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失智症长者的饮食禁忌都有哪些，不贪精精细米面中的维生素和膳食纤维的含量较少，营养不及粗米面；菜肴烹调时不要放过多的味精。脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸，使大脑反应迟钝，记忆力下降。每道菜不应超过0.5毫克。不贪辛辣肥甘厚味之品清淡为主，不吃油炸、烟熏及烧烤食物。植物油为主，膳食中脂肪占总热能应在20%以下。忌咖啡、浓茶。多食新鲜蔬菜、水果。不贪烟酒吸烟可使脑内小动脉收缩狭窄，加速动脉硬化，影响大脑的血液供应。可见，吸烟史越长，每天吸烟越多，脑动脉硬化越明显，越易导致大脑供血不足、脑组织萎缩，终间接导致阿尔茨海默病。酒中含有乙醇，少量饮酒如少量饮用葡萄酒可促进血液循环，对心脑血管有益，但大量饮酒可严重损害大脑组织和神经组织，出现神经障碍甚至酒精性失智。据统计，3年以上过量饮酒者超过50%可见智力下降。 养成习惯后，老人的身体就会适应时间表，减少事故发生的机会。安徽国内失能失禁护理平台

护理大小便失禁的老年人应注意：要协助老人养成定时排便的习惯，无论有尿与否，每隔2小时都要去卫生间排尿一次，以训练排尿功能。排尿后用手按压下腹部，以排空膀胱残余尿。坚持一段时间后，再逐渐延长排尿间隔时间，使老人逐渐恢复至正常状态。在训练排尿功能的同时，要鼓励老人多喝水，以便有足够的尿量，刺激排尿反射的恢复。液体的摄入一般应在白天供给1500—2000毫升为宜，夜间应限制液体的入量，以免夜间尿量增多，影响老人睡眠。 广州电动失能失禁护理公司记忆训练、智力训练和语言训练，以延缓老人疾病进展，提高生活质量。

失智失能老人护理的饮食禁忌蔬菜要多。新鲜蔬菜是失智失能老年人健康的朋友,它不仅含有丰富的维生素C和矿物质,还有较多的纤维素对保护心血管和、防有重要作用,每天的蔬菜摄入量应不少于250克。食物要杂。蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养素,这些营养素存在于各种食物中。为平衡吸收营养保持失智失能老人身体健康,各种食物都要吃一点,如有可能每天的主副食品品种应保持10种左右。味道要淡。有些失智失能的老年人口重,殊不知下盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担,易引起血压增高。为了失智失能老年人的健康一般每天吃盐应以6至8克为宜。

随着中国的人口老龄化的到来,国内的失智失能老人的日常生活能否得到妥善的护理,一直备受人们的关注。随着城乡医疗保险的介入,使得更多的失智失能老人享受到国家福利政策,但对于生活能力丧失或者智力下滑严重的失智失能老人来说,具备专业的失智失能老人护理知识的人员才能更好地照顾失智失能老人的日常起居,帮助失智失能老人护理得到更好的补充、维持和提高老年人日常生活效果。对于失智失能的老人,晚辈不仅要在生活上给予无微不至的关照,在心理和情感上也要给予必要的抚慰。要陪老人多拉家常,多散心,并要注意多尊敬老人,千万不可随意批评和顶撞。 老人常常遭受小便失禁的困惑，不论是哪种缘故造成的小便失禁。

“预防大于”，只有尽量把预防放到早期，才可能享有一个高质量的晚年。年龄的增长，促使老年人各系统功能和代谢能力日渐减弱。在运动系统方面表现为：肌肉力量减弱，弹性﹑伸展性、兴奋性和肌肉的传导性减退，逐步引起肌肉萎缩。骨骼中无机盐的含量随着年龄不断地增高而增加，骨的弹性和韧性越来越差。加之生活水平的不断提高，人们的饮食结构和生活方式的改变，从事体力活动的能力日渐减弱也会近一步促使机体的衰化。身体机能的逐渐衰退会导致生活不能自理而引起失能。科学锻炼应当从以下几个方向入手：一、提高身体运作能力的有氧运动：有氧运动是一种强度低且连续性强的运动，老年人经常进行有氧运动能够增强心肌的收缩能力、促进血液循环、提高肌。体新陈代谢能力而且还能有效增强呼吸肌的收缩能力提高肺的换气能力。比较适合的项目有：行走（健步自行车）、四肢联动车、划船机等。根据个人体测报告至华友健身馆定制个人运动进行合理锻炼。 环境绿化 居住在高层楼内的老人要珍惜阳光和绿化。广州电动失能失禁护理

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针对注意障碍猜测游戏：取两个不透明的玻璃杯和一个弹球，在患者注视下由术者将一杯覆扣在弹球上，让患者指出哪个杯中有弹球，反复数次，成功后换成三个或更多的杯子，通过增加游戏难度，借此提高患者注意力。删除作业：在纸上连续打印成组的字母或数字如KBLZBOY，让患者用铅笔删去治疗师*的字母如“B”。反复数次，成功后可缩小字体、增加字符行数、区分大小写等增加难度，从而提高患者的注意力。时间感：将闹钟定时为1分钟一报时，让患者读报纸或杂志，每当报时时停顿一下，反复数次，终止闹钟报时，继续让患者阅读，估计1分钟到时再停止，逐渐延长阅读时间至2分钟、5分钟、10分钟，当每分钟误差不超过5秒时再改为一边与患者交谈一边让患者进行同上训练，要求患者尽量不受讲话影响而分散注意力。 安徽国内失能失禁护理平台

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