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夏季养生粥食谱   中医讲究“辨证施治”，我们喝粥时也应该“对症”来喝。下面我们看看不同人群的夏季养生粥菜谱，如女人夏季养生粥、男人夏季养生粥、老人夏季养生粥和幼儿夏季养生粥等。 薄荷粥：新鲜薄荷煎汤取汁备用，粳米煮成粥，待粥将熟时加入薄荷汤及适量冰糖，煮沸一会儿即可。此粥具有清热解暑、疏风散热、清利咽喉等功效，适用于风热感冒、口疮、风疹、胸胁胀闷等症。   金银花粥：金银花水煎后取浓汁约150ML，再加水300ML与粳米煮成稀粥，熟后放入冰糖即可。具有清热、消肿降压等功效，适用于风热感冒、头疼目赤、咽喉肿痛、等   红枣莲子粥：红枣去核、莲子去芯，与糯米一起加水煮，粥成时加红塘拌匀即可。此粥具有、养颜、美肤等等。 汉堡，就选上海申岚餐饮管理有限公司，欢迎客户来电！河南汉堡加盟多少钱

秋季是一个特别的季节，气温骤降容易引发感冒，而气候也渐渐干燥，对皮肤以及身体的水分平衡较大影响，因此需要增强抵抗力，并且适当补气滋阴，才有助于健康度过秋季。以下推荐的10种养生粥非常适合秋季养生食用，而且不复杂，适用于日常食用，作为小点心或是早餐宵夜都是不错的选择。 秋季养生食谱粥系列--皮蛋瘦肉粥 主要能提振胃口、促进食欲，也有养阴止血、润肺、止泻的作用。 秋季养生食谱粥系列--南瓜小米粥 南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中、清热之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤，小米能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。所以南瓜小米粥适合血气亏损、身体虚弱者，术后和产后尤其适宜喝南瓜小米粥，胃口不好，体内有热毒也可以多喝南瓜小米粥。 湖南星塔本土汉堡加盟价格上海申岚餐饮管理有限公司致力于提供汉堡，欢迎您的来电！

适合在商圈开汉堡店：如果你的投资资金充足，可以选在商圈经营汉堡店。不难发现，开在商圈的汉堡店客流量大生意稳定，因为交通便捷、人流量大、辐射范围广、消费需求多，生意很好。并且通常人们在商圈附近玩乐之后，无论是当作午餐或是晚餐，特别是下午茶，汉堡店都能满足消费需求。但商圈的租金成本很高，大家还是要根据自身的承受能力去考虑。适合在学校附近开汉堡店：西式快餐这一类食物学生特别爱吃，所以开在学校附近也是一个明智的选择。

苹果粥： 1、做法： a.白米150g洗净沥干，苹果1个洗净切片 b.锅中加水10杯煮开 c.放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟 d.蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可 2、功效： 苹果粥具有生津、 润肺、除烦、解暑、健胃等作用，适用于气力不足、反胃、、肠炎痢疾、大便干结、 等. 胡萝卜粥： 1、 做法： a.大米洗净，可以提前泡。胡萝卜洗净，擦丝，为了好熟 b.锅里放水置火上，大火烧开，放米，水开后，转小火，煮至米烂 c.放胡萝卜丝，煮至胡萝卜软，即可 2、功效： 中医 认为，胡萝卜性味甘、平，具有下气利胸膈、补中安五脏的作用，此粥适用于、肠胃不 适、饱闷气胀、等。上海申岚餐饮管理有限公司是一家专业提供汉堡的公司，期待您的光临！

收了钱对加盟门店不管不顾大把，所以我们要有一双慧眼。汉堡店加盟哪个好？百基拉投资顾问根据不同创业者的情况，给出不同的投资方案，比较大范围内让创业者可以用更少的钱开店。百基拉炸鸡汉堡已有十多年品牌历史，拥有丰富的开店经验个成熟的加盟体系，为加盟商提供多方面一站式的开店扶持，让加盟商真正省钱省心省事开家汉堡店。近年来随着汉堡炸鸡方便快捷、出餐迅速，不仅深受吃货们的喜欢，还格外受到创业者的青睐，特别是在三四线城市和乡镇。不过对创业者来说，要想经营好一家汉堡炸鸡店，说简单也简单，说难也难。上海申岚餐饮管理有限公司为您提供汉堡。湖南星塔本土汉堡加盟价格

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喝粥可以，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健养生的比较好良方。 防止。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止。 调养肠胃。胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。 防止喉咙干涩。对于喉咙不适、发言疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。 以上是上海申岚餐饮管理有限公司带来的分享，如有疑问欢迎致电上海申岚餐饮管理有限公司！ 河南汉堡加盟多少钱