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    花生不能多吃，吃多了容易腹泻、上火和发胖等。四类不适宜服用花生人群：一、因为花生脂肪和蛋白质含量非常高，有胃肠道疾病的人不宜食用，否则会加重腹泻。二、对于有肝胆疾患的人来说，花生会加重肝脏负担。三、皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人，也不宜过量进食花生。四，由于花生有止血作用，能增进血凝，促进血栓形成，所以那些血黏度高或有血栓的人不宜食用。花生含有丰富的植物油、蛋白质和维生素，是人人喜爱的食品。但生吃花生有损于健康。因为花生含脂肪较多，消化吸收缓慢，大量生吃可以引起不好消化。另外，花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染，生吃容易引起寄生虫病。同时，花生常被鼠类污染，易传播自然疫源性疾病，特别是流行性出血热。因此，花生不宜生吃，比较好是煮熟后食用。 实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老。北京黑花生售卖

    日本豆、糖霜花生、怪味花生，是人们日常打磨时间的比较好零食。面粉、糖霜等调料外衣，均匀包裹在花生仁上，烘烤晾干后就能直接食用。长时间的出行，或者闲暇的追剧时光，一袋花生零食，就能轻松拉高你的幸福。对于浙江人而言，夏日的零食小吃，少不了苔条花生米的影子。墨绿的苔条，和红色的花生米裹拌在一起，高饱和度的颜色搭配，是「颜控」美食家躲不过的零食小吃。浙江人口中的苔条，也就是浅海岩石上漂浮生长的浒苔，晾干后，咸咸脆脆的，是夏日打牙祭的****。在厨师眼中，苔条和花生米都是极为脆弱的食物，过油时，一定要冷锅冷油。在锅中，苔条和花生米充分融合，墨绿绛红，散发着诱人的脆香。再撒些白糖粒，均匀地粘在花生米上，晶亮的像是遇雪的梅花。 北京黑花生售卖花生球蛋白是由两个亚基组成的二聚体。

    花生属于豆类食品。花生原名落花生，是我国产量丰富、食用较广的一种坚果，又名长生果、泥豆等。属蔷薇目，属于豆类一年生草本植物。花生的茎直立或匍匐，长30~80厘米，翼瓣与龙骨瓣分离，荚果长2~5厘米，宽1~，膨胀，荚厚，花果期6~8月。主要分布于巴西、中国、埃及等地。花生的营养价值：花生中含有大约50%的脂质，25%的蛋白质，25%的维生素B1，维生素B2及维生素E等多种维生素。花生中所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸，其中占一半的比例是但不饱和脂肪酸。花生中含有多种蛋白质，氨基酸的组成也十分多样，人体的8种氨基酸除了赖氨酸的含量较少以外，其他氨基酸含量都很丰富。

    从小到大，但凡是重要的节日，或有喜事儿，家里准会准备上一盘糖果。无论是接待亲朋，还是逗逗小朋友，空气中都飘满香甜的味道，让人幸福感倍增！而酥糖则是记忆中的不可多得的美味，只是闻到味道，就已经让你垂涎欲滴。浓的化不开的花生、芝麻香，蓬松酥香，连掉在衣服上的糖渣，都要捏起来吃掉。可现在却再难吃到这样的酥糖了，不是糖精味太重，就是糖太硬不够酥，更别说浓浓的花生芝麻香了！经过无数次尝试，兜兜转转终于遇到了这款——传承160多年的金束鹿酥糖！一口咬下去，层层起酥，糖屑会扑簌簌地往下掉，如冬日的初雪，香而不腻，甜而不齁，居然和记忆中的味道不谋而合。吃上一口，果仁的香味瞬间弥漫整个口腔，伴着酥香绵密的口感，舌尖偶尔还能感觉到细微的颗粒感，在摩挲间又被抿化，甜度也恰到好处。吃完吧嗒吧嗒嘴儿，满口的果仁香，回味无穷，就连沾到嘴边的糖渣，也舍不得擦掉，舔一舔来个华丽丽的收尾！ 花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂，可促进人体的新陈代谢、增强记忆力，可益智、**老。

    花生的热量是比较高的，每100克的花生所含有的热量大约为298大卡，这比我们吃的大米饭所含有的热量要高出很多。而且很多人在吃花生的时候，总是喜欢将花生米放到锅中油炸一下，制作成炸花生米，然后再放入一些盐。这样的制作方法会使得原本热量就比较高的花生热量变得更高。所以如果大家平时是比较喜欢吃油炸花生米的话，经常吃肯定是会导致我们的身体发胖的。适当的吃花生对健康是非常有利的，但是这并不意味着吃花生越多越好。凡是都有一个度，如果超过了这个度，对健康就非常不利了。所以有研究发现，每天食用的花生的量在十三粒是**基本的标准，如果每天食用，并且长期坚持下来的话，是可以起到益寿的好处的。 花生果实中所含有的儿茶素、赖氨酸对人体起抗老化的作用。新疆煮花生供应商

只有同时满足这些地质条件，才有可能种出高产花生。北京黑花生售卖

    晚清、民国时，山东是中国**重要的花生生产和出口省份，出口日本和西欧。农民得利远超种粮，花生从此成为山东重要的经济作物，但花生不能连作，否则第1年产量会下降10%，第三年会下降30%，而红薯与花生轮作效果较好，两者对土壤、肥料要求都不太多，生长期亦近似，趁此机会，红薯也走进了千家万户。这一轮热潮直到1932年世界经济危机、花生出口滑坡为止。对于东西方，花生的首要意义在于油料，在中国更是如此。中国是世界种植花生第1大国，种植面积达7500多万亩，产量达1700万吨，占世界总产量约40%，占全国油料作物总产（不含大豆）近50%，其种植业产值达1200亿元，居全国农作物（水稻、小麦、玉米之后）的第四位。中国各省普遍种植花生，其中产花生**多的，是河南、山东、吉林等省。2018年全国花生比较高单产纪录诞生在山东临沂莒南县，亩产高达。 北京黑花生售卖

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