做法:
原料:大米50克,荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁各1大匙,红枣10粒,桂圆10粒。
做法:把荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁洗干净,然后泡水两个小时,桂圆去壳,红枣、大米洗净待用;将上述原料一起倒入高压锅中,加入适量的水,盖盖压阀,大火喷气后,关火,等到气全部泄光后,再开火煮至喷气,再关火。如此,喷气三次后即可。
烹饪贴士:
1.如果用电饭锅煮粥,煮至软烂即可食用。
2.如果喜欢吃甜食,食用时可以加入白糖或红糖,效果更佳。
3.除了上述杂粮外,大家还可以根据自家情况,酌情自定。但不管加什么,建议原料中别少了薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、红枣、桂圆。
4.大米也不要省,它在粥里的作用既能使稀饭产生黏性,同时又缓和了杂粮粗糙的口感,保护了胃。
5.用糯米代替也可以,但是容易增加胃部负担。而且糯米的热量也高,用东北大米好。 养生粥加盟,就选上海申岚餐饮管理有限公司,让您满意,欢迎新老客户来电!浙江鲜粥道养生粥加盟要多少钱
等到锅里边的水沸腾了以后关到小火,盖上盖子让绿豆在水里边渐渐地熬25分鐘前后,25分鐘以后解开盖子用汤勺拌和一下下绿豆粥,瞧一瞧绿豆粥的粘稠程度,一 般来说这个时候绿豆粥还不够粘稠,我们需要将煤气灶调节到中火一面煮一面用汤勺渐渐地拌和绿豆粥,始终到绿豆粥越来越粘稠了才行,关掉煤气灶。 熄火以后我们不要马上将绿豆粥盛出去,一定要再次用汤勺拌和绿豆粥,大约2分钟以后绿豆粥便会越来越又粘稠又软烂了。 看了上面的介绍可能很多人会问“为什么绿豆要在电冰箱里边冻一下下啊?”其实这种全是让绿豆尽快的煮盛开的小秘诀,绿豆用白米醋泡过了以后表皮便会越来越软化了,在电冰箱里边冻一下下绿豆再放进水里边煮会对绿豆形成一个极冷到极热的温差效用,这个温差才算是让绿豆粒粒盛开的重要,至于为何要在绿豆汤里边加冰糖和香油嘛,当然是由于更好喝啦。 浙江各地养生粥加盟养生粥加盟,就选上海申岚餐饮管理有限公司,用户的信赖之选,欢迎您的来电!
一粥七天 寒风刺骨,深夜更甚。 school的图书馆晚上十点关门,我等她到十一点半。她是我的学姐,勤工俭学,在我们校图书馆做兼职。 我们走在回出租房的路上,冷风吹得我脖子生疼,学姐将自己的围巾摘下来给我,问道:“论文写完了?” 我点点头,想了想说:“资料整理的差不多了,就是些细节还需再精炼。你饿了吧?我看到下午下了课你就过来了,馆里又不允许吃东西,我请你吃饭去。” 学姐莞尔一笑,“的确没吃饭。去一粥七天,姐请你吃好的!”
银耳粥: 1、做法: a.拣去大米中的杂物,洗净,用开水把木耳泡软后,洗净、去蒂,把大朵的木耳撕成小块。 b.把锅置火上,放水烧开,倒入大米,用旺火煮开后,改小火熬煮30—40分钟,至米粒涨开,下木耳拌匀,以小火继续熬煮5—10分钟,至米粒开花、汤汁粘稠即成。也可改用黑木耳,即为黑木耳粥,食用时可加适量糖。 2、功效: 白木耳是秋季滋阴、润 肺、生津的滋补佳品。白木耳粥具有润肺止咳、的作用。适用于阴虚内热燥咳、气 阴两虚等。上海申岚餐饮管理有限公司为您提供养生粥加盟,欢迎您的来电哦!
燕窝粥:宝钗其人:丰年好大雪珍珠如土,金如铁,薛姨女儿,宝玉的姨表姐,学识渊博、才思敏捷,艳压群芳,宝玉眼里的宝钗,“脸若银盘,银似水杏,唇不点而红,眉不画而翠”,比黛玉是另具一种妩媚风流且情商很高,贾府上上下下都很喜欢她。宝钗的情商高,知识渊博,娶妻当娶薛宝钗。
燕窝:是海岛上燕子唾液或绒羽混唾液,或纤细海藻,柔软植物纤维混唾液凝结于崖洞等处所成的巢窝,主要分布于印尼、马来群岛一带,是名贵的补品。 养生粥加盟,就选上海申岚餐饮管理有限公司,有需求可以来电咨询!河南五谷养生粥加盟
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说到餐饮行业大家在为只不过了,还记得去年这个案例"卖个拍黄瓜就要罚款1万块?"2017年这件事在网络流传并引起热议,被罚的商家更是苦不堪言,都是不关注政策法规的亏!
1、没有实体门店和经营许可证
曾经,"无店铺外卖月销XXXX元"的新闻看得人眼红;无经营许可证的商家明目张胆在平台上售卖菜品;超范围营业的行为,比如违规进行凉拌菜品的制作售卖、饮品的自制与售卖……这些现象数见不鲜。
但《办法》规定,在外卖平台上的商家必须要有网络实体经营门店,否则违法生产经营的食品、食品添加剂货值金额不足一万元的,并处五万元以上十万元以下罚款;货值金额一万元以上的,并处货值金额十倍以上二十倍以下罚款。
解决办法:保证线上线下餐食服务同标同质 浙江鲜粥道养生粥加盟要多少钱