太仓鲜嫩牛腩

超级好吃袋牛腩做法四：

因为焯之前我们不是用冷水漂了还洗了吗，血水都基本漂掉啦。把水倒掉很可惜，因为很香，不信你们闻闻。把牛肉倒进刚才炒好的冰糖油里，全部倒进去之后转大火炒3分钟左右把除生抽和红烧酱油以外的所有佐料都放进去一块炒2分钟，然后再把生抽和酱油也倒进去。这里！请童鞋们仔细看，不要另外放盐的，就这些调料就够了，豆瓣酱加生抽老抽的咸味够了的，相信我！（坚定脸）我写在上面不用放盐没人看啊，一遍一遍的问我不要放盐吗，心好累💔很多厨友问我红油豆瓣酱是什么牌子的，我之前用的那罐没看牌子用完扔掉了…… 牛腩好不好卤，卤出来好不好吃？太仓鲜嫩牛腩

牛腩 

牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块，即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，是一种统称。若依部位来分，牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的是切成条状的牛肋条为主，取自肋骨间的去骨条状肉，瘦肉较多，脂肪较少，筋也较少，适合红烧或炖汤。另外，在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多，但形状不大规则的里脊边，也可以称作牛腩，是上等的红烧部位。牛腱可以算是牛腩的一种，筋肉多、油少，甚至全是瘦肉，一般用来卤，不适合炖汤，更不适合红烧。 新鲜牛腩包装设计什么人不能吃红烧牛腩？

牛腩和牛肉那个更有营养三：

牛腩和牛肉同作为牛的一部分食材，它们的营养价值都是比较高的，而且也比较相似。但是两者烹饪出来的味道口感，却会有所不一样。所以在进食的时候，一定要选择自己喜欢的食材，才可以烹饪出更独特的美味，让美食发挥它应有的风味。作为牛的一部分食材，牛腩和牛肉的营养价值都是比较高的，含有多种维生素以及微量元素。能够很好地，促进人体的血液循环，增强人的体质，真正可以让菜肴发挥它健康而美味的作用。

番茄牛腩 方法简单超下饭的做法一：  牛腩我买的冻的牛腩块，500克整。泡水半小时以上，中途多次换水清洗。泡到牛肉颜色发白（如图）就可以喽。无需焯水也不用放料酒。把牛腩攥下水，再用厨房用纸把水吸干。西红柿5个中等个头称了下大约850克，再多些也无妨。用开水烫一下去皮（不去皮也没关系吃的时候挑出来就行）。切块备用三片姜，三片香叶，一小块桂皮，一个八角准备出来备用。冰糖我一般用13-15克。没称的就看下图上这么一勺就差不多。月子期间可以吃红烧牛腩吗？

萝卜焖牛腩做法二：

家里的基本材料，**图家里基本材料，估计大家都有吧。还有米酒没有拍照。没有老抽也没关系，做出来卖相浅色一些，也好吃。一般人都是使用冰糖，家里没，我用白糖也可以。这是大葱的葱白，蒜头，姜片，葱花热锅下油，油热，放入姜葱蒜。爆香。中小火，放入牛腩煸炒，两面都煸炒。（因为我已经泡洗牛腩，比较长时间，已经逼出血水，所以直接煸炒，）介意的亲们，可以另起锅，牛腩冷水下锅，烧开，煮出血沫，然后去除表面的血沫，捞出牛腩，用温热水冲洗干净。煮牛腩的水留着备用。也可以煮的过程中，逐个捞出每块牛腩，撇开血沫。途中，加入白糖。 炖牛腩会不会很老，咬不动？镇江适合儿童吃的牛腩

为什么我小孩就不喜欢牛腩？太仓鲜嫩牛腩

***清汤牛腩的做法 

 牛腩一块，我这次买了一块一斤半的崩沙腩，提前***跟牛肉摊大叔预留的。一分为二，冷水下锅，加两片姜，一勺料酒，中火煮至肉变色，水变浑捞出，过凉水备用。葱切断，姜切片，蒜一分为二（可以不切，我就是不慎切散了）。其他花椒、八角、香叶等全部装入汤料包（如果有沙姜和草果，需要提前拍散），大火煮开，转小火。将牛腩浸入水中，水要没过牛腩，倒入豆瓣酱。这里要划重点！保持小火，让汤不要沸腾起来，不盖盖煮至少2个小时，煮好后盖盖闷半小时。焖好后取出牛腩放凉，这个时候的牛腩已经非常有卖相了！萝卜去皮切块，放进刚才的汤里中火煮20分钟（如果觉得汤咸味太重，可以取适量加水后用来煮萝卜）牛肉切片，里面的肉还是透着粉色的！取一个小砂锅，煮好的萝卜铺底，然后铺上一层牛肉。煮过萝卜的汤舀一勺倒入砂锅，上火加热烧开，撒上葱花。完美！ 太仓鲜嫩牛腩

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