虫草越新鲜，其功效就越好。就一般的家庭保存条件来说，冬虫夏草的保存时间不宜超过2年。冬虫夏草的食用方法：煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效。通常，冬虫夏草-次要煮6~10分钟。注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色深的时候是营养丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。- 壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。
建议购买虫草后，应有计划地服用，连续服用3个月以上较好。
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消费者在选购冬虫夏草时普遍会用闻气味这个方法辨别冬虫夏草的品质，应该说这个办法简单实用，是辨别冬虫夏草真假与品质优劣的常用方法之一。不过有些消费者在使用这一方法辨别品质优劣时却得出错误的结论，主要原因是他们过于看重气味这一因素，主观臆断以为品质越好的虫草气味越浓（越大），以冬虫夏草的气味浓淡轻重来判断其品质高低优劣并不能保证得出正确的结论，消费者在市场上选购与对比冬虫夏草时要注意：气味很浓的冬虫夏草可能并不是很好，气味不是很浓甚至很淡的冬虫夏草可能是很好的虫草。评价冬虫夏草的品质优劣，除气味以外还必须结合其他因素，而且不能把气味这一因素看得过重。
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冬虫夏草被认为是秋冬进补佳品的理由
进补理由一：男人滋阴强肾
男性在秋季*轻易泛起眼睛浮肿、黑眼圈、头晕目炫、视物昏花、心有余力不足等肾虚现象，冬虫夏草能xian著改善肾功能，滋阴清热，bu肾明目。
进补理由二：女人养颜健身
冬虫夏草可润肺养颜、消除筋骨酸痛，调整女性产后虚弱体质，治肾虚腰痛，强健筋骨。
进补理由三：养肝、护肝
肝脏是秋季*要留意保养的脏器，以防止秋燥伤肝，带来头晕、两肋不适、四肢麻痹。冬虫夏草能xian著减轻肝纤维化程度，*****，负气血畅通，经脉通利。
虫草比较好是去西藏购买，并不是不相信外面销售的虫草，而假冒的虫草非常多的，西藏出产的虫草种类很多，不过洗澡和青海的虫草是比较好的上品，并不是告诉大家只要是这些地方的所有虫草都是好的。简述选择冬虫夏草的方法
1.比较好购买密封包装的冬虫夏草，注意识别相关产品标识，以便遇到质量问题进行追诉。
2.请选择配备有显微镜或放大镜的正规商店购买，以便进行初步观测。
3.购买时可请专业人士协助鉴别。
4.选择冬虫夏草，首先要看“草形”，虫长草短。二要看“草色”，质坚色黄、断面黄白。三要闻“草味”，气香味鲜者为佳。
关于冬虫夏草回收的回收原则是什么？
冬虫夏草有按捺平滑肌的作用：
冬虫夏草还可以调节恢复内分泌系统的功能紊乱。通过调整内分泌系统去zhi疗由内分泌系统失溯所引起的疾病性疲惫。
另外．冬虫夏草还有按捺平滑肌的作用，对离体圊肠、离体肠管、离体子宫都起到按捺作用，能xian著地扩张离体气管平滑肌，从而达到进步人体血红蛋白的水平、进步有氧负菏测试的能力、抵挡疲惫的作用。
冬虫夏草的抗疲惫作用是有着它独特的一面的，无论是疾病性疲惫仍长短疾病性疲惫，冬虫夏草都可以很好地给予比较彻底的zhi疗。而且存在的毒副作用也要大da小于其他yao物。因此，在前提许可的情况下，是可以适当食用冬虫夏草来抵挡疲惫和消除疲惫的。
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经济允许的条件可以吃一点虫草、西洋参，但是经济不允许时，其他补品同样可以代替，能把身体调节好就行了。虫草这么贵，资源又有限，而北虫草里的氨基酸含量与冬虫夏草相近，也是可以替换的。中医以为，药补不如食补，公道搭配饮食对患者更重要，在前提答应的情况下可公道地选择一些补品。如选择一些蜂蜜、蜂王浆，但是量不要太多，要公道搭配，实在像我们在病院里给患者开一些党参，效果也不错。
对于雌ji素偏高的一些食品或者补品，并不适合乳腺ai患者吃。生晒参、老参等一些年头多的参，吃了就上火，所以也是不适合的。进补应根据患者的不同情况，选择不同的补品。患者在需要进补时，可以向医生咨询，根据医生的意见，来公道进补。 锡山区珍稀冬虫夏草回收
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