婴儿钙有副作用吗

不知从何时起，缺钙像一种无声无息的“流行病”，在我们的生活中传播开来。儿童因成长需要补钙，白领为健康保养补钙，中老年人防骨质疏松补钙……研究显示，国人钙摄入不足推荐量一半，看来补钙极易做无用功。**告诉《生命时报》记者，补钙其实有一套“加减乘除法”，用对了能让效果翻倍。很多人认为，要想补足钙就得吃钙片，事实上，食物中有很多补钙高手能从膳食中补足钙。当然更直接有效的方法就是从营养品中摄取钙，推荐宝素能海藻钙，进口有机海藻粉，宝宝更喜欢，妈妈更放心。

宝素能海藻钙，促进宝宝骨骼发育。婴儿钙有副作用吗

宝宝看着很小，但生长速度是很快的，对于钙元素的需求量也会随之增多。而钙营养也是促进骨骼发育、长身高的关键。宝素能极智海藻钙，特选用爱尔兰进口海藻粉，同时还强化添加了镁等微量元素，做到三效协同，均衡好吸收。各位家长们一定要注意宝宝缺钙的表现：①不易入睡，睡觉不实。夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒，啼哭不止。②夜间盗汗。入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。③出牙晚、牙齿排列参差不齐。④枕秃圈。缺钙的宝宝易出汗，通常后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。⑤缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。 欧洲钙宝素能海藻钙，***藻油配方更安全。

宝素能极智海藻钙是非常好的选择。同时也提醒家长，平常宝宝的饮食多加注意，保证食物多元化，补钙可不是钙越多越好哦，要刚刚好。过多的钙质影响铁和锌的吸收。钙补充剂还可能引起胀气、放屁等肠胃不息的。宝素能极智海藻钙，特选用爱尔兰进口海藻粉，营养均衡配比，同时补充更易吸收，家长可以放心选择。钙营养是促进宝宝骨骼发育不可缺少的营养元素，但家长也不可盲目的补充，平时可以以食疗的方式为宝宝平衡膳食营养，给让宝宝的体质更好，更健康。

安全可靠钙源很重要：对孕妇来说，在孕期补钙时，一定要确认钙源足够安全可靠。孕期补钙时，除了要补充钙剂之外，也要注重食疗，食疗的方法会更有助于促进钙质的吸收，会更有助于胎儿身体发育。含钙量丰富的食物像是牛奶、鸡蛋、菠菜等，补钙的同时也要合理膳食，对宝宝发育也会更好。缓解***含有山梨醇必不可少：经常有孕妈表示，在补钙后会不同程度地出现不适的症状，不仅补钙的效果没达到，却让不方便下蹲的孕妈妈苦不堪言。对于这种情况，相关**建议，孕期选择补钙产品的时候，需要选用含有山梨醇成分的钙剂。因为山梨醇有着放松舒缓肠胃的作用，不仅能使肠道扩张、蠕动加快，同时还能够对肠内菌群产生调节作用，帮助软化肠道内的排泄物。孕妇每天的钙吸收应该达到1200-1500毫克，但是大多数准妈妈钙的日吸收量，却远远低于这个标准，胎儿对于钙的需求主要集中在孕中，晚期，所有孕期女性的女性，补钙应该从孕20周开始直到孕期的结束。特别推荐孕妈们食用宝素能极智海藻钙，爱尔兰进口海藻钙源，更适合中国妈妈。

为什么宝妈们都选择宝素能海藻钙?

在孩子 1 岁之前，母乳喂养或人工喂养的婴儿在奶量充足的情况下一般不需要额外补钙。1 岁以后，孩子对钙的需求量增加，主要来源是牛奶或奶制品。因此建议 1～3 岁的幼儿每天补充 400～600 mL 的奶制品，3～6 岁的学龄前儿童每天补充 300～600 mL 的奶制品，6～12 岁的学龄儿童每天补充 300～500 mL 的奶制品。大豆及其制品含钙较丰富，是儿童补钙的良好来源。如果日常膳食不能满足对钙的需求（如儿童每日摄入牛奶 ＜ 500 mL），可以考虑选择钙含量多、胃肠易吸收、安全性高、口感好、服用方便的钙制剂。

宝素能海藻钙，臻选爱尔兰珍稀海藻。德国钙有效吗

宝素能海藻钙，宝妈们的第1选择。婴儿钙有副作用吗

如今市场上的钙剂种类繁多，有碳酸钙、氨基酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等，其中碳酸钙含钙量高达40%。需要说明的是，影响钙吸收的主要因素是钙的摄入量，不同钙剂的吸收率差别不大。选择剂量合适的钙片人体一次所能吸收利用的钙有限。一次服用超过500 毫克时，利用率会下降。因此，少量多次补钙更利于吸收，建议大家选择小剂量的钙片，每粒含钙量比较好为200~400毫克。选择添加维生素D的钙片维生素D与钙代谢关系密切，一方面促进小肠对钙的吸收，另一方面促进骨对矿物质的吸收，直接作用于骨钙化的过程。研究表明，维生素D和钙联合补充对预防多种慢性疾病也可能起到有益作用。除了补充钙和维生素D，也可同时补充镁等矿物质，有助于骨骼健康。

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