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牛奶粥 做法:鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。 功效:可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。 胡桃粥 做法:将胡桃夹开把瓤取出,泡在水里,将其薄皮剥去并捣碎。将红枣去核并用水浸泡后捣碎。将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。煮好后用盐或糖调味即可。 功效:核桃仁中不仅含有钙、铁、磷等元素,还含有锌、锰、铬等人体不可缺乏的矿物质。多种维生素及蛋白质、矿物质,都是有利于容貌健美的营养物质。而核桃仁所富含的植物脂肪中的亚油酸,更被视为滋味润肌肤的美容剂,它可以令皮肤滋润光滑,富于弹性。上海申岚餐饮管理有限公司为您提供养生粥加盟,欢迎新老客户来电!浙江特色养生粥加盟推荐货源
粥店品牌哪家好?佤傣养生粥在一众品牌中受到了更多的支持。它的产品制作简单、出品速度快,空间占用少,不管是档口、商业街、学校食堂统统都能开店。为了实现复合式发展,佤傣养生粥还派有专业的外卖运营团队,将线上线下联合发展,开辟出更广的市场。它的投资规模不大,只需要几万元,经营灵活,不为为创业者带来过多的负担。
申岚餐饮养生粥是粥店加盟品牌里的超人气项目,它支持多方面的服务扶持,给创业者提供一个质量的平台,是可以放心投资的。不同于很多刚成立的小品牌,申岚餐饮养生粥的发展年限很长,有十多年的经验,相对来说技术更成熟,也能更好的洞察市场,它拥有八大产品系列,上百余种产品,多种搭配、百吃不腻。 浙江海鲜养生粥加盟要多少钱上海申岚餐饮管理有限公司致力于提供养生粥加盟,有想法的可以来电咨询!
杏仁粥
做法:杏仁(去皮)20个左右,大米50克。粥快熟时加入杏仁继续煮至熟,然后加少许白糖或食盐。
功效:可止咳定喘、祛痰。此药膳还有养心的功效,有、烦躁症状的朋友不妨试一试。
梅花粥
做法:先取梅花5-7朵,洗干净,然后将100克米放进锅中煮熟,加入梅花和适量白糖,煮沸即可。
功效:这款梅花粥具有舒肝明目,健脾开胃的效果,适合肝痛胃痛、属于不振、头晕目眩的人群,是开胃的一种好食品。在春季食用非常好。
菊花粥
做法:菊花50克,粳米100克,冰糖适量。先将菊花煎汤,再将粳米同煮成粥,待粥将成时,加冰糖融化。
功效:中老年人在春季食用些菊花粥,不仅可治风热,眩晕耳鸣,而且久服还能使人肢体轻松,耳聪目明,延缓机体衰老。
特别推荐:南瓜粥好
现在的南瓜正是营养的时候,南瓜粥现在也是当前应季适合市民秋补的粥类。南瓜粥属于温性粥,与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比,温和的南瓜粥则更容易适宜秋季人体胃肠温补的需要。
从中医角度看,南瓜粥中性偏温,常喝南瓜粥有补中清热的功效,还能平喘、消肿,因为南瓜味甘,秋季天气干燥,许多人会出现不同程度的嘴唇干裂、及皮肤燥涩等症状,中医认为,秋燥与体内津液不足及肺阳虚有关,南瓜粥具有清火养胃健脾,把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用,对于改善秋燥症状大有裨益。
白木耳粥
粳米250克,白木耳15克,加水适量,共煮成粥。白木耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品。白木耳粥具有润肺止咳的作用。适用于阴虚内热燥咳、气阴两虚等。
土豆粥
土豆100克,去皮,清洗干净,切成小块,和大米100克共煮成粥。 上海申岚餐饮管理有限公司是一家专业提供养生粥加盟的公司,欢迎新老客户来电!
现代人的生活、压力都特别大,所有的精力都要用于应付工作、生活,完全无法放松。这让许多男性朋友都出现了肾虚。肾虚又使得性功能降低,夫妻生活不和谐。种种问题让男性朋友不知所措。其实,有许多办法都可以帮助你改善肾虚状况的。一款五黑养生粥就能解决你的这些烦恼了。下面就一起来看看五黑养生粥到底有多神奇。木耳的主要功效有清肺和益胃,还能滋补强身。根据研究发现,黑木耳内含的胶体,吸附力是很强的,有利于清洁我们的肠胃。此外,黑木耳还含有核酸和卵磷脂等,长期进食可以美容。内含的可溶性膳食纤维具有功效。以上就是五黑养生粥使用的各种材料的介绍了。相信看完后,大家会迫不及待的想要动手制作起来了吧。上海申岚餐饮管理有限公司是一家专业提供养生粥加盟的公司。浙江海鲜养生粥加盟要多少钱
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虽然一般生活当中都以米饭为主,但也离不开各种粥品的存在。尤其是早上来一碗清淡的粥品,配上一些咸淡适中的小菜,那味道真的是超级好。并且到了寒冷的冬季,人们在白天的时候,吃了一些比较油腻的东西,晚上也习惯性的来一点粥品润肠道。尤其是对于那些肠胃不好的朋友们来说,喝粥能够很好的调理身体。 一般大部分人喝粥都习惯性的到粥店去喝,这主要是因为很多人觉得粥店里面的粥品要比自己在家熬制的更加浓稠鲜美,不少人也尝试自己在家熬过粥,但熬制出来的粥品要么就是炖煮的时间过长,要么就是炖出来不粘稠,那么到底该如何熬粥呢!浙江特色养生粥加盟推荐货源
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