母婴**益生菌的好处

益生菌的服用注意事项

宝宝在小的时候，大多数都存在着肠胃功能不太好的情况，所以说大家及时的给宝宝服用一些益生菌来调理宝宝的肠胃功能也是非常的有必要的，但是给宝宝服用益生菌的时候一定要注意采取正确的吃法，这样的话才能够让益生菌发挥出更好的效果。

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相信每个妈妈都知道益生菌有助于消化吸收，对宝宝的身体健康有很大的帮助。那么到底什么是益生菌呢？益生菌是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌能调节肠道菌群平衡，维持肠道健康的活性微生物。常见的益生菌有双岐杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、酵母菌等。

益生菌是指通过调节肠道内菌群，改善肠道健康的活菌。在我们的皮肤、消化道和呼吸道内存有很多细菌。它们与人体是一种相互制约、相互依赖的平衡关系，这就是人体的微生态平衡。我们将这些对我们身体有益的细菌称为正常菌群。 而人体肠道内的细菌寄存量非常多，而且作用也很大，所以我们习惯于将肠道正常菌群中对人体有利无害的细菌称为益生菌。常见的益生菌有双岐杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、粪链球菌、蜡样芽胞杆菌、酵母菌等。也就是说作为细菌，益生菌却是对我们健康大有好处的，很多时候我们还需要进行适当的补充。 美国成人益生菌宝呗特膳益生菌全网**。

细菌无处不在，它们同样存在于人类体表和体腔内形成大量微生物群，人体正常菌群种类约500-1000余种，细菌数量达100万亿个，比人体细胞数量还要多10倍，大约有1.5-2千克。

研究发现，多种代谢性疾病、免疫性疾病都和肠道菌群存在密切关系。如华大基因的研究人员2012年发现，Ⅱ型糖尿病患者出现了中度的肠道微生物菌群失调，产丁酸细菌在Ⅱ型糖尿病患者中有所减少，而丁酸主要可调节人体肠道微生态平衡，对肠道健康起着关键性的作用。

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如果有家族湿疹史，妈妈在孕期可以考虑服用宝素能优畅力益生菌，也可以考虑给小宝宝服用宝素能优畅力益生菌来预防宝宝湿疹。特应性皮炎（湿疹）是一种引起皮肤瘙痒的慢性疾病，与过敏反应相关，但并非由过敏引起。究竟为什么婴儿会长湿疹，目前还原因不明，过敏可能加重湿疹，但不认为是湿疹的原因。湿疹常出现在婴儿身上（常出现在2至6个月大的婴儿身上）。许多人随着成长会自然痊愈。特应性皮炎属于湿疹的一种。

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宝宝出生后的3-14个月，是肠道菌群的发育阶段，各种菌群逐渐在宝宝体内定植，这个期间如果伴随母乳喂养的陪伴和保护，宝宝体内的菌群环境增长会较为平稳；在15-30个月，随着摄入的食物种类的增加，肠道菌群进入“过渡阶段”；30个月以后，饮食变得稳定，肠道菌群也进入“稳定阶段”，和成年人的肠道微生物组成已十分相似。

所以说，在0-3岁阶段，是每个宝宝肠道菌群发育的“黄金时期”，这个时期的肠道菌群发育的健康及丰富程度，将直接影响宝宝一生的身体素质。

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