温馨小提示：花胶比较薄，焗水前可以不用提前浸水，如果是厚的花胶，焗水前必须提前浸水（起码12小时）；浸水期间，必须勤换水，否则花胶会发臭；泡发好的花胶沥去多余的水份，用保鲜袋装起来放冰箱冷冻。
可保存半年的时间；浸水后的花胶，变得很大，焗水后的花胶变得很软弱，烹调后的花胶，更是会缩小，这些现象是正常的。因为花胶浸水时吸足水份，所以变大，烹调时水份流出，所以变小变薄，要保持发大的形状，要加碱水，但这就不健康了。花胶的泡发方法二：一般花胶用冷水浸过夜。将花胶放进沸水里约20分钟，熄火，焗至水和暖。取出再泡冷水，每天要换水(切忌沾到肥油)。花胶为胶质极重之物，容易黐底，煲时宜用竹笪垫底，以防烧焦。煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬，放入水，待水滚，把花胶放进沸水滚，约15分钟以除腥味。花胶煲得时间长便会渐渐溶化。要花胶好吃，首先煲好上汤，再放入花胶约20分钟即可。以上就是对花胶的一个泡发的过程和步骤了，对于那些还不是非常了解如何泡发花胶的朋友们，可以好好的学习一下啦！
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鱼翅中蛋白质含量丰富，大部分是胶原蛋白。很多女生一看到胶原蛋白就想到美容养颜，其实，胶原蛋白在人体无法被直接吸收，而是要分解成氨基酸，再看身体需要合成各种蛋白质。这样的胶原蛋白其它蛋白质也是可以代替的，如果您还是对胶原蛋白不离不弃，营养姐只能说出门左转的菜市场猪肉摊档上的猪皮的胶原蛋白也是很丰富的哦。但是营养姐还是要强调一个事实：吃胶原蛋白不一定能补胶原蛋白，想要减缓皮肤衰老，少熬夜多运动营养均衡才是王道。
重庆佛跳墙代理商佛跳墙富含营养，据说还有延缓衰老的功效。
在中国传统的美味中
有三种堪称珍品的美味
一种是燕窝，一种是鱼翅，一种就是鲍鱼
这三者合称为“燕鲍翅”
燕鲍翅是中国传统的高级滋补品,
其中燕窝有滋阴养颜的作用
鲍鱼和鱼翅是高蛋白物质，营养丰富
花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶以丰富胶质见称，所以又被叫做花胶，花胶有着很高的营养价值，具有固本培元，养血颜的功效。但是对于功效如此之大的花胶，在食用的过程中会不会产生副作用呢？花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，是理想的高蛋白低脂肪食品。作为一种补品，花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。但是花胶也是有副作用的，一定要正确食用。服用花胶产生的不良反应主要表现为恶心、呕吐、口干、头晕，严重时抽搐、谵语、昏迷、呼吸困难，呼吸衰竭而死。之所以会产生这些副作用的原因主要在于在花胶的制作过程中花胶的挥发油中所含有的牻牛儿醇可使人们呼吸麻痹而死。所以在食用花胶的时候，一定要注意选购**质量的花胶进行食用。不过，一般来说的话，花胶的副作用是很少的，如果花胶已经发好的话，就直接来炖鸡汤好了。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，强壮机能，腰膝酸软，身体虚弱，适宜经常食用。 鲜嫩入味，色泽金黄，鲍汁浓稠，鲍香十足。
我国海域出产的可以食用的海参有20多种，其中刺参营养价值比较高，主要产于黄海、渤海海域，也就是辽宁沿海和山东沿海等地，又称北方刺参。其形态特征是：体圆柱形，长20-40厘米。前端口周生有20个触手。背面有4-6行肉刺，腹面有3行管足。体色黄褐、黑褐、绿褐、纯白或灰白等。喜栖水流缓稳、海藻丰富的细沙海底和岩礁底。海参又名刺参、海鼠、海黄瓜，是一种名贵海产动物，在地球上已经生存了6亿年，古人发现“其性温补，足敌人参”，因补益作用而得名。海参肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，风味高雅，是久负盛名的名馔佳肴，是海味“八珍”之一，与燕窝、鲍鱼、鱼翅齐名，在大雅之堂上往往扮演着“压台轴”的角色。 清汤的佛跳墙能体现其原汁原味。浙江佛跳墙批发价
大片鱼翅、花胶还有整个鲍鱼，吃起来超级壕气。海南鲜美佛跳墙
更何况，鲍鱼，这种由中华美食文化加成的海鲜，已经不仅*是一道简单的食材，它成为，中华美食的一个经典符号。
在“鲍参翅肚”，这四种中国传统的海味记忆中，鲍鱼永远是名列的。据说，历史上，王莽和曹操都倾心于鲍鱼之味，且留下过明确的记载。
到了明清时代，鲍鱼被列入“八珍”之一，经常出现在皇室宗亲和达官显贵的餐桌之上。
甚至，在近代，僻处内陆省份，山西的晋商乔家大院，还把鲍鱼这道海鲜，作为彰显自己家族成就的家宴菜，传为一时佳话。
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