综合蔬菜米糊:
此辅食十分适合4个月以上宝宝食用,而且营养丰富,含维生素、矿物质、钙、铁等多种营养素,有利于宝宝骨骼与牙齿的发育,加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能,儿童辅食。
材料:胡萝卜、白菜、油菜、大米各适量
做法:将大米放入豆浆机中榨至米糊( 或用市售婴儿米粉)。所有准备的菜洗净,切成细碎状。菜末放入沸水中,约2分钟关火。待水稍凉后,将菜汤加入米糊(或米粉)中,拌匀即可。
注意:宝宝没有长牙之前制作时需将菜末滤去,留菜汤冲调。
淄博阳妈五彩食品有限公司,是一家以绿色原生态为生产理念的综合型食品生产厂商,公司秉承着“食品零添加,打造宝宝碗中的艺术品”为原则,用心为每一位消费者提供***健康饮食,公司自2015年成立以来,便因出众的品质屡获众多婴幼儿家庭的好评。为从食品生产源头确保品质,公司于建立之初便与蔬菜生产基地建立了合作关系,从培育、种植、采收到运输全程监控管理,确保所有原材料均为新鲜良好的绿色食品。
维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度,让脑对刺激的反应更加灵活,还能提高免疫力和抗病能力,春季多吃富含维生素c的蔬菜和水果,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。而阳公子果蔬五彩面,在融合果蔬天然维C的同时,运用卡通创意的造型,提升孩子食欲,更好的帮助孩子成长发育。
粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌、锰、铜、钙、磷等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物,如芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆、燕麦等。
江西一岁儿童辅食肉松,给大家分享阳公子辅食的新做法——西兰花南瓜泥。
所需要的食材:南瓜,西兰花。
阳公子西兰花南瓜泥的制作步骤:南瓜去皮切小块,西兰花洗净去梗,切碎。把南瓜和西兰花倒入锅中加入清水煮至熟透。捞入筛网中,一点点用研磨棒研磨细腻,刮取筛网背面的西兰花南瓜泥。加一点点温水搅拌均匀。
以上就是阳公子西兰花南瓜泥的制作步骤,在制作的过程中家长们一定要注意选用新鲜的食材。
阳公子西兰花南瓜泥的营养功效:南瓜和西兰花都含有丰富的维生素等营养物质,两者都是非常适合用来给宝宝做辅食的食材,然而有些宝宝不太喜欢西兰花的味道,南瓜蒸煮之后口感香甜软糯,因此可以把南瓜和西兰花搭配在一起做成西兰花南瓜泥,让宝宝接受西兰花的味道,可以直接作为菜泥喂给宝宝,也可以加入到宝宝的米粉中一起食用。
阳公子小贴士:南瓜切成很小块的时候本身就很容易熟了,所以和西兰花一起煮的时候,熟透就可以了,不要把西兰花煮到变色。西兰花洗之前先用盐水浸泡一下,再洗干净。煮过的蔬菜水不要再用了,研磨好的菜泥加温水。
宝宝具体合适添加辅食,五彩阳妈还是建议以宝宝自身的时间情况来决定添加辅食的时间。如果宝宝出现了以下反应:宝宝开始关注大人吃饭。宝宝的身体发育减缓。宝宝看到大人吃饭时,会出现吞咽、流口水等动作。这时候就发出暗示,宝妈们可以试着为宝宝添加辅食了。为宝宝挑选辅食**重要的是要食品安全,无添加,一周岁之前宝宝是不能吃任何有关调味品,包括盐和糖;选择辅食一定要的是无添加纯手工,安全的食物,通常建议宝妈自己动手为宝宝制作,健康卫生。如若在营养上不懂得合理搭配的话,建议选择五彩阳妈果蔬面,并配合生鲜肉类,海鲜类产品即可。在宝宝刚添加辅食的时候一定要选择流食,后面过渡到半流食,固体,根据宝宝肠胃功能发育选择食物。
江西一岁儿童辅食肉松,给大家分享阳公子辅食的新做法——年轮吐司。
所需要的食材:吐司,鸡蛋,牛奶,黄油。
阳公子年轮吐司的制作步骤:吐司切成长条,放入深一点的盘中。鸡蛋打散,加入牛奶搅拌均匀。淋入吐司中,用勺子轻轻压一下,让吐司吸满牛奶蛋液。找一个圆形的平底小碗,把吐司条盘着放入碗中,盘成年轮形状。锅内黄油化开,把吐司倒入锅中,小火煎至两面金黄。
以上就是阳公子年轮吐司的制作步骤,在制作的过程中家长们一定要注意选用新鲜的食材。
阳公子年轮吐司的营养功效:白吐司用来给孩子做食物是非常方便的,这一道年轮吐司,在吐司里加入了一杯牛奶和一个鸡蛋的营养,做法简单,而且碳水、蛋白质、钙及卵磷脂都有了,营养健康,吃起来口感松软香甜,带着浓浓的奶香味。阳公子小贴士:吐司切条的时候不要切太细,太细的话吸满蛋液的时候容易断。
将盘好的吐司倒扣的倒入锅中去煎,然后用铲子整理一下形状,等到蛋液煎到凝固一点的时候再去翻面比较不那么容易散掉。