怎么喝酒才科学？这5点一定要知道适量饮酒有益身心，但是过度喝酒或者喝酒的方式不对就会有害健康，所以我们必须要学会喝酒。中国饭桌上有句话，无酒不成席，更有无酒不欢的说法，可以看出，中国人只要吃饭经常会喝酒。适量喝酒有益身体健康，可有一个前提，你得会喝酒。如果不会喝酒，只能适得其反！不饮五种酒1、不喝多酒。酒喝多了，难受的是自己。酒桌上不可贪杯、不可嗜酒。应少喝几杯，不醉为宜。2、不喝急酒。酒是烈物，后劲很大，一定要慢慢喝。不可急喝，不要动不动就先干为敬。喝急了，一旦后劲上来了，会很难受。3、不喝劝酒。喝酒的时候，要知道自己的底量，不要经不住别人的劝，不好意思拂别人的面子，不经意就喝超量了。4、不喝有所图之酒。中国酒文化盛行，尤其是中年男人之间，聚会吃饭当然要畅饮一番。喝酒要有个名头，而有的人则期望把利益牵进酒里，那些有目的，有所图谋、行贿赂之实的酒则万万不能喝！5、不喝无名之酒。酒桌上遇到不熟悉的酒友，如果不知对方什么目的，但他却一味灌你酒喝，那你一定要谨慎对待，千万不要来者不拒。身体是自己的，为了那些无谓的客套和交际坏了身体，就太不值得了。少量喝白酒能促进新陈代谢；重庆茅台酒
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冲淡不适，让人更容易接受酱酒美妙酱酒的53度虽然美妙，但毕竟是高度白酒，前面三杯喝到口里，还是会有点爆口，产生酱味冲鼻、辣等不适，甚至有的人感觉有点锁喉，难以下咽，同时喉咙、食管会有火烧火燎的感觉，体会不出酱酒的美妙。这个时候矿泉水就派上用场了。喝点矿泉水，可以冲淡这种不适，让口腔、喉咙和食管舒服一些，随着三杯下去，人体味觉系统也就慢慢适应了。这个时候再品酱酒，也就顺了，也能体会到酱酒的幽雅、细腻、口感饱满，诸味协调等多番的美妙了。让人酒量更大，更不容易醉酱酒是高度酒，喝下去易被人体吸收，酒精很快就能进入血液，血液里面的酒精浓度会直线上升。这个时候，喝点矿泉水，水份被人体吸收进入血液，可以稀释血液里面的酒精浓度，同时帮助肝脏分解酒精，这样，一方面人的酒量增大，不容易醉，另一方面也有利于身体舒适！一瓶矿泉水，对喝酱酒有这么多好处，堪称是喝酱酒的标配，这也就不难解释为什么这么多人在酒桌上摆上一瓶矿泉水了。
低度酒主要来源于两种方式：一、高度酒中参入一定比例的生产过程中制取的低度酒混合而成。二、高度酒通过加浆(即加入生活用水)降度，然后再经过一系列复杂的工艺处理，从而获得所需度数的低度酒。市场上无论是高度白酒还是低度白酒，其质量标准的要求都是由国家统一规定的，必须符合GB2757-2012规定。卫生指标要求达到国家相关标准(国标)，包括甲醇、杂醇油、重金属等有害物质含量都有严格的要求。国家现在对于白酒的管控是非常严格的，所以合格的白酒都是符合国家相应的审核标准的！白酒如何品才有味道？
固液法：固液勾兑白酒是以食用酒精为酒基，加入一定比例传统固态法生产的白酒进行勾调而成的白酒。一位业内人士这样评价，新工艺白酒的推广，对白酒的工业化发展起到了很大的推动和助力作用，但同样在一定程度和范围上伤害了白酒的品质。利弊之间，仍难以权衡，因为大家都是各有各的说法，还很难达到一致的说法固液法白酒与纯粮固态酒酿造原料的差别1、纯粮固态酒多为高粱、小麦、大米、玉米等纯粮作物2、固液法白酒原料主要是用甘蔗和甜菜渣、薯干(木薯、番薯、马铃薯)、玉米等制造出酒精，然后将酒精和酒糟混蒸，吸入发酵白酒的香气和滋味(串香)，再加入香精、香料、稳定剂，模拟传统粮食白酒的口感。如果你平时也爱小酌两口老酒，或家里有家人爱喝酒，那一定要酌趣的酱香酒；习水习酒牌酒贵不贵
白酒酿造技术-新工艺白酒；重庆茅台酒
5.驱除体内寒气白酒含有大量热量，引入后，这些热量会迅速被吸收，也能用于泡足，不仅能驱寒，还能消菌杀毒。6.有利于疗理一些心理疾病酒精会改变人体应对压力的方式。承压时，人体释放ji素皮质醇缓解压力造成的紧张感，但是酒精减弱了皮质醇的作用，所以因压力所产生的的某些心理疾病可以通过少量喝酒进行缓解。7.加快血液流通用白酒泡脚，可以很大程度上促进人体血液循环，起到一定的活血化瘀的作用，因为体内血液循环加速，可以把体内的一些毒质有效排除体外。8.消除疲劳松弛神经通过酒精对大脑和中枢的神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。9.暖身作用酒精刺激身体表面的血管，使血管变粗，血液加速流向皮肤所致，所以感到温暖。10.提神醒脑少量饮用，酒精会刺激神经系统，从而达到提神醒脑的效果。不过，你不要觉得任何白酒都可以达到这个效果，这个也要分白酒的！像一些白酒勾兑酒，因为被稀释，白酒勾兑后降低本身含量，因此并不能达到你想要的效果，甚至对身体有害。可以选择一些健康白酒，比如参悟酒，纯粮食酒，内含人参等，切记，小酌怡情，大酌伤身。重庆茅台酒
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