晨起咳嗽，阳公子建议生梨百合汤食疗。
早上醒来会咳嗽, 好像喉咙有痰咳不出来, 起来后状况好转。
作用：梨和百合有润肺，儿童辅食、止咳的功效，尤其适合干燥的天气食用。
食材：梨子1个、鲜百合15克、冰糖5克
做法：将百合洗干净，然后掰成小片；将鸭梨洗干净，然后去皮去核，切成块；将梨子块和百合放入锅中，加入约600毫升的水。用大火将水煮沸之后，换成小火接着煮10分钟；然后放入冰糖；等到冰糖融化关火。将生梨百合汤盛入碗中即可。
夜里咳嗽，阳公子建议水蒸气止咳法。
小儿夜间咳嗽首先应该考虑是不是卧位不当。因为卧位不当会引起肺或支气管呼吸不畅，表现为憋气、流泪等。咽喉有炎症或是干痒刺激呼吸道粘膜也会引起小儿夜间咳嗽。室内不通风同样也会引起小儿夜间咳嗽。晚上睡觉时门窗紧闭容易造成室内空气浑浊，引起小儿夜间咳嗽。因为很多家长习惯睡前开空调，造成室内温度变化引起小儿夜间咳嗽。
作用：咳嗽不止的宝宝在室温为20℃左右，湿度为60%—65%左右的环境下症状会有所缓解。
同时，也需要根据宝宝的月龄选择合适的辅食，不要盲目从众哦！
淄博阳妈五彩食品有限公司，是一家以绿色原生态为生产理念的综合型食品生产厂商，公司秉承着“食品零添加，打造宝宝碗中的艺术品”为原则，用心为每一位消费者提供***健康饮食，公司自2015年成立以来，便因出众的品质屡获众多婴幼儿家庭的好评。为从食品生产源头确保品质，公司于建立之初便与蔬菜生产基地建立了合作关系，从培育、种植、采收到运输全程监控管理，确保所有原材料均为新鲜良好的绿色食品。
五彩阳妈教你保存自制的婴儿食品：千万不要把熟食放在室温超过两小时（如果室温超过32℃的话，则不可超过一小时）。做好的肉类、禽类、鱼类、蛋类婴儿食品放在冰箱里冷藏不可超过24小时，水果类和蔬菜类不可超过48小时。要用保鲜盒之类盖得严的容器来储存。
如果想更久地保存食物，可放在冷冻格来保存。为了安全地冷冻保存婴儿食品，可在容器贴上标签写上日期，可冷冻储存长达一个月。一小份一小份分开放到小的容器来冷冻保存，这样在使用时会更方便。千万不要在室温或水里解冻食物。在冷冻格冷冻的食物使用前应该预先放到冰箱冷藏格来解冻。
冷藏或冷冻的食品要彻底再加热到食物内部温度74℃（可使用食物温度计来测量食物内部温度）。研究表明，用微波炉加热罐子里的婴儿食品往往加热不均匀，**热的部位是食物中心，靠近玻璃瓶的部位**凉，容易误导你认为食物不烫。如果用微波炉加热婴儿食物，要先把食物取到碟子里，这样可以搅拌和测试食物温度。
不要在微波炉里加热肉类或蛋类婴儿食品，因为这些食物含脂肪比较多，而微波炉加热脂肪比其它物质快，容易引起飞溅或过热。
福建一岁儿童辅食饼干,春季由于气候转暖和昼长夜短，使孩子的代谢机能旺盛，户外活动时间也大为加长，热量和营养物质的消耗就会相对加大，使孩子经常感到饥饿。因此，春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。可适量吃点花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
秉承零添加的食品生产原则，阳公子五彩食品有限公司，致力于打造孩子碗中的工艺品，改变孩子挑食、厌食情况。结合孩子生长发育所需，阳公子精心开发出果蔬五彩面、黑芝麻系列辅食、营养小馒头及果蔬饼干等产品，以丰富营养，助力儿童生长发育！
以上是阳公子根据相关资料分享的宝宝春季如何补充营养的知识，家长们可以get起来，在春季为宝宝挑选适合的食物，给宝宝充足的营养，让宝宝健康发育！
语言发展的需要，婴儿长到4—6个月时，添加辅食是促进其咀嚼功能发育的适宜刺激，更重要的是，很多爸爸妈妈没有意识到吃跟宝宝的智商也是紧密联系的，日本朝日大学医学院船越教授有一句名言：“咀嚼能力强的宝宝没有一个是笨蛋”。他的解释是：人的下巴肌肉与大脑之间有一条“热线”，咀嚼动作牵动面部表情肌，能增加头部血液循环，从而使脑细胞获得充分的氧气与养分，因而大脑活力得以提高。
咀嚼运动对于味觉、嗅觉神经也是一种适时刺激，如此大范围的刺激作用能增加脑部的分泌，促进大脑功能的提高。有**总结出这样一个公式：咀嚼力х频度=大脑功能。
所以辅食的添加对宝宝有着很重要的影响，家长们不仅要给宝宝添加仿辅食，还要学会科学合理搭配，帮助宝宝成长。五彩阳妈建议家长给宝宝添加辅食的时候一定要根据宝宝生需求提供合理的辅食喂养，更有助于宝宝健康！
福建一岁儿童辅食饼干,不可过早添加食物：
蛋清
蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等。建议宝宝满10个月以后可以尝试食用蛋清。
含汞量较高的鱼类
有些鱼类尤其是海鱼，含有较高含量的汞，汞以甲基汞的形式积聚于鱼体内，甲基汞会影响婴幼儿的神经系统。选择鱼肉作为辅食时，避免选择体型较大的或含汞量特别高的鱼类，如剑鱼、罗非鱼、鲶鱼，特别是吞拿鱼。
矿泉水
喝水对宝宝来说需要很谨慎，泡奶粉用的水也有讲究，矿泉水、纯净水等对于婴儿来说都不适合。
矿泉水由于本身矿物质含量比较多，宝宝肠胃消化功能还不健全，若长期饮用或泡奶粉，会增加宝宝胃肠、肾脏负担，影响奶粉中营养素的吸收。
纯净水是经过加工过滤的水，在净化的过程中伴随杂质也“**”了各种常量元素和微量元素，因此长期饮用纯净水可能导致宝宝营养摄入不足。
