食材要选择新鲜有营养的，儿童辅食，种类不要过于繁杂。
蔬果类：南瓜、胡萝卜、西兰花、油菜、白萝卜、土豆和各种时令绿色蔬菜；水果有香蕉、木瓜、鄂梨、苹果等；肉类：猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉和鸡肉等。
重要的是要根据宝宝的成长时段选择食物，一般四个月大的宝宝只能吃一些流食，固体食物不能吃。如果宝宝已经4-8个月大，并且能吃些固体食物，可以给他选择一些容易消化的蔬菜、水果、肉类、豆类和谷类的。其次，每次在给宝宝做辅食的时候，要遵守在保证营养的基础上尽可能保持口味单一的原则，因为宝宝吃得太杂，有可能引起消化不好等症状。
淄博阳妈五彩食品有限公司，是一家以绿色原生态为生产理念的综合型食品生产厂商，公司秉承着“食品零添加，打造宝宝碗中的艺术品”为原则，用心为每一位消费者提供***健康饮食，公司自2015年成立以来，便因出众的品质屡获众多婴幼儿家庭的好评。为从食品生产源头确保品质，公司于建立之初便与蔬菜生产基地建立了合作关系，从培育、种植、采收到运输全程监控管理，确保所有原材料均为新鲜良好的绿色食品。
五彩阳妈教你做辅食：养胃米片汤
如果宝宝肠胃不好，不易消化食物，那么宝妈不妨跟五彩阳妈制作这道辅食：养胃米片汤，非常养胃，帮助宝宝消化，改善宝宝肠胃功能。需要注意的是，这辅食适合月龄10m+以上的宝宝。下面五彩阳妈教你做辅食：养胃米片汤。
营养功效：米片比白粥更易吸收，非常适合消化不好的宝宝，同时红萝卜中除含有大量的维生素A外，还有维生素B,C及蛋白质、脂肪、无机盐、糖类、苹果酸、胡萝卜素等物质。其中胡萝卜素进入身体后能促进血红素的增加，从而提高血液的浓度，为宝宝茁壮成长，保驾护航。
五彩阳妈制作养胃米片汤步骤：准备食材：猪肉、胡萝卜、生菜、大米、白芝麻猪肝粉、黑芝麻核桃油。将猪肉切块，焯水去腥去沫，猪肉切碎， 胡萝卜和生菜切碎，大米清洗干净（比较好浸泡30分钟）。处理好食材，大米放入搅拌机中，加清水（50g大米＋100ml清水），米浆过滤，倒入不粘锅中，小火煎成米皮。水开后放入猪肉和胡萝卜，煮至软烂放入米皮搅拌，2分钟后放入生菜碎，再煮2分钟。出锅撒上猪肝粉，滴几滴核桃油提香，一碗香甜可口的养胃米片汤就做好了。
阳公子分享鱼肉营养价值：
鱼肉富含蛋白质，每500克鱼中所含蛋白质的含量相当于600克鸡蛋或850克猪肉中蛋白质的含量。丰富而质量的蛋白质是人生命的载体，具有均衡营养、调节体内水分平衡、提高免疫力、为细胞输送氧和必需的营养素等功效，可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育，生病或身体有伤口的时候，也可以帮助复原及愈合。
阳公子温馨提醒：鱼肉对宝宝的营养价值还是很高的，六个月之后建议家长可以经常煮鱼汤给宝宝喝，一定要选用新鲜的食材，给宝宝吃鱼肉的时候也要小心，鱼骨头一定要处理干净！
阳公子分享雪梨山楂粥材料：雪梨250克，大米50克，山楂25克，冰糖20克。
阳公子分享雪梨山楂粥制作方法：大米淘洗干净，用水浸泡2小时；雪梨、山楂分别洗净，去核，切小丁。锅置火上，加入适量清水，放入雪梨丁、山楂丁、冰糖同煮成果酱。再将砂锅置火上，加入适量清水，放入大米煮粥。将雪梨山楂酱倒入砂锅粥内，煮沸即可。
阳公子分享雪梨山楂粥营养功效：雪梨中所含的果胶，有促进消化作用。身热易渴的宝宝适当地吃些雪梨非常有好处。患感冒的宝宝也可以适当吃雪梨，有助于早日恢复健康。
阳公子温馨提示：雪梨属于凉性水果，脾胃虚寒的宝宝比较好少吃，以免引起腹泻。山楂特殊的色、香、味还能刺激食欲，深受宝宝的喜爱。市场上出售的山楂片含有大量的糖分，宝宝进食过多，会吃进较多的糖和淀粉。多食会使宝宝没有饥饿感，影响进食。
舟山7个月儿童辅食批发,给大家分享阳公子辅食的新做法——西兰花南瓜泥。
所需要的食材：南瓜，西兰花。
阳公子西兰花南瓜泥的制作步骤：南瓜去皮切小块，西兰花洗净去梗，切碎。把南瓜和西兰花倒入锅中加入清水煮至熟透。捞入筛网中，一点点用研磨棒研磨细腻，刮取筛网背面的西兰花南瓜泥。加一点点温水搅拌均匀。
以上就是阳公子西兰花南瓜泥的制作步骤，在制作的过程中家长们一定要注意选用新鲜的食材。
阳公子西兰花南瓜泥的营养功效：南瓜和西兰花都含有丰富的维生素等营养物质，两者都是非常适合用来给宝宝做辅食的食材，然而有些宝宝不太喜欢西兰花的味道，南瓜蒸煮之后口感香甜软糯，因此可以把南瓜和西兰花搭配在一起做成西兰花南瓜泥，让宝宝接受西兰花的味道，可以直接作为菜泥喂给宝宝，也可以加入到宝宝的米粉中一起食用。
阳公子小贴士：南瓜切成很小块的时候本身就很容易熟了，所以和西兰花一起煮的时候，熟透就可以了，不要把西兰花煮到变色。西兰花洗之前先用盐水浸泡一下，再洗干净。煮过的蔬菜水不要再用了，研磨好的菜泥加温水。
