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多参加比赛，开阔眼界通过比赛，***是可以强迫自己加强舞蹈的练习，二是可以增加自己舞台的表现力。

你需要有两面镜子一面镜子是真实的镜子，另一面镜子是摄像机。一个人舞蹈的时候，往往觉得自己的动作标准、舞步熟练，自我的感觉很好，但是实际情况可能不是，这时候你不仅需要一面大的落地镜子注意观察自己的舞姿，比较好还要准备一台摄像机，将自己全程的视频录制下来，跳舞过程中的感觉和看视频的感觉区别非常的大，如果这时候有专业的老师在身边可以给你一些指导这样就更好了。 南京舞蹈练功服厂家哪家好，选择义乌伊娃服饰。重庆舞蹈鞋绣花

劳动综合论，即舞蹈起源于人类求生存、求发展中劳动实践和其他多种生活审美实践的需要:1、劳动是人类生存的***需要，作为反映社会生活审美形态之一的舞蹈，无疑，人类的劳动生活是它**主要的起源，模仿、巫术等从其根本来说，它们也都是从属于劳动的。2、人类为了生存、发展，为了和自然斗争以取得食物，也为了抵御不同部落的侵袭，壮大自己部族的力量，繁衍人口是一个极其重要的任务。3、就是舞蹈起源于人类表现情感和人与人之间交流情感的需要。4、舞蹈还起源于健身和战斗操练的需要。5、劳动综合论，简单的概括就是:舞蹈作为一种社会审美形态，作为一种人的内在生命力外化为人体的有节律的动态的造型艺术，起源于远古人类在求生存、发展中劳动生产（狩猎、农耕)、**、健身和战斗操练等活动的模拟再现，以及图腾崇拜、巫术宗教祭祀活动和表现自身情感思想内在冲动的审美需要。它和诗歌、音乐结合在一起，是人类历史上**早产生的艺术形式之上海舞蹈袜秋冬舞蹈练功服厂家选择哪家，选择义乌伊娃服饰。

舞蹈节奏亦称舞律，它以动作力度的强弱、速度的快慢、能量的增减，以及幅度的大小、沉浮等来形成舞蹈形式美的特点，使观众耳闻目睹，整个身心都受到强烈的震撼。如快速跳跃的节奏动作表现舒畅欢乐的情绪，缓慢深沉的节奏动作则表现忧郁，哀伤的情绪。舞蹈构图是人体和谐的运动发展和变化，它由舞情和舞律结合而成，不言而喻，它也离不开人体动作。舞蹈中的斜线，表现有力的推进，富有延续和纵深感;竖线强劲有力，表现紧迫和压力;横线一般多用来表现缓和、稳定、平静自如的情绪﹔圆弧线带给人以柔和、流畅、匀称和延绵不断的感觉﹔方形给人以稳定﹔三角形给人以力量;菱形和梯形则给人以开阔。

.什么是舞蹈?

1.是以经过提炼、组织、美化了的人体动作，着重表现语言文字或其他艺术表现手段所难以表现的。

2.人的内在的深层的精神世界——细腻的情感、深刻的思想、鲜明的性格、以及社会生活的矛盾***中人的情感意蕴.

3.以表达作者——舞者的审美情感、审美理想、反映生活的审美属性。

.舞蹈的艺术特性

1.直觉性。这个直觉性的特点，就规定了在舞蹈作品中所要表现和说明的一切，都必须通过艺术的形象直接的表现出来。

2.动作性。舞蹈动作大致可分为表情性动作，说明性动作，装饰性联结性动作三类，

3.节奏性。节奏是人们对时间的一种知觉，又称节奏知觉。它是客观现象的延续性、顺序性和规律性的反映。节奏—般可分为内在节奏和外在节奏。

④造型性。舞蹈艺术的造型性包括两方面的内容，一是人体动作姿态的造型，一是舞蹈队形、画面的造型，也就是舞蹈的构图——舞蹈者在舞台三度空间所占据的地位和活动的路线。 无锡找舞蹈练功服厂家选择哪家，选择义乌伊娃服饰。

舞蹈是什么？

舞蹈不同于别的人体动作艺术的主要方面是︰它是以舞蹈动作为主要艺术表现手段，着重表现语言文字或其他艺术表现手段所难以表现的人们的内在深层的精神世界——细腻的情感、深刻的思想、鲜明的性格，和人与自然、人与社会、人与人之间以及人自身内部的矛盾***，创造出可被人感知的生动的舞蹈形象，以表达舞蹈作者（舞蹈编导和舞蹈演员）的审美情感、审美理想，反映生活的审美属性。而在舞蹈活动中，一般都要有音乐的伴奏，要穿特定的服装，有的舞蹈还要手持各种站、道具，如果是在舞台上表演，灯光和布景也是不可缺少的。 绍兴找舞蹈练功服厂家选择哪家，选择义乌伊娃服饰。青海少儿舞蹈袜加绒加厚

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心理结构形式，大致有以下特点: 1、以作品人物的心理活动作为安排人物的行动，展开情节、事件的贯串线，其目的是为了更充分更深入地表现人物的内心世界。2、突破了传统结构形式的“顺序性”结构原则和表现方法，而以人物主观的心理活动的发展和变化作为进行结构的依据，因此在一定程度上打破了舞台时空的局限，并采用正叙，倒叙、回忆或闪回等手法。3、在舞剧创作中，一般不采用分幕的布局，而是一气呵成的多场景连续更迭，或者说，心理结构的舞剧，常常采用独幕的样式。4、在客观地表现作品人物心理活动的同时还可以插入作者主观的思想意识活动，直接表现出作者的主观评价。

舞蹈作品中舞蹈语言的一般规律: 1、舞蹈语言要形象化、性格化2、舞蹈语言要感情饱满、凝练集中3、舞蹈语言应当新颖多样4、舞蹈语言应有鲜明的节奏和丰富的韵律 重庆舞蹈鞋绣花

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