露天场所，就叫户外，户外活动也就是露天场所的活动。户外是人类回归自然、回归自我的一种原始觉醒，是人类探索自然、超越自我的精神需求；户外提升绿色环保意识，增强团队合作精神，树立健康生活方式，**时尚文化潮流。狭义就是户外登山、露营、穿越、攀岩、蹦极、漂流、冲浪、滑翔、滑水、攀冰、定向、远足、滑雪、潜水、滑草、山地车速降、越野山地车、热气球、溯溪、拓展、飞行滑索等。“背包老外”不再新奇，黄皮肤的“背包客”也越来越多。一般1.5-2公斤的充填绒量即可。福建专业TSUBO户外时尚
意外处理驴友出行寻求的不*是自己的出行感受，更多的刺激和新奇，所以大部分的驴友都不会选择而一般登山客后者是游客选择的路线。这样的情况就很容易导致不少驴友因此迷路或者因为体力不支出现异常情况，这时候队友或者是身边的人该做出如何反应才能起到一个救人的作用呢，下面我们就向西来看。首先，在一般的平原或者是高山地区徒步很容易出现的情况就是队伍在夜间行走，但是出现了很恶劣的天气，这样的天气直接导致了驴友开始出现失温的情况。而这样的队员多半会有一些症状，比如说是脚步虚晃开始走不稳，这时候其他队员已经要及时给予帮助。上海运动TSUBO户外鞋登山鞋，徒步鞋，高山靴，攀岩鞋，溯溪鞋，沙滩鞋/凉鞋，户外休闲鞋，雪地鞋胶鞋。
炊具与餐具：野外炊具一般指炉头和燃料（气罐）用于野外煮食烧水，携带非常方便。炉头分油炉和气炉，气炉搭配气罐较为常用。油炉又称万用炉，配合煤油、白汽油等使用，但价格贵，并且需要经常清理维护。餐具包括适用不同人数的套锅、碗、刀叉筷子。登山鞋：登山与野外行走，***对脚部提供良好的保护与缓冲，**减缓疲劳。分登山鞋、徒步鞋，还有根据目的地型的其他功能鞋。头灯：戴在头上的灯具，用于夜间活动，走夜路或营地活动，解放双手。水瓶/水袋：***的SIGG水瓶和太空杯等。而水袋是专业水具，用于在行走中直接饮水。另外，常见户外装备还有望远镜、防水袋、登山杖、各种刀具（瑞士**）、指南针、功能手表、GPS等等。
温水冲澡：比较好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行；4．多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择；5．避免剧烈运动：剧烈活动将***身体能量，增加内部温度；6．使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果；7．选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套比较好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量；8．喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑；9．凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。防水灯具、各种刀具、登山表、皮肤风衣！
防暑常识1．少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多； 2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温；3．温水冲澡：比较好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行；4．多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择；按照操作方式分为：吸管式、泵式、挤压式！浙江城市TSUBO搭配知识
这些装备包括：帐篷、背包、睡袋、防潮垫或气垫！福建专业TSUBO户外时尚
维持呼吸道畅通在做急救处理时，以患者比较舒适的方式移动身体。若患者意识昏迷，需注意确保呼吸道畅通，谨防呕吐物引起的窒息死亡。为确保呼吸畅通需让患者平躺。若有撞击到头部的也要水平躺下，若脸色发青需抬高脚部，而脸色发红者需稍抬高头部，有呕吐感者，需让其侧卧或俯卧为宜。处理完毕在紧急处理完将患者交给医师之前，需对患者进行保暖，避免他消耗体力，以使症状恶化。接着联络医师、救护车、患者家属。原则上搬运患者，需在充分处理过后安静地运送。搬运方法，随伤患情况和周围状况而定。在搬运中，患者很累，要适度且有规则的休息，并随时注意患者的病况。现场抢救时间紧迫，对病情危重者的救治，一要遵守急救原则，二要抓住重点，迅速按正确步骤检查患者。福建专业TSUBO户外时尚
