维生素K2是“血钙”变为“骨钙”的关键一步,既能降低血管钙化风险,防止心血管疾病的出现也能从源头解决骨质疏松症。维生素K2是一种独特的维生素。它可由肠道微生物中的一些细菌合成,但合成量极微无法满足人体所需,需额外补充维生素K2。维生素K2可直接穿过血管壁进入骨骼、组织中,在体内发挥多种作用。其中,突出的就是领钙入骨、助钙成骨。多项临床研究证实,补充维生素K2能有效维持育龄女性骨密度、防止骨折,能明显减少年龄增长造成的骨密度下降。维生素K2生成骨蛋白质,再与钙共同生成骨质,可增加骨密度,防止骨折。福建维生素k2食品现价

食物里面含量很少,如果我们想要有效率的补充,就需要服用营养补充剂。钙是骨骼所需要的重要营养素。骨钙素蛋白(OC)由成骨细胞分泌,对钙具有独特的亲和力及结合活性。如果没有足够的维生素K2,骨钙素蛋白就会停止工作。维生素K2通过开启骨钙素蛋白,抓住血液中的游离钙,将其准确输送进骨骼,扩充骨基质、促进骨形成,提高骨密度、降低骨折率。“要想成骨快,全靠K2带”逐渐成为医学共识。越来越多的临床研究表明,维生素K2在支持骨骼健康和保护血管钙化方面具有突出作用,有望成为新一代营养补充剂。南通维生素k2保健食品价位维生素K2丰富的动物来源包括来自草饲牛,蛋黄以及肝脏等的高脂乳制品。

K2是一组称为甲基萘醌或MK的化学物质,范围从MK-4到MK-13,具体取决于类异戊二烯侧链的长度。其中有名的是MK-4和MK-7。这些中的每一个都在几个关键的身体功能中发挥着重要作用。K2比K1更好地被人体吸收和循环,因为它存在于脂肪类食物中。维生素K是指一组脂溶性维生素,它也是人体许多功能所必需的。两种比较常见的维生素K包括维生素K1和维生素K2。维生素K1主要存在于植物性食物中,如绿叶蔬菜,是人类饮食中维生素K的绝大多数来源。维生素K2主要存在于猪肉和奶酪等动物产品中。它也可以在一些发酵食品,如纳豆,泡菜,泡菜和腌菜。
一项研究提出,调理性补充维生素K2可防止或停止可能出现的血管钙化,而其他研究也已经证明,摄入维生素K2较多的人,患心血管疾病的风险也较低。维生素K2也是钙和维生素D的重要辅助因子。虽然钙对于强化骨骼和增强整体骨骼健康非常重要,但只有当它被输送至正确的位置,才能发挥作用。维生素K2可防止钙沿着血管壁沉积,并将其引导至骨骼。因此,您务必要记住,维生素K2和维生素D(以及钙和镁)会对您的骨骼和心脏健康产生协同作用。维生素K2普遍应用在膳食补充剂、调制乳粉等产品中。

人体自身所需维生素K2的50%-75%基本上来自肠道益生菌群及相关活性酶的合成。由于现代饮食方式和药物的滥用,肠道菌样紊乱导致合成量逐渐下降。大多数人都存在维生素K2缺乏的现象。根据化学结构侧链上碳原子的不同,维生素K2共分为14种不同的形式:包括MK-2,MK-4,,MK-7,MK-8。它们结构上相似,但侧链长度不同。侧链越长吸收越好、生物活性越高、在血液中存在时间也越长。因此,长链的MK-7是好的,它已被证明具有高生物利用度,且在口服摄入后在血液中具有较长的半衰期,从而能够在较长的时间周期内发挥它的益处。像人们日常吃的水果、蔬菜等几乎不含有维生素K2,所以我们很难从食物来源中获得足够的量。福建维生素k2保健食品售价
维生素K1主要来自绿色植物,而维生素K2主要来自发酵食品和动物产品。福建维生素k2食品现价
维生素K2即甲基萘醌,存在于发酵食品和动物产品中,肠道细菌也可以产生维生素K2。甲基萘醌是一组相关化合物的总称,通常又被细分为短链甲基萘醌和长链甲基苯醌。其中比较重要的是MK-4和MK-7。维生素K1和K2的作用是相当不同的。很多人认为应该将它们分成单独不同的营养素。维生素K2在钙的代谢中起着非常关键的作用,而钙是骨骼中发现的主要矿物质。维生素K2可以从诸如肉类、家禽制品、奶酪和鸡蛋等动物产量的食物上寻到。假如体内缺少维生素K2,提议可多喝些牛奶,多吃豆类等产物来按时补充。福建维生素k2食品现价