保证充足的睡眠
睡眠不足可导致肥胖、抑郁、免疫功能下降、眼睛损伤（例如抽动症、干眼、视物模糊、眼痛）等。应确保每晚至少7小时的睡眠，且睡前要放下手机。
佩戴眼镜或太阳镜
长时间眯着眼睛看、暴露在紫外线下会损伤眼睛，应佩戴眼镜或太阳镜，有畏光或光过敏者，太阳镜可减轻强光带来的、视物模糊、眼红等不适。
使用安全护目镜
根据AAO数据显示，45%的眼睛外伤发生在家里，如接触清洁物品、热油、钉子、高温工具、割草时受伤等。所以，虽然戴安全护目镜不那么美观，但在做家务时很有必要。
不滥用眼妆
睫毛膏、眼线笔、眼影、眼霜等可伤害眼睛，化妆时尽可能远离眼睑，以免堵塞睑板腺开口引起。同时，眼妆使用不可超过三个月，细菌易在阴暗潮湿处滋生，例如睫毛膏。
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焊接护目镜的滤光片和保护片要按规定作业需要选用和更换；
护目镜要专人使用，防止传染眼病。
防护眼镜起雾怎么办？防护眼镜如何防雾？
可以在镜片内面 均匀涂抹：肥皂（打湿）、洗洁精、洗手液 或牙膏 等等，略微干燥后，用纸巾或棉布将镜面擦拭干净，可以长时间抗雾气，也不用担心，化学物质损伤眼睛。
其原理是涂抹物改变了镜片的表面张力，使该面具有吸水性和亲水性（雾气较小时直接吸收，雾气较多时形成均匀的薄水膜，不影响视线）。
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擦镜片的方式
使用清洁的**拭镜布，注意务必用手托住擦拭镜一侧的镜框边丝，轻轻拭擦该镜片。避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。
镜片沾灰或脏东西时
干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用**眼镜布擦干。镜片很脏时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。
请使用眼镜盒
不戴眼镜时，请用眼镜布包好放入眼镜盒。保存时请避免与防虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物品接触，否则会引起镜片、镜架劣化、变质、变色。
眼镜。各类电脑、电视机屏幕、节能灯、照相机闪光灯、浴霸的光线等，各种新型人造光源及太阳光发出的可见光中都含有大量的不规则频率的短波蓝光。
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和纪防蓝光眼镜厂家关注儿童及青少年视觉系统，由于儿童及青少年正处于人类视觉系统发育的敏感期，晶状体还没有发育完善，眼镜人眼的晶状体会随着年纪增长而慢慢变黄，而黄化过程有助过滤蓝光。但是，由于婴幼儿晶状体非常清澈，所以无法像成年人一样对蓝光进行有效过滤，直接穿过角膜和晶状体到达视网膜，他们更容易受到蓝光的伤害。 眼镜，此外，蓝光射入眼球的数量在不同年龄段有不同的比例。眼镜，一般来说，0至2岁，约70%至80%；2至10岁，约60%至70%；60至90岁，约20%。眼镜，由此可见，蓝光较大的危害往往发生在人生命初级的阶段，因此婴幼儿父母需要谨防蓝光可能对婴幼儿眼睛健康造成的伤害。眼镜，就选上海和纪眼镜有限公司，用户的信赖之选，欢迎您的来电哦！山西眼镜诚信合作
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目前的互联网大多是消费互联网，而企业市场无疑有更大的消费能力，眼镜，防蓝光眼镜，近视眼镜，验光配眼镜，远视眼镜，散光眼镜，老化眼镜，隐形眼镜，树脂眼镜，玻璃眼镜，隐形眼镜护理液，劳保眼镜，渐进多焦点眼镜，平光眼镜，凹造型眼镜，时尚眼镜，变色眼镜作为企业的重要消费商品，大部分又是需要持续消费的消耗品，因此空间巨大。发展前景对于办公、文教尤为重要，因为办公、文教很多是消耗品，需要周期采购，如果电商能够结合客户的不同情况，预测购买周期，精确为客户推送合适的办公、文教，将能够牢牢锁定客户，提升客户忠诚度。可以说文教行业是一个永远不会没落的行业，随着人们经济水平的不断提高，对于文教有限责任公司也越来越重视。文教行业是一个不断迭代的行业，因为人需要更好的学习方式和更深的学习层次。俗话说，生产型一定会带来产业的变化，文教行业也是如此。如今随着信息智能的飞速发展，文教行业也开始进行着变革。大家都知道文教是重中之重，是培养下一代的根本，对孩子的未来影响深远。隐形眼镜服务至上
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