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吃火锅不可缺少的6道菜

  1、红薯

  我们都知道肉类食品是酸性食物，而红薯则是碱性食物，两者进入胃中就可以酸碱中和，尽量使我们的体内保持酸碱平衡。

  小贴士：适合搭配羊肉的蔬菜

  吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、***、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。

  2、锅中可多放些蔬菜

  蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充冬季人体维生素不足，还有清凉、***、祛火的作用，但蔬菜不要久煮，否则将失去大部分营养价值及清火的功效。

  3、适量放些豆腐

  有的豆腐含有石膏，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素的摄入，而且还可以发挥石膏清热泻火、除烦、止渴的作用。

火锅配菜里的素菜那些有营养。北京火锅配菜哪里买

火锅配菜有哪些，十种吃火锅必不可少的配菜

火锅是很多人都吃的，想必没有人不喜欢吃火锅，因为火锅里面的配菜可以根据每个人的口味来添加，也就不存在吃到自己不喜欢吃的了。那么你通常在加的火锅配菜有哪些呢？参考之家的小编给大家盘点了十种吃火锅必不可少的配菜，看看你都吃哪些吧。

十种吃火锅必不可少的配菜 

    1、毛肚

  2、腰片

  3、鸭肠

  4、蘑菇

  5、豆皮

  6、青菜

  7、虾滑

  8、娃娃菜

  9、肥牛卷

  10、牛羊肉

火锅配菜之盛器的配合 ，菜肴的色、香、味、形决定菜肴的好坏，与盛器的配合是烹调艺术的完美结合。盛器不仅能盛装菜肴，而且还能起到烘托菜肴色泽和形态的作用。盛器的质地和菜肴的档次要相匹配，即所谓“美食配美器”。菜肴与盛器的配合要注意三点： 

  1 盛器要适应菜肴的投料标准。即盛器的大小与菜肴的相适应。

  2 盛器要符合菜肴形状，一般炒菜用圆盘、平盘或腰盘，汤菜、烩菜用汤碗或窝盘，花色菜用有造型的或**盛器。

  3 盛器的色泽要与菜肴的色泽相协调，一般菜利用色泽的反差来盛装，即深色菜配浅色盘，浅色菜配深色盘。工艺菜、花色菜多用白色盘或与之相协调的花边盛器，这样才能相互衬托，提升菜肴的美感。

火锅历史悠久，是一种老少皆宜的食物。据考证，战国时期即有火锅，时人以陶罐为锅，到宋代，火锅的吃法在民间已十分常见，南宋林洪的《山家清供》食谱中，便有同友人吃火锅的介绍。元代，火锅流传到蒙古一带，用来煮牛羊肉。到清代，火锅不仅在民间流行，而且成了一道***的“宫廷菜”，用料是山鸡等野味。

火锅一般是指以锅为器具，以热源烧锅，以水或汤烧开来涮煮食物的烹调方式，同时亦可指这种烹调方式所用的锅具。其特色为边煮边吃，或是锅本身具有保温效果，吃的时候食物仍热气腾腾，汤物合一。世界各地均有类似的料理，但主要在东亚地方特别盛行。火锅现吃现烫，辣咸鲜，油而不腻，暴汗淋漓，酣畅之极，解郁除湿，适于山川之气候，今发展为鸳鸯锅，麻辣清淡各别，各取所需，老少咸宜，至冬之佳品。

典型的火锅食材包括各种肉类、海鲜类、蔬菜类、豆制品类、菌菇类、蛋类制品、粉丝等，将其放入煮开的清水或特制的高汤锅底烫熟后食用。有些吃法还会蘸上调味料 一起食用。 火锅的基本食材在重庆火锅里也是经常出现的，有肥牛，羊肉，虾滑，鸭肠，猪肚，牛肚，鸡肝，酥肉，郡肝。

吃火锅是一种享受，丰富的菜品是提升享受的灵魂所在。有人会说，火锅菜品多简单呀，直接爱吃啥就煮啥。但是在我看来，不管是火锅店，还是自己在家煮，吃火锅如何配菜，也是很有讲究的。***，我就给大家介绍吃火锅的配菜大全，有了这个配菜大全，以后吃火锅就更欢乐啦。

不管是肉类，还是素菜，新鲜的食材是加分点。每次吃火锅之前，比较好是当天采购，那么如何去分辨食材的新鲜度呢？

1.对于绿色叶子类的蔬菜呢，我们***个就是需要看下叶子的颜色，那种黄不拉几的就别买了，另外也不是说颜色越绿就越好，比较好是绿得自然，**接近蔬菜本身的颜色是比较好的。

2.像那种根茎类的，就需要用手来掐一下看看，容易掐断的就是新鲜的，不容易掐断软绵绵的，就表明已经老了。

3.像肉类的话，就不用多说了。一靠观察，二靠闻。

牛油火锅好还是鸳鸯锅好呢？锦州清汤火锅配菜价格

火锅是川渝一带的美食灵魂，里面的配菜是它比较好的伴侣。北京火锅配菜哪里买

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