"晶莹剔透，香脆可口，清淡鲜美，再搭配醋、酱油、芥末等调料配食，风味尤佳。咬一口，爽滑弹牙，整一个充满夏天的味道"。
不禁流了口水，但是在没有对土笋冻进行了解和食用之前，曾一度认为这是一种加了笋的果冻，直到我真正的见到这种食物以及在听闻了它的介绍后深感自己的无知，原来土笋不是笋而是一种虫子，是一种长在海滩中沙虫，土笋即涂笋。
关于涂笋，据《闽杂记》记载："涂笋生于海滩沙穴中，今泉州海崖有产。
由来提及泉州，泉州，不仅是海上丝绸之路的起点，还是土笋冻的发源地
泉州是一座古城，建城于周秦时期据今有1750多年的历史。一直以来泉州都因其独特的地理位置成为中国重要的港口之一，宋元时期还被称为"东方***大港"，也正是因为其重要性，在古代的航运贸易中有着不可替代的作用，后来泉州还成为了*****认定的"海上丝绸之路"起点。 泉州土笋冻是一道闽南有名的风味小吃。南安供应安海土笋冻
然而还有另一个传说与上面的大致相同，不过主人公却不是戚继光而是收复中国台湾的郑成功。同样是明朝时期，郑成功领兵到达福建泉州地区，因为粮草不足所以让大家到海边挖土笋也就是海蚯蚓煮汤给将士们喝。有一次因太忙没来得及趁热吃，汤变冷凝固了，手下的将士要帮郑成功加热，但是郑成功觉得那样太麻烦了，于是直接吃了土笋，这一吃结果发现这样比加热时候更加美味，于是，土笋冻诞生了。传说几近相似，年代也大致在明代，只不过这传说中发明土笋冻的主人公是大家所争议的一部分，但是这二者都是我国历史上有名的将领，所以我们也不用那么在意这到底是谁发明，我们只要知道因为这样的机缘巧合，又一美食诞生即可。洛江区采购安海土笋冻在这一步中我们要注意尽量保证土笋的新鲜度；
住在海边的渔民，自小赶海。海水涨潮，通常在早晚。
趁着海水退潮的几个小时，生活在海边的渔民，四面八方纷纷拎着篓、铲、桶走上走上湿漉漉的滩涂。
居住在海边的渔民，趁着退潮到滩涂和礁石上挖捡海鲜，叫做赶海。
几个人到海边的时候，天色明了，退潮的马銮湾灰色滩涂上，陆续有人运着新鲜的海蛎，从身边走过。编辑企鹅的阿姨，土生土长的海边渔民，十三岁就跟着大人挖土笋。平时早上五点，就准备下海了。
阿姨凭着老经验，沿着土笋生长的孔洞，一锄一锄挖捡。她要赶在上午涨潮之前，挖足6斤土笋。
八点开始涨潮，通向岸上的小道儿慢慢就被水覆了，等到十点，远处的滩涂一点点淹在海水里。阿姨辗转到海边的红树林附近，依然在细心寻找着土笋的踪影。看到土笋冻里一条条的虫子可别吓着，这是拥有丰富胶原蛋白的星虫。它成长于闽南沿海浅海滩涂里，肉质脆嫩、味美鲜甜。人说“山上有冬虫，海里有星虫”。可想而知，土笋冻是很有营养价值的一种美食，它不单单是好吃，还有美容滋补的功效，所以无论是大人小孩，都有各自喜欢它的理由。一份完整土笋冻的制作过程，首先需要将星虫浸泡在水中，让它吐出肚里的泥浆，再将星虫铺在石板上碾压破肚，洗去肚里残余的泥浆杂质，然后加水在锅里猛火旺烧，只需要将水滚沸两三分钟就可以了。经过泡、压、煮三道工序之后，虫体所含胶质溶入水中，冷却后会自然凝结成块状。用清水煮熟后，把土笋放在手心揉搓，去掉土笋的外皮。
目前发现**早述及“土笋冻”一词的是清代周亮工，其所著《闽小记》中有述及：“予在闽常食土笋冻，味甚鲜异，但闻其生于海滨，形类蚯蚓，终不识作何状。后阅宁波志，沙噀，块然一物如牛马肠脏，头长可五六寸许，胖软如水虫无首无目，无皮骨，但能蠕动，触之则缩，小如桃栗，徐复臃肿，其涎腥，杂五辣煮之，脆美为上味，乃知余所食者即沙噀也，闽人误呼为笋云，予姻有肥而无骨者，子以沙噀呼之，众初不解，后视此咸为匿笑，沙噀性大寒，多食能令人暴下，谢在杭作泥笋，乐清人呼为沙蒜。”土笋冻呈灰白色，晶莹透明，香嫩清脆，富有弹性，和其它调料配食，风味尤佳，是福建泛闽南地区一带冬春季节的时令佳肴。待到其晾到室温之后，将这些土笋冻都放入到冷藏之中，让其充分定形。金门专业加工安海土笋冻
“山里有冬虫，海里有星虫”体现了土笋冻极高的营养价值。南安供应安海土笋冻
在厦门，无论你走到哪里都会看见买土笋冻的小摊子或者小店，但请不要随意找一家就买了吃，吃了以后就认定土笋冻不美味。
要知道，身为**的吃货，美食一定要认准经典的老店，比如名声在外的天河西门土笋冻
这是一家开在中山公园西门的店，故而得名，敞亮的门店前来来往往都是慕名而来的游客，大家一进门看见超高性价比的价格，就开始点餐了
热情的老板每天都亲自制作土笋冻，再你吃的时候还会建议搭配酱汁，配着酸萝卜，一口咬下去，QQ弹弹、清爽鲜美又干净。
土笋熬煮出胶质的汤汁，没有添加任何的东西，直接冷却程果冻状，晶莹剔透的模样惹人喜爱，吃起来也相当爽口。
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