添加辅食应该遵循从稀到稠，从细到粗，从液体到固体的原则。添加的量应该由少到多，循序渐进。辅食添加的种类，应该依次添加，让宝宝慢慢适应之后再添加另一种食品。如果遇到宝宝不喜欢的，就应该停止使用该辅食。宝妈也要仔细观察，根据宝宝的口味和大小便判断，作出相应的调整。
阳公子提醒辅食添加禁忌：过早添加辅食。婴儿**个月消化功能不稳定，添加辅食会破坏宝宝的肠胃功能。过晚添加辅食。宝宝六个月之后不添加辅食会造成营养不良。过滥添加辅食。虽然宝宝可以添加辅食，但也要适量，可以选择阳公子宝宝辅食，定量食用，营养充足。辅食过于精细。孩子需要成长，如果吃到的食物一直都是十分精细，宝宝缺少咀嚼锻炼，对宝宝的发育也是不利的。拒绝蜂蜜、鸡蛋、盐、草莓和猕猴桃。一岁以前不能给宝宝添加蜂蜜，因为宝宝消化不了。鸡蛋是容易过敏的食品。过早摄入盐还会影响钙的吸收。草莓是水果中易导致过敏的食物，尤其是患有湿疹或者更应忌食草莓。阳公子辅食依据宝宝所需，所禁忌的食物，为宝宝制造出比较好的辅食，不仅有充足的营养，在选择材料也避免了添加辅食的禁忌食物，给宝宝安全绿色的食物，让宝妈可以大胆选购的辅食。 内蒙古2岁儿童辅食饼干
建议动物性食物添加的顺序为：蛋黄泥、鱼泥（剔净骨和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末。每次添加一种新食物，由少到多，由稀到稠循序渐进，由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物。建议从6月龄时开始添加泥糊状食物（如：米糊、菜泥、果泥、蛋黄泥、鱼泥等），7至9个月时可由泥糊状食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物（如烂面、碎菜、全蛋、肉末），12个月以后，大多数宝宝可逐渐转为以进食固体食物为主的膳食。
以上是五彩阳妈儿童辅食添加的建议，家长们头回为人父母，照顾宝宝一定要遵循科学的方法，不可以自我为中心，为宝宝添加错误的辅食。辅食的添加有自然依据，都是根据宝宝的消化功能吸收情况定制给出的结果，为了宝宝的健康成长，建议宝妈们需要多学习此类知识，五彩阳妈官网内还有很多关于宝宝辅食的知识，有需要的家长们可以进入学习！ 浙江6个月儿童辅食饼干
炖排骨：新鲜的排骨洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30～40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用，或直接吃肉，或加菜食用。
营养提示： 肉、骨头和汤一起吃。既可补充质量蛋白质,同时也是补充钙、磷等矿物质。一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖煮已完全融入到汤中,其实是不正确。
暖胃食品，包含大枣、山药、扁豆、黄豆、菠菜、胡萝卜、土豆、南瓜、香菇、桂圆等。
菌类食品，香菇、猴头菇等菌类食物，另外水产品中也含有必需的微量元素，有助增加宝宝抵抗力。
黑色食品，黑豆、黑芝麻等黑色食品性味平和，对处在成长发育阶段的宝宝尤其有益。
黑米、黑豆、黑芝麻等黑色食品不仅营养丰富，而且大多性味平和，补而不腻，食而不燥，对处在成长发育阶段，肾气不足的宝宝尤其有益。
阳公子宝宝辅食：地瓜胡萝卜浓汤
随着宝宝的成长发育，需要更多的营养，因此对于六个月开始添加辅食非常重要，但是宝宝挑食不爱吃饭怎么办？想要让宝宝有个好胃口、好身体，阳公子教你制作宝宝辅食：地瓜胡萝卜浓汤，让宝宝健脾开胃，爱上吃饭，快来试试这道汤~
阳公子宝宝辅食地瓜胡萝卜浓汤介绍：往往**普通的食材，蕴含着越多的营养成分，地瓜（红薯）富含膳食纤维，维生素A等，适量添加可预防宝宝败血症。蒸熟的地瓜和胡萝卜混合在一起，除了多重的营养外，别有一番甜嫩味道。
阳公子宝宝辅食地瓜胡萝卜浓汤食材：地瓜 、 胡萝卜 、黑芝麻红枣粉。
阳公子宝宝辅食地瓜胡萝卜浓汤步骤：首先将地瓜削皮切块，胡萝卜切块。接着讲地瓜块、胡萝卜块上锅蒸熟。把蒸熟的地瓜块、胡萝卜块放入搅拌机中打成泥。倒出放入碗中，撒上黑芝麻红枣粉，美味的地瓜胡萝卜浓汤就做好了。撒上阳公子黑芝麻红枣粉
温馨提示：宝宝刚开始食用可少量添加，确定不过敏可放心食用。
7M+挑食不好好吃饭？快来试试这道汤阳公子宝宝辅食地瓜胡萝卜浓汤，可以帮助宝宝增加食欲。宝宝刚接触辅食，对于宝宝来说说是新鲜的食物，家长们需要用心换着法给宝宝制作有营养又健康的辅食，帮助宝宝健康成长！
阳公子黑骑士山药泥的营养功效：山药和黑芝麻酱都是营养非常丰富的食材，山药健脾养胃，黑芝麻酱益肝，还含有丰富的亚油酸和卵磷脂。将山药做成软糯的山药泥，再以黑芝麻核桃油调之顺滑的黑芝麻酱浇淋，绵糯的口感配以浓郁的芝香，营养与美味并存。
阳公子小贴士：山药选用面的山药，不然不好搓成山药球。手套沾一点水就可以解决山药粘手的问题。黑芝麻酱出瓶的时候稠度高，用黑芝麻核桃油来搅拌就可以快速的搅到顺滑的状态，而且营养更加丰富。 山西8个月儿童辅食海苔
内蒙古2岁儿童辅食饼干
肺热咳嗽，阳公子建议银耳苹果露食疗。
眼屎多。尤其是在早晨起床时，宝宝的睫毛常会被眼睛的分泌物黏着，孩子不容易睁眼；口气重，空气有异味，甚至会有口臭；舌尖的颜色明显红于舌体；咽部干痛，扁桃体出现肿；嘴唇发红，颜色鲜艳；大便干硬且有臭味。
作用：银耳可以作为肺热咳嗽、肺燥干咳的辅助食疗，因此如果宝宝有肺燥干咳的症状，不妨服用银耳来缓解。
食材：泡发银耳1小朵、苹果半个
做法：银耳泡发后，取1小朵的量，去掉蒂头。放入水中焯烫熟，然后捞起沥干水分。苹果切皮去核，切成小块。将苹果和银耳放入搅拌机中，搅打成细腻的糊糊状。盛出一小碗即可。
内蒙古2岁儿童辅食饼干
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