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宝宝身体中水分占体重75%以上，

也是人生中含水量高时期，

同时也是饮水需求多的阶段，

因此科学饮水要从宝宝抓起。

水做的宝宝也是会缺水的哦！

宝爸宝妈们可以通过以下几点，

可以观察宝宝是否缺水？

1、宝宝开始舔嘴唇

如果宝宝不停的用小舌头舔嘴唇，看到你拿水时有开心的表情，说明宝宝口渴缺水了。

2、小便泛黄、尿味重

宝宝正常小便次数每天在6-8次，如果宝宝小便次数明显比平时少，而且尿液泛黄，味道重，说明宝宝缺水了。宝爸宝妈们需要及时补水。

3、宝宝的泪水

如果宝宝哭但是并没有什么泪水，说明宝宝可能缺水了。

4、宝宝的食欲下降

宝宝长期缺水，不喝水都会影响食欲。

5、宝宝皮肤、嘴唇干燥

如果皮肤上有皮屑、没光泽、嘴唇干燥，你可以捏一下宝宝手背的皮肤，恢复比平时慢，说明宝宝缺水了。

巴马铂泉的宝宝水好吗？口碑好母婴水联系人

重磅！广西巴马铂泉天然矿泉水有限公司经过一年的精心准备时间，巴马铂泉宝宝饮用天然泉水正式上市。巴马铂泉诚品诚心，为您和您的宝宝精心调制。宝宝喝好，您喝也好。

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自古以来，人们总是把矿泉水的防病治病作用，蒙上了一层神秘、迷信的色彩，并且广为流传。但这毕竟缺乏科学依据，甚至被人利用为愚弄人群的工具。现代科学分析和营养流行病学调查发现，长期饮用矿泉水的居民，某些疾病的发病率和患病率明显低于饮用其它水源水的当地人群。而且生长发育指标增长，平均寿命延长。水质化学分析也表明，矿泉水除了无污染外，其所含丰富的矿物质与微量元素也有别于其他水源。这就是矿泉水具有营养与保健作用的主要因素。即开即饮，泡茶回甘，烹煮鲜美，物化加湿，美容护肤。

巴马铂泉配备结构先进的现代化立体式厂房，车间布局合理；德国克朗斯的超滤膜水处理技术，超滤膜孔0.02微米；采用国际先进的包装设备和注塑设备——德国克朗斯全套整线包装设备，运行速度达到60000-100000瓶/小时；采用国际先进的加拿大赫斯基注塑设备，保障了源水在生产过程中封闭环境。

真正懂得人之所需的产品，从来无意于繁琐复杂的设计，看不见的、细微之处的考量，方才流露出人本关怀与生活洞察，巴马铂泉——每一处都照顾着你的健康生活。

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饮料，千万躲远点

早上起来不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。

因为这些食物并不能提供此时机体需要的水分，还会使机体在缺水的状态下就让胃肠进行消化和吸收工作，不利于身体的健康。

而且，一些饮料有促进排尿的作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水分，还会增加机体对水分的要求，反而造成体内缺水。

淡盐水，升压利器

中医就提出过“朝朝盐水、暮暮蜜糖”的养生之道，这是因为，咸入肾，“肾为先天之本”，早上吃点咸的，可以激发肾气，提振全身元气，让人精神百倍！

但是，淡盐水却不适合饮用。

因为，早晨是人体血压升高的高峰，当血液粘稠度增加时，饮用盐水会加重口干，使血压升高，有害健康。

此外，营养学会提出盐每天的摄入量是6克，一汤勺的盐大约是10克，我们现代人常常超标摄入盐，这样会不断加重我们心血管的负担。 口碑好母婴水联系人

不负万里，从长寿之乡到生活日常，只为给你**纯净的水源。

巴马铂泉甄选世界长寿乡广西巴马天然无污染水源。每一滴水都经过2200多年地下岩层充分过滤、矿化、磁化后自然涌出，是真正意义上的健康水。源自千丈深岩裂缝的天然涌泉，富含各种有益于人体、皮肤健康的矿物质和微量元素，为身体带来自然能量，养育了一代又一代的长寿家族。巴马铂泉采用全球先进的超滤膜水处理技术，超滤膜孔径*0.02微米，过滤精度更高，让水的原始活性和有益成分得到完全释放，各项指标均达到并优于国家饮用水天然矿泉水标准，但不改变源水特点，从而保证了源水的天然口感及矿物质留存。