夏季养生粥食谱 中医讲究“辨证施治”,我们喝粥时也应该“对症”来喝。下面我们看看不同人群的夏季养生粥菜谱,如女人夏季养生粥、男人夏季养生粥、老人夏季养生粥和幼儿夏季养生粥等。 薄荷粥:新鲜薄荷煎汤取汁备用,粳米煮成粥,待粥将熟时加入薄荷汤及适量冰糖,煮沸一会儿即可。此粥具有清热解暑、疏风散热、清利咽喉等功效,适用于风热感冒、口疮、风疹、胸胁胀闷等症。 金银花粥:金银花水煎后取浓汁约150ML,再加水300ML与粳米煮成稀粥,熟后放入冰糖即可。具有清热、消肿降压等功效,适用于风热感冒、头疼目赤、咽喉肿痛、等 红枣莲子粥:红枣去核、莲子去芯,与糯米一起加水煮,粥成时加红塘拌匀即可。此粥具有、养颜、美肤等。 养生粥加盟,就选上海申岚餐饮管理有限公司,用户的信赖之选,有需要可以联系我司哦!贵州健康养生粥加盟
帮助女孩子抵老、增强活力、美容养颜。黑芝麻具有补肝肾、润五脏功效,适合肝肾精血不足引发的眩晕、白发、脱发及腰膝酸软等不良现象。不饱和脂肪酸和维生素E都对人体有益,能够我们体内的自由基、对抗氧化、延缓衰老、还能。 制作五黑养生粥时使用核桃仁则是为了达到固精和消石、润肠通便及温肺定喘的功效,黑芝麻可以肾虚腰酸和尿路结石,健身美容及延缓衰老的效果。黑枣则可以起到补中、养胃的作用,内含有蛋白质、糖类、有机酸及维生素等营养物质。 广东五谷养生粥加盟上海申岚餐饮管理有限公司是一家专业提供 养生粥加盟的公司,有想法可以来我司咨询!
【南瓜粥】1、南瓜去皮切块 2、洗干净大米加入适量的清水烧开后 3、加入南瓜块,慢火熬至白粥粘稠,南瓜熟烂食用前加入适量的冰糖待溶化后即可。【小米粥】1、米洗净,冷水烧开后放入小米 2、煮开后,改小火煮 3、待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。 【鲜菇鸡肉粥】1、鸡胸肉切丝,用少许盐、生粉拌匀放冰箱; 2、米洗净入汤锅,加足够水,大火煮开转小火煲30分钟; 3、鲜菇洗净去蒂,放水里煮开后沥干 切片; 4、玉米粒和鲜菇片放进粥里,小火煲15分钟; 5、转大火,放进鸡肉丝,边煮边搅拌,至鸡肉丝变色,放适量盐调味即可。
说到餐饮行业大家在为只不过了,还记得去年这个案例"卖个拍黄瓜就要罚款1万块?"2017年这件事在网络流传并引起热议,被罚的商家更是苦不堪言,都是不关注政策法规的亏! 1、没有实体门店和经营许可证 曾经,"无店铺外卖月销XXXX元"的新闻看得人眼红;无经营许可证的商家明目张胆在平台上售卖菜品;超范围营业的行为,比如违规进行凉拌菜品的制作售卖、饮品的自制与售卖……这些现象数见不鲜。 但《办法》规定,在外卖平台上的商家必须要有网络实体经营门店,否则违法生产经营的食品、食品添加剂货值金额不足一万元的,并处五万元以上十万元以下罚款;货值金额一万元以上的,并处货值金额十倍以上二十倍以下罚款。 解决办法:保证线上线下餐食服务同标同质 养生粥加盟,就选上海申岚餐饮管理有限公司,让您满意,欢迎您的来电!
“早餐吃什么,当然可以喝粥,但不能光喝粥。”她解释说,粥几乎是纯碳水化合物,这一成分也是人体需要的营养之一,所以白粥并非完全没有营养。粥的一大好处是,糊化度比较高,特别容易消化吸收。你看,医生对发烧或胃肠道疾病病人往往建议吃粥这类流质或半流质食物,原因就是粥对胃肠的刺激性小,容易消化吸收,所以,胃肠功能不好的病人,或者发烧之后胃口不好的,建议吃粥,可以减轻胃肠道的负担。当然,粥也有缺点。赵泳谊指出,它是一种纯碳水化合物,属于高升糖指数食物,吃了容易促使餐后血糖上升快,不适合糖尿病病人吃。养生粥加盟,就选上海申岚餐饮管理有限公司,让您满意,有想法可以来我司咨询!内蒙古养生粥加盟好服务
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虽然一般生活当中都以米饭为主,但也离不开各种粥品的存在。尤其是早上来一碗清淡的粥品,配上一些咸淡适中的小菜,那味道真的是超级好。并且到了寒冷的冬季,人们在白天的时候,吃了一些比较油腻的东西,晚上也习惯性的来一点粥品润肠道。尤其是对于那些肠胃不好的朋友们来说,喝粥能够很好的调理身体。 一般大部分人喝粥都习惯性的到粥店去喝,这主要是因为很多人觉得粥店里面的粥品要比自己在家熬制的更加浓稠鲜美,不少人也尝试自己在家熬过粥,但熬制出来的粥品要么就是炖煮的时间过长,要么就是炖出来不粘稠,那么到底该如何熬粥呢!贵州健康养生粥加盟