南充火锅配菜有哪些

这是我爱的火锅配菜，里面有你喜欢的吗

香菇  吃火锅蘑菇是必不可少的，蘑菇非常鲜，非常嫩，非常好吃，放入锅里稍微烫一烫，非常鲜香，入口也是很滑嫩。蘑菇可以增强食欲，通便排毒，是一种非常好的食材。蘑菇是火锅的必备配菜，也是火锅的灵魂配菜。

豆皮  这也是吃火锅的必点菜品。哇，真的味道很不错，将豆皮放入锅中稍微烫一烫，非常软，非常可口，非常嫩。有一种豆制品的香味，口感非常的好吃哦。像豆制品也是比较有营养的，有丰富的蛋白质，钙等等一些营养元素。

青菜   ***一个当然是青菜了，像吃火锅是一定要点青菜的，也不能光吃肉，一定要营养均衡，雨露均沾，多吃一点青菜对身体好，增强抵抗力。

娃娃菜  白菜自古以来就是我国普遍食用的蔬菜，娃娃菜又叫娃娃白菜，是微型大白菜，不仅有白菜的甘甜味，还含有比普通大白菜更多的水分，没有老茎，口感鲜嫩无比。碟滋味选用***娃娃菜，且只食用娃娃菜内层**嫩的菜芯部位，口感嫩上加嫩，可算是很受欢迎的火锅菜品了。 火锅配菜的蔬菜有娃娃菜，青菜，莴笋，笋干，豆腐干，时令蔬菜等。南充火锅配菜有哪些

火锅配菜之色的配合 ，色彩是反映菜肴质量的重要内容，烹饪原料都具有各自的颜色，如红色的番茄、绿色的菠菜、白色的萝卜、黑色的木耳等。菜肴的色彩有顺色与异色之分、有浓艳与朴素之别、冷色与暖色之异。配菜时要善于利用原料的色彩进行搭配，与辅料的色彩适应、衬托、点缀，突出主料，使菜肴成品色调和谐美观大方，刺激人们的视觉***，起到增进食欲的效果。色的搭配一般有“顺色搭配”和“异色搭配”两种。

  1 顺色配：主料与辅料都配成同一种或相近的颜色，辅料色泽必须服从主料的色泽。有些菜肴的原料本身具有一定的颜色，经过烹调后仍要保持原料的本色，特别是白色的菜肴，如“芙蓉鸡片”要保持成菜后颜色爽洁、素雅。色彩的顺色搭配上有红与橙、黄与绿、青与紫等，配出来的色彩应协调、雅致、清爽。

  2 异色配：又叫“花色配”、“岔色配”，这种配法**为***。以对比色的方法将主、配料用不同的颜色相互搭配，颜色差别要大，比例要恰当，以辅料的颜色来点缀突出主料，如“白与红”、“红与绿”、“黄与紫”等。使整个菜肴主次分明、浓淡相宜、美观鲜艳、色彩和谐，如“青豆炒虾仁”，绿与白搭配，清爽淡雅。

遂宁清汤火锅配菜好吃吗自制火锅大家都推荐那些呢？

吃火锅不可缺少的6道菜

  1、红薯

  我们都知道肉类食品是酸性食物，而红薯则是碱性食物，两者进入胃中就可以酸碱中和，尽量使我们的体内保持酸碱平衡。吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、去火、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。

  2、锅中可多放些蔬菜

  蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充冬季人体维生素不足，还有清凉、去火、祛火的作用，但蔬菜不要久煮，否则将失去大部分营养价值及清火的功效。

  3、适量放些豆腐

  有的豆腐含有石膏，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素的摄入，而且还可以发挥石膏清热泻火、除烦、止渴的作用。

  4、可加些白莲

  白莲不仅富含多种营养素，也是人体调补的良药。

  5、要放点生姜

  生姜能调味、抗寒，火锅内要放点不去皮的生姜，因姜皮辛凉，有散火除热的作用。

  6、酸奶

  吃完火锅后可喝些发酵型酸奶，酸奶既可以对胃黏膜有一定保护作用，又可促进消化。

从汤底到配菜全程自制火锅的做法详细步骤：

第6步

一个个卷好排在盘子里。完成~

然后是起火锅。先准备一锅高汤 比较常见的是鸡骨和猪骨熬汤~我直接熬了一锅排骨汤

起油锅，下葱姜蒜煸出香味~

虽然火锅底料里也有不少香料~起火锅的时候还是可以再补一点 我加了香叶3片，草果1个，白豆蔻2颗，砂仁2颗，八角1个和干辣椒

加入火锅底料翻炒。我大约加了200G。感觉勉强够 不过因为我另外补了香料~味道是够得很了~但是表面只有薄薄一层油 嘛不过表面厚厚一层油也不太健康就是啦~

再补一汤匙醪糟，翻炒一下

第9步

加入准备好的排骨汤，大火煮开

煮的时候准备调料。简单的油碗~ 香油加蚝油再加一大把蒜蓉~喜欢这种~没有之一~

锅内的汤底煮开以后就开始烫菜了~ 以准备的牛滑为例啦~一勺一勺挖下去~烫！没啥好说的

熟了捞出来~扔油碗泡一泡~开吃~

烫熟的照片我没拍啦~一是因为宿舍没有合适的锅子也没有电磁炉拍起来很无感。二是因为着急吃= =根本没心思端到窗边拍照。直接灶台边咔了一张~就这样吧

中国味道，味在四川，火锅有份。

  1 主题：也叫立意，是厨者的创造意图，是花色菜所表现出的中心思想，如婚宴所要表现的喜庆、祥和气氛。

  2 题材：通过主题的确定，选择所能充分表达立意的素材，如人物、山水、花鸟、鱼类等。必须紧扣主题、合理选择、夏活运用。

  3 选料：原料要新鲜、卫生、富有营养。了解各种原科质地的脆、嫩、软、韧等自然属性及原料本身固有的色彩和光泽的组合和形态千差万别，运用刀工美化和雕刻技法来进行造型。

  4 构图：是围绕主题处理题材的重要手段，主要解决造型的形状、结构、层次等方面的问题。无论是热菜造型和冷菜造型，首先都要设计好图案，然后再按图“施工”。

  5 形象：通过熟悉、了解物象的生理结构、生活习性和形状特征来使花色菜的色彩、造型更真实生动。

  6 色彩：在花色菜中极其重要，也是图案构成主要因素之一，利用原料、调味料的自然色泽包括加热后所呈现的色泽来进行配伍，通过对比、统一、调和，使菜肴有五彩缤纷的吸引力，又要有庄重、淡雅、耐人寻味之感。

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家里吃火锅经典配菜有哪些？

吃火锅时要多点蔬菜、薯类、菌类、豆制品，少点肉类和半成品。通常什锦拼盘这类是比较好的选择，家里做和去餐馆点，并没有区别，主要根据自己口味。一般拼盘包括了大量的绿叶蔬菜还有一些浅色蔬菜，如大白菜、冬瓜、白萝卜等。

还有少量的蘑菇、木耳、海带。可以点些红薯、土豆、山药当做主食涮着吃。喜欢豆制品的也可以来点冻豆腐、豆腐皮，但要注意油豆泡、油炸过的腐竹都是脂肪含量较高的。

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