床枕具有多种多样的形式。常规的床枕通常为内含填充材料的织物罩，这些填充材料包括羽毛、羽绒、合成聚合物纤维、泡沫碎片、记忆棉以及固体乳胶，普遍认为，在睡眠期间常规的枕头不能对颈部(特别是颈椎)提供充分的支撑，这是因为当人头部枕在枕头上躺下且头部相对于身体被放置在中立位时，在人的颈部和床垫与枕头边缘之间形成了间隙，常规的枕头通常不能充分地补偿颈部和床垫之间的高度差，颈部区域的枕头边缘处比放置头部的枕头中间部分处的填料要少，因此，其为颈部提供了很少的支撑，目前市场的按摩枕头，将电动按摩头放置在枕头内部以期望在人们休息时间对颈椎进行按摩，从而能够缓解颈椎问题，但是由于采用电动按摩头，无论是是电动振动按摩头或者采用上下伸缩按摩头，不具有沿颈椎方向旋转转动疏松经络的效果，对颈椎病的缓解效果有限，且普通枕头利用填充物，不能有效的及时根据个人需要改变高低，不利于人休息。枕头的较低点为后脑勺；侧卧时，枕头则支撑颈侧。保定枕头售价
如何用枕，有很多科学和医学的根据。
温度：人入睡以后头部温度一般在34—34.5摄氏度，比体温要低几度，如果头部温度过高就不易入睡。所以不同纬度，不同季节，人们选用的凉枕、暖枕也有很大差异，一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席。所以选择枕头要符合地区和时令特点，使头部保持比较好的睡眠温度。 高度：无论仰睡还是侧睡，比较好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头，成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。
硬度：过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服，而枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅，不利于睡眠。 怀化枕头厂家直发枕头有结块、凹凸不平的现象，且填充物有受潮的异味。
枕头的功能严格来说是弥补床垫的不足，像鞋垫能够弥补鞋子尺寸上的缺憾一样，这一点被很多人所忽略。因此，脱离了床垫和卧姿来讨论枕头的高度似乎都不太合适。人类三种基本的睡姿：俯卧，仰卧和侧卧。其中侧卧是比较推荐的睡姿，采用胎儿的姿势侧向相对不太重要的一侧，比如你习惯使用右手，你就应该左侧睡，反之亦然。胎儿睡姿的要点包括膝盖自然弯曲，两条手臂放在身前并轻轻交叠在一起，颈部、脊柱和臀部形成一条平滑的直线。如果你的头部颈部脊柱形成一条直线时，脑袋和床垫之间空隙达到了六厘米以上的间距或者更宽，那么这个床垫就太硬了。如果你的臀部陷入床垫中，而脑袋被床垫垫高了，说明这张床垫太软了，软硬适中的床垫，应该轻松的接受你的体型和体重，均衡的承受力的体重，让你形成直线型的睡姿。因此当床垫参数得到一个有效的控制时，枕头的高度就容易计算了，枕头只需要补足，你在合适床垫上侧卧的时候头与床垫的高度即可，一般不会超过6cm。按照英国睡眠**——尼克·利特尔黑尔斯的观点，如果选对了床垫，枕头完全是多余的。
枕头的类别：
化纤枕：便宜但不实用这是一种普通的人造纤维制成的枕头，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。所以，建议你在选购枕头时，不选这种便宜但不实用的枕头。
羽绒枕：好用但不便清洗羽绒有较好的柔软度，保温性及弹性，不但质地轻且贴身性好，此外，更具备了丰富的吸湿及放湿性，因此使用时不会有闷热的感觉。好的羽绒枕蓬松度好，不会因使用时间久了而变形，具有质轻、透气、不闷热的优点。但不便于清洗，而且部分人群会对羽绒过敏。羽绒及羽枝的成分比例会影响枕头之软硬及高低程度，因此选择时可依枕头上之说明作种类之选择，如果喜欢睡起来有一点高度，建议购买2个软硬不同之枕头作搭配，将较硬的睡枕垫在下面，以获得比较舒适之睡眠角度。 好的枕头需要弹性适中，承托力适中。
决明子枕芯多久晒一次
由于决明子的质地比较疏松，受空气水分的影响很容易受潮，因此含有决明子的枕芯比较好是一星期一晒，保持它的干燥。而枕套则可以一个月清洗一次。使用决明子枕头的注意事项1.由于决明子很容易受潮，因此决明子枕头一定要保持干燥，定期放在太阳下晒晒杀菌，不然很有可能发霉滋生细菌。
决明子性凉，所以决明子枕头也不适合长期使用。当身体不舒服的症状得到一定缓解时，就可以使用一般的枕头了。
决明子的颗粒比较硬，用太薄的枕套可能会比较扎皮肤。因此可以在枕套里放一些棉花等，使枕头更加舒适。 竹纤维枕头具有很强的吸附能力，能够除臭抑菌，而且排湿性强，有助于缓解精神疲惫，助于睡眠。双鸭山枕头零售价格
夏天喜欢用凉爽的枕头，冬天追求温暖一些的枕头。保定枕头售价
好枕头的选取：
温度：人入睡以后头部温度一般在34—34.5℃，比体温大约要低1—2度，有利于深度睡眠，如高于这个温度就不易入睡。
高度：无论仰睡还是侧睡，需要选择能保持颈部正常生理曲度的枕头。俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈椎出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反曲。容易压迫耳侧动脉附着的血管和神经，造成血压升高，手臂发麻等。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。我们这款枕头不仅分有大、中、小号，还具有高度调节装置根据个体差异调节到适合睡眠的高度。 保定枕头售价
