炒饭也分着很多类型，素菜偏多一点的，荤菜偏多一点的。不过它们都有个共同的特点就是偏油腻。炒饭是很美味的，色香味俱全。但是吃多了容易积食长胖，脂肪堆积。容易引起上火的多半是奶制品以及动物性食品，油炸或火烤的食物。而炒饭是否容易上火，应当具体问题具体分析，毕竟炒饭类型不一样，里面的食物也是不一样的。老妈炒饭又名老妈蛋炒饭，原流传于民间，相传源自隋朝越国公杨素爱吃的碎金饭，即蛋炒饭。隋炀帝巡视江都（今）时，随之也将蛋炒饭传入，后经历代厨坛高手逐步创新，柔合进淮扬菜肴的“选料严谨，制作精细，加工讲究，注重配色，原汁原味”的特色，终于发展成为淮扬风味有名的主食之一。欧美、日本等地的风味菜馆，也纷纷挂牌售此美食，颇受欢迎。炒饭作为一种历史悠久，营养丰富的民间美食，一直深受广大人民**，尤其是20-40岁的中青年的追捧。无锡自动炒饭加盟哪家好
炒饭的正确顺序：1、先将剩米饭放入一个大碗里。2、然后磕入鸡蛋，用筷子将剩米饭和蛋液充分搅拌均匀，搅散米粒，这样炒出来的米饭才会金黄透亮，颗颗分明。3、接着热锅放入适量油，然后开始旺火炒饭，不断的翻炒至米粒分散，蛋液成熟，大约3-5分钟为宜。4、较后调入适量盐、少许葱花即可盛出食用。绝大多数人做蛋炒饭都是先放入鸡蛋翻炒再加米饭的，但这种做法会让鸡蛋炒的时间过久，蛋的鲜味没有那么好吃，如果是先炒米饭的话，蛋液的水分不会进入米饭里，而且米饭也更容易炒散，再加入鸡蛋液紧密的包裹住米饭，让每一粒米饭吃起来味道更好，更有口感。把鸡蛋放入锅里面翻炒，放入适当的盐调味，鸡蛋炒熟后，用盘子盛出来，放在一边备用；把少量的花生油倒进锅里，把切好的各种蔬菜配料放入炒熟，较后再下锅炒饭，因为炒饭一般用的是剩米饭，本身就是熟米饭，只需炒热一下就行，较后放入炒好的鸡蛋和其他配料，然后放盐等调味料稍微翻拌均匀即可，这样做出来的蛋炒饭不较软硬适中，颗粒分明，而且鸡蛋等食材配料看着丰富，也充分食材入味，非常好吃。南京米饭炒饭加盟哪家好咖喱炒饭。材料：原料米饭1碗，鸡胸肉1块，胡萝卜半个，豌豆适量。
如何考察炒饭加盟公司？一，想炒饭加盟创业者在考察一家炒饭加盟店时候，先了解该品牌公司的资质，看炒饭品牌发展潜力，是否有实力，有前景。还需要去总部实际考察，员工的工作状态，多大规模的团队，亲身品尝炒饭口感，是否认同管理模式等等。二，看该品牌的研发产品，产品的数量并不能保证产品的质量，同时除了特色产品，还有其他产品搭配，这样给了消费者更多的选择。还有定期，或者在换季的时候会推出新品，满足消费者。三，想炒饭加盟创业者选择炒饭加盟品牌时，需要了解加盟品牌总部提供哪些扶持？例如技术培训、店铺选址、运营、售后服务等一系列扶持，这样才能更好的保证加盟店的利润。
炒饭加盟生意不好怎么办？1、服务态度要做好。一家好的炒饭加盟，它的员工态度是非常重要的。开业前，一定要对员工进行培训，对客人要有礼貌，面带微笑，让客人感受到热情。技术要熟练，不能让顾客等太久。好的服务会让客人愿意下次再来，并且会自然地帮你宣传，带动其他人来光顾。2、原料质量要把控。炒饭的味道，很大一部分就取决于所用的原料。如果为了省钱使用相对便宜的原料，导致味道不如以前，很快客人会流失，并且很难拉回来。因此，原料的质量一定不能马虎，需要有自己的供货渠道。牛肉酱炒饭：饭粒炒散后才适合加入调料，如果饭粒不炒散，调料在锅中时间久了所以糊化形成粘锅。
炒饭加盟品牌，风格和菜品搭配需要有哪些技巧？1、选择毛利较大的品种。加盟店里销售的所有产品，主要目的是为扩大销售，获得好的利润，但需要考虑到每个产品的成本，销售状况。一般选择，利润可观的中心产品；**但利润低，属薄利多销，一般是大众消费产品，注意成本与利润之间的对比情况，确保有利可图，否则就失去了选择的意义。2、产品要有特色。所谓有特色，是指炒饭加盟品牌独特的特色而其他店没有，特色的产品能突出店形象，使具有与众不同之处，从而创出名气。这需要经营者具有创造性和想象力，但不能太离奇古怪，否则会使顾客产生畏惧心理。炒蛋炒饭的注意事项：炒的时候锅里要多放点食油，不光够炒蛋还要考虑到饭。常州铁板炒饭加盟多少钱
炒饭怎么做才能好吃？隔夜饭入锅前还要先洒一点水，并用手抓松。无锡自动炒饭加盟哪家好
酱油炒饭：材料：白饭2碗，蒜瓣3片，葱花适量，酒1大匙，酱油2大匙，糖1大匙，盐1小匙，油2大匙。做法：1、蒜瓣剁成碎末。2、锅中倒入油，用小火将蒜末爆香。3、将酱油、酒、糖、盐先混合搅拌均匀后，再倒入锅中翻炒。4、把火开大，倒入白饭。5、翻炒均匀后加入葱花再翻炒片刻即可装盘。咖喱炒饭。材料：原料米饭1碗，鸡胸肉1块，胡萝卜半个，豌豆适量。调料：葱2根，黄金咖喱1块，食用油1匙。做法：1、鸡胸肉洗净后切小丁、胡萝卜也切小丁，葱切成葱花。2、炒锅中烧热油，爆香葱花，放入胡萝卜、豌豆，煸炒至断生。3、放入鸡胸肉，翻炒均匀至变色。4、加入咖喱块，用小火翻炒至咖喱块融化。5、倒入米饭，翻炒至米饭均匀裹上咖喱即可。无锡自动炒饭加盟哪家好
