鱼翅中蛋白质含量丰富，大部分是胶原蛋白。很多女生一看到胶原蛋白就想到美容养颜，其实，胶原蛋白在人体无法被直接吸收，而是要分解成氨基酸，再看身体需要合成各种蛋白质。这样的胶原蛋白其它蛋白质也是可以代替的，如果您还是对胶原蛋白不离不弃，营养姐只能说出门左转的菜市场猪肉摊档上的猪皮的胶原蛋白也是很丰富的哦。但是营养姐还是要强调一个事实：吃胶原蛋白不一定能补胶原蛋白，想要减缓皮肤衰老，少熬夜多运动营养均衡才是王道。
粗粮烩辽参 高颜值，看着就食欲满满， 高蛋白低脂肪，好吃不怕胖！膳食佛跳墙吃法
佛跳墙食疗美容养生健康功效鲍鱼:滋阴海参:护肝、增强***、延缓衰老粉丝:含添加剂食材用料鲍鱼5个相克食物海参两个相克食物花胶5个粉丝少许相克食物发菜丸子五颗鹌鹑蛋五颗相克食物鸡腿一个相克食物排骨三小块相克食物西兰花一棵相克食物笋少许相克食物虾五个相克食物姜片三片黄酒半碗盐一茶勺佛跳墙的做法1.准备食材2.鸡腿鸡脚和排骨飞水去血沫后，放入高压锅，加入一砂锅的水，煮沸20分钟，这期间可以处理其他食材3.小白花胶加姜片煮沸捞起，换冷水泡发20分钟左右，剖片清洗花胶、洗净鱼油鱼血。4.冬菇泡发5.粉丝泡软6.鹌鹑蛋煮熟剥皮，海参切段7.锅底依次铺上笋片、姜片，鲍鱼壳（鲍鱼干做的话可以省略），发菜丸子8.依次放入西兰花（希望口感脆的话可以**后才下），鲍鱼，扇贝，花胶，粉丝，海参，鹌鹑蛋，鲜虾，香菇9.加入高压锅煮出来的高汤、半碗绍兴黄酒，小火炖半小时，起锅前加少许盐。不要盖锅盖。10.摆盘：汤汁鲜甜，鲍参花胶是**滋补品，口感脆滑可口。这是中秋节为爸妈做的一道菜，希望爸妈身体健康！用手机看这道菜做法小贴士鲍参翅肚是四大补品（鱼翅用粉丝代替了，现在国家提倡保护鲨鱼），富含质量蛋白和不饱和脂肪酸，不仅不会发胖，还能滋阴***，******。云南佛跳墙美好的味道每每想起来就让人欲罢不能。
在一次文人聚会的筵席上送上此菜。文人们品后纷纷叫好，有人即席赋诗日：“坛启荤香飘四邻，佛闻弃禅跳墙来。”从此，这道菜就叫做“佛跳墙”。[3]说法二据费孝通先生记，发明此菜者乃一帮要饭的乞丐。这些乞丐拎着破瓦罐，每天到处要饭，把饭铺里各种残羹剩饭全集在一起。据说有***，有一位饭铺老板出门，偶然闻到街头有一缕奇香飘来，遁香而发现破瓦罐中剩酒与各种剩菜倒在一起。这位老板因此而得启悟，回店以各种原料杂烩于一往，配之以酒，创造了佛跳墙。[4]佛跳墙菜品制作编辑佛跳墙所需食材佛跳墙原料主料：水发鱼翅500克、净鸭肫6个、水发刺参250克、鸽蛋12个、净肥母鸡1只、水发花冬菇200克、水发猪蹄筋250克、猪肥膘肉95克、大个猪肚1个、羊肘500克、净火腿腱肉150克调料：姜片75克、葱段95克、桂皮10克、炊发干贝125克、绍酒2500克、净冬笋500克、味精10克、水发鱼唇250克、冰糖75克、鲂肚125克、上等酱油75克、金钱鲍1000克、猪骨汤1000克、猪蹄尖1000克、熟猪油1000克、净鸭1只[5][6]佛跳墙烹饪步骤1、将水发鱼翅去沙，剔整排在竹箅上，放进沸水锅中加葱段30克、姜片15克、绍佛跳墙(5张)酒100克煮10分钟，支其腥味取出，拣去葱、姜，汁不用，将箅拿出放进碗里。
我国海域出产的可以食用的海参有20多种，其中刺参营养价值比较高，主要产于黄海、渤海海域，也就是辽宁沿海和山东沿海等地，又称北方刺参。其形态特征是：体圆柱形，长20-40厘米。前端口周生有20个触手。背面有4-6行肉刺，腹面有3行管足。体色黄褐、黑褐、绿褐、纯白或灰白等。喜栖水流缓稳、海藻丰富的细沙海底和岩礁底。海参又名刺参、海鼠、海黄瓜，是一种名贵海产动物，在地球上已经生存了6亿年，古人发现“其性温补，足敌人参”，因补益作用而得名。海参肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，风味高雅，是久负盛名的名馔佳肴，是海味“八珍”之一，与燕窝、鲍鱼、鱼翅齐名，在大雅之堂上往往扮演着“压台轴”的角色。 享用佛跳墙的时候一定连汤带水全部吃掉，汤头稍带一丝黏稠感，总之满满的都是胶原蛋白了。
为满足广大吃货们对美食的追求，中国香港港兴记严格选材，经星级大厨精心烹调，使用液氮技术锁水锁鲜，利用中央厨房实现生产一体化,推出风味独特的出品。让吃货们只要通过简单加热，即可享用**中国香港老味道的鲍参翅肚。港兴记的即食鲍参翅肚产品一推出，就受到了市场的关注与喜爱。
鲍参翅肚是粤菜里的贵价食材，皆以价格高、味道好著称。各种珍贵干货的精华，分别有鲍鱼、海参、鱼翅、带子肉、北极贝边沙白、翅汤，睇见都觉得是大补之物！ 佛跳墙富含营养，不仅可以促进发育，还具有美容功能，可以延缓衰老，乃进补佳品。酒店佛跳墙定制价格
“佛跳墙”作为清宫廷御宴满汉全席中首推的珍品美味。膳食佛跳墙吃法
盆菜，将各种美味放到一个盆子里面，有盆钵满溢的好意头。不要以为盆菜只是食物的简单堆积，它的每道食材都是经过精细的烹饪。里面的食材才是让人心动的地方，鲍参翅肚等珍贵食材铺在上面，媲美土豪村的份量，特别吸人眼球。
海参，是世界八大珍品之一，先海岸日晒自然风干，再历经多道工序耗时多天复原海参形态，盆菜里面的海参，个个肥大肉厚，吃起来软弹绵绵，大人小孩吃都很合适。
膳食佛跳墙吃法
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