五彩阳妈分享添加辅食知识
通常宝宝在4-6个月的时候，乳牙就开始萌发，这就暗示着宝宝可以吃辅食了，在此期间添加的辅食应该是以母乳或配方奶粉为主，其他食品作为一种补充食品。宝宝在开始添加辅食时，牙齿还没有长出来，需要给宝宝喂养流质食物，依次添加半流质食品，发展到固体食物。不能长时间给宝宝吃流质或泥状的食品，这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期，可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。给宝宝喂辅食时，要营造一个快乐和谐的进食环境，比较好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食，儿童辅食。宝宝表示不愿吃时，千万不可强迫宝宝进食。
五彩阳妈给出的三点建议希望可以帮助到家长，在添加辅食的问题上也有一个认知，避免错误的添加，给宝宝的健康带来不利的影响，在宝宝的成长过程中，家长们一定要多用心，给宝宝比较好的照顾。
淄博阳妈五彩食品有限公司，是一家以绿色原生态为生产理念的综合型食品生产厂商，公司秉承着“食品零添加，打造宝宝碗中的艺术品”为原则，用心为每一位消费者提供***健康饮食，公司自2015年成立以来，便因出众的品质屡获众多婴幼儿家庭的好评。为从食品生产源头确保品质，公司于建立之初便与蔬菜生产基地建立了合作关系，从培育、种植、采收到运输全程监控管理，确保所有原材料均为新鲜良好的绿色食品。
给大家分享阳公子辅食的新做法——白菜夹心蛋。
所需要的食材：白菜，虾皮，鸡蛋，面粉。
阳公子白菜夹心蛋的制作步骤：虾皮放入清水中泡一小会。白菜只取叶子切丝，然后继续切碎，放入碗中撒一点盐腌一下。把泡好的虾皮切碎，把鸡蛋打开，蛋清和蛋黄分开放。把白菜腌出来的水分全部挤掉，放入大碗中，倒入鸡蛋清和虾皮，搅散，再加一点面粉搅拌均匀。锅底刷牛油果油，开小火，把白菜面糊倒进去，用勺子整理出空心圆形，再把蛋黄倒在中心。小火煎制两面都熟透之后，出锅对半切开，装盘挤一点番茄酱。
以上就是阳公子白菜夹心蛋的制作步骤，在制作的过程中家长们一定要注意选用新鲜的食材。
阳公子白菜夹心蛋的营养功效：一道简单的辅食，青菜，鸡蛋，再加入补钙又提鲜的虾皮，营养丰富，巧用时间来做的话，十几分钟就可以完成，把白菜用盐腌一下再和虾皮一起煎制，还可以去掉一些宝宝不喜欢的生味，让宝宝更好的接受蔬菜的味道，降低挑食的风险。
阳公子小贴士：因为是给宝宝吃的，所以蛋黄一定要煎到两面熟透，不可以煎成糖心的。全程小火煎制，锅内刷薄薄一层油即可，怕煎不透的可以盖上锅盖焖一下。
威海一周岁儿童辅食面条,宝宝挑食怎么办？阳公子教你一道菜，有助于健脾开胃，还能改善宝宝挑食的习惯。这道菜就是虾仁豆腐山药面，虾中富含维生素和钙等矿物质，豆腐的蛋白质和钙的含量也非常高，山药中含钾、钙、磷、镁等营养成分，特别能帮助宝宝开胃，有利于改善宝宝挑食的习惯。平时除了从食物下手改善宝宝挑食，宝妈们也要注意饭前不要给宝宝吃零食。下面阳公子教大家制作虾仁豆腐山药面。无添加的红枣山药直面、鲜香的虾仁搭配嫩嫩的豆腐，鲜香不可挡。
阳公子教你虾仁豆腐山药面制作：
材料用量：鲜虾5只；嫩豆腐适量；阳公子红枣山药直面适量；阳公子黑芝麻核桃油/阳公子白芝麻猪肝粉适量。
步骤一：准备好我们需要的嫩豆腐，面，阳公子调味酱，鲜虾。步骤二：虾去头去皮去虾线，切小块；豆腐切块。步骤三：锅中热油，放虾头炒出虾油，放入虾仁炒至变色，加适量清水，放入山药面；水开以后放入豆腐，再煮6分钟。步骤四：出锅撒上猪肝粉，滴入核桃油，虾仁豆腐山药面上桌。
简单的四个步骤就完成了虾仁豆腐山药面，阳公子教你制作的方法非常简单，家长们只需要使用阳公子宝宝辅食，配合新鲜的食材就可以煮出这样的美食，帮助宝宝健脾开胃，改善宝宝不爱吃饭挑食的习惯。
添加辅食应该遵循从稀到稠，从细到粗，从液体到固体的原则。添加的量应该由少到多，循序渐进。辅食添加的种类，应该依次添加，让宝宝慢慢适应之后再添加另一种食品。如果遇到宝宝不喜欢的，就应该停止使用该辅食。宝妈也要仔细观察，根据宝宝的口味和大小便判断，作出相应的调整。
阳公子提醒辅食添加禁忌：过早添加辅食。婴儿**个月消化功能不稳定，添加辅食会破坏宝宝的肠胃功能。过晚添加辅食。宝宝六个月之后不添加辅食会造成营养不良。过滥添加辅食。虽然宝宝可以添加辅食，但也要适量，可以选择阳公子宝宝辅食，定量食用，营养充足。辅食过于精细。孩子需要成长，如果吃到的食物一直都是十分精细，宝宝缺少咀嚼锻炼，对宝宝的发育也是不利的。拒绝蜂蜜、鸡蛋、盐、草莓和猕猴桃。一岁以前不能给宝宝添加蜂蜜，因为宝宝消化不了。鸡蛋是容易过敏的食品。过早摄入盐还会影响钙的吸收。草莓是水果中易导致过敏的食物，尤其是患有湿疹或者更应忌食草莓。阳公子辅食依据宝宝所需，所禁忌的食物，为宝宝制造出比较好的辅食，不仅有充足的营养，在选择材料也避免了添加辅食的禁忌食物，给宝宝安全绿色的食物，让宝妈可以大胆选购的辅食。
威海一周岁儿童辅食面条,宝宝半岁后可吃植物油
婴儿的成长需要从小开始，并且越小的婴儿对脂肪的需求量就越大，因为孩子需要足够的脂肪提供成长所需的热量。但由于半岁前的婴儿可以通过纯母乳或配方奶粉摄取的脂肪足够用，半岁以内的宝宝就不用额外加“油”了，半岁后就可以选择五彩阳妈宝宝调味品给宝宝添加。
一岁后可吃盐
在一岁之前这个阶段宝宝的消化系统以及肾脏功能都还未发育完全，因此对钠的代谢能力低，此时再额外的加盐，会加重肾脏的负担，同时不利于孩子的生长。到了一岁之后就可以连接食盐，但同时还要注意，每天对于食盐的摄入量不能与成年人相比，一般每天都控制在一克左右，不能超过2克。
