉、白芝麻猪肝粉。

以上是给宝妈推荐的南瓜蒸饭，简便、健康又绿色的！多种维生素助力成长。

五彩阳妈教你做辅食：养胃米片汤

如果宝宝肠胃不好，不易消化食物，那么宝妈不妨跟五彩阳妈制作这道辅食：养胃米片汤，非常养胃，帮助宝宝消化，改善宝宝肠胃功能。需要注意的是，这辅食适合月龄10m+以上的宝宝。下面五彩阳妈教你做辅食：养胃米片汤。

营养功效：米片比白粥更易吸收，非常适合消化不好的宝宝，同时红萝卜中除含有大量的维生素A外，还有维生素B,C及蛋白质、脂肪、无机盐、糖类、苹果酸、胡萝卜素等物质。其中胡萝卜素进入身体后能促进血红素的增加，从而提高血液的浓度，为宝宝茁壮成长，保驾护航。

五彩阳妈制作养胃米片汤步骤：准备食材：猪肉、胡萝卜、生菜、大米、白芝麻猪肝粉、黑芝麻核桃油。将猪肉切块，焯水去腥去沫，猪肉切碎， 胡萝卜和生菜切碎，大米清洗干净（比较好浸泡30分钟）。处理好食材，大米放入搅拌机中，加清水（50g大米＋100ml清水），米浆过滤，倒入不粘锅中，小火煎成米皮。水开后放入猪肉和胡萝卜，煮至软烂放入米皮搅拌，2分钟后放入生菜碎，再煮2分钟。出锅撒上猪肝粉，滴几滴核桃油提香，一碗香甜可口的养胃米片汤就做好了。