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在巴马，随处可见七八十岁的老年人，在田中耕作，忙里忙外。这些老人的体力和精力不比城里一些年轻人要差。根据2010年全国第六次人口普查，全县有82名百岁老人，

每10万人中有30.7位百岁老人，2016年， 全县百岁以上的寿星有97人。让我们一起聊一聊巴马人的养生哲学吧。

巴马人饮食均衡，一生以素食为主，肉食为辅，坚持少糖少盐、低热量、低脂肪。巴马长寿老人每人每天食用蔬菜0.5-0.75公斤。巴马的蔬果和粮食都是天然的绿色食品。

巴马人所食用的油料以火麻油、茶油为主，芝麻油和豆油也是长寿区的食用油。他们以植物油为主，动物油为辅。在巴马的老人更多的是颐养天年，无疾而终。巴马人从不过量进食，也不挑食，更没有“宵夜”一说。

乐观平和的心态以及劳动锻炼都是巴马人的长寿因素，还有一个重要关键就是巴马的水，巴马人解渴用它、做饭用它、农作用它，巴马人的生活都离不开它。

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重磅！广西巴马铂泉天然矿泉水有限公司经过一年的精心准备时间，巴马铂泉宝宝饮用天然泉水正式上市。巴马铂泉诚品诚心，为您和您的宝宝精心调制。宝宝喝好，您喝也好。

来自人瑞福地——广西巴马，无论是生态环境、空气都影响的水的质量。巴马铂泉宝宝饮用天然泉水的特点：低钠低矿物质，天然弱碱性，良好水源地，无论是直接饮用，还是调配奶粉，或者做辅食，都是非常适合的。准妈妈饮用也好，宝宝饮用也好。水对宝宝的成长很是重要。

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1、低钠淡矿（保护肠胃）

由于婴幼儿各方面发育还不完善，肝肾功能尚未成熟，摄入过高的钠和矿物质会给宝宝的生理代谢带来负担。因此，“适量”这个标准就尤为重要。经过一年的精心准备，巴马铂泉采用了适合宝宝身体所需的低钠淡矿水处理技术，不*保护了宝宝的娇嫩肠胃，同时也补充了宝宝的微量元素和矿物质。

2、小分子团水（溶解力强，吸收更好）

巴马铂泉小分子团水不*口感甘甜清冽，让宝宝爱上喝水。宝宝喝奶粉容易排便困难，而小分子团水能够缓解，其溶解力和渗透力强，不*能够使奶粉容易冲泡，还能帮助宝宝肠胃蠕动，促进排泄缓解宝宝排便困难。

水：盘阳河的水是经过地下渗透，水中的矿物质、微量元素、有益微生物含量极高，呈弱碱性，被称为“神仙水”。

阳光：巴马的阳光中含有80%的远红外线，远红外线在医学上被称为“生命之光”。

空气：巴马空气中富含对人体有益的负氧离子，盘阳河谷和一些长寿村高达2万个/m2，是国内普通大中城市的几十倍甚至上百倍。

气温：巴马的年平均气温在20℃左右，是适宜人类生活的温度环境。

巴马——上帝遗落在人间的一块净土。

长寿之乡，珍贵好水——巴马铂泉

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“饮水思源”，如今我们选择喝瓶装水不**是因为其好喝和方便，天然、无污染的水特性同样是我们所追求的。唯有质量水源地才能孕育好水，创造出健康品质生活用水，我们追求健康生活真正所需要的是“天然水”。天然水分为“天然泉水”与“天然矿泉水”，其都是源自地下岩层，由自然涌出或人工抽取的天然水源,含有丰富的微量元素和矿物质。巴马铂泉属于“饮用天然泉水”，相较于矿泉水而言，微量元素和矿物质一般都较为平均，口感也会较为软绵。  江西正规母婴水代理价钱

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