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【虾粥】1、沙虾剥皮去头留肉备用。香菜洗净切寸短。 2、砂锅放水烧开,放入洗净的米大火煮开到改中火煮米熟放入虾仁烧开,改小火烧,大火烧得时候一定要开盖烧 3、煮到米粘稠时,放盐调味,关火放入香菜。 【菠菜猪肝粥】1、大米提前浸泡30分钟 2、熟猪肝切小丁备用(猪肝比较好选用超市卖的猪肝尖,省时省力) 3、菠菜提前焯水,去掉多余草酸,切丁备 用 4、大米加水开大火煮,煮开后转小火炖煮30分钟 5、米粥煮好后放入切好的猪肝丁,将拌均匀,盖盖炖煮10分钟即可~ 【小米粥】1、米洗净,冷水烧开后放入小米 2、煮开后,改小火煮 3、待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。 内蒙古养生粥加盟供应商上海申岚餐饮管理有限公司致力于提供养生粥加盟,有需求可以来电咨询!
每个人都有心属的一道美味鲜粥道推荐的是那些鲜粥道里的神仙组合早餐系列 /经典组合--清粥生煎 / 清晨的一缕粥香把我们从睡梦中唤醒,早晨尝一碗小米南瓜粥,配上一份鲜肉生煎,整个早晨元气满满。 小米南瓜粥,香浓四溢;鲜肉生煎,酥脆爽口,鲜粥道这一道南瓜粥和生煎的搭配,是早餐的爆款组合哦。 /经典组合--豆浆油条 / 豆浆油条作为早餐店的标配,鲜粥道绝不允许它的缺席!每一个清晨,鲜粥道家的豆浆油条都将是你的神器。 越经典的东西越经得住时间的考验,比如经典组合--豆浆油条。一杯原味豆浆,精选好豆,入口豆香醇厚、浓郁顺滑。酥香的油条搭配起来的早餐,人间挚爱美味地。
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小米粥 材料:红薯50克,小米50克。 做法:红薯洗净去皮,切成一寸长,五分厚的小块。小米淘净。小米、红薯放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。 红薯比较大的功效是能够调节肠道,它含有可溶性纤维和大量的菌群,有通便排毒功效。因其脂肪和热量的含量低,因而对、健美有一定的作用。在干燥的秋冬季,来碗红薯粥对身体的好处多多。在我国的古典中医文献中:红薯补虚乏,力,健脾胃,强肾阴的功效。 温馨提醒:春季养生,中医养生学家推荐早晚喝粥较好,不仅能滋阴,益于养生,还能健脾胃、补中气。养生粥加盟,就选上海申岚餐饮管理有限公司,用户的信赖之选,欢迎新老客户来电!广西养生粥加盟市场价
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来来来!鲜粥道详解喝粥对人体的好处你知多少?粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。它具有很强的滋补作用,可以和参汤媲美。健脾和胃、补益肾精。 预防感冒。天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防受寒感冒。 增强食欲,补充体力。生病时食欲不振,清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物,既能促进食欲,又为虚弱的病人补充体力。 容易消化。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。山东健康养生粥加盟